Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2025
Danu media d.o.o. Beograd
Ruzmarin - lekovita biljka koja trenutno poboljšava pamćenje
Uredništvo portala Ringeraja.rs, 23.10.2024
Kod ispitanika koji su popili napitak s ruzmarinom došlo je do poboljšanja sposobnosti pamćenja i obrade informacija za 15% u odnosu na kontrolnu grupu koja je popila samo vodu.
|
/11
Ruzmarin je lekovita i začinska biljka poznata po brojnim blagotvornim efektima po zdravlje - poboljšava cirkulaciju i tera umor, stimuliše varenje, a deluje i kao diuretik. Međutim, nedavno se pokazalo da ova biljka isto tako podstiče pamćenje i uopšte naše kognitivne sposobnosti.
Naime, u jednom istraživanju u kojem je učestvovalo 80 osoba, ispitanici su nasumično dobili i popili 250 ml vode s ekstraktom ruzmarina ili 250 ml negazirane mineralne vode. Dvadeset minuta posle konzumiranja napitka, ispitanici su uradili niz testova na računaru koji procenjuju njihovu sposobnost da zapamte i iskoriste nove informacije.
Kod ispitanika koji su popili napitak s ruzmarinom došlo je do poboljšanja sposobnosti pamćenja i obrade informacija za 15% u odnosu na kontrolnu grupu koja je popila samo vodu. Isti tim naučnika već je ranije došao do zaključka da i sam miris ruzmarina dovodi do povećanja sposobnosti koncentracije.
Izvor: Doktor.rs
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Sedam saveta za bolje varenje
Važno je da kada se jave problemi sa varenjem, odnosno kada primetite prve simptome lošeg varenja, odreagujete i pomogne...
4
Važno je da kada se jave problemi sa varenjem, odnosno kada primetite prve simptome lošeg varenja, odreagujete i pomogne...
4
RECEPT: Obloge od kupusa pomažu kod mnogih...
Vekovima unazad se kupus koristi za lečenje otoka i ogrebotina na koži. Njegova anti-inflamatorna svojstva se koriste za...3
Vekovima unazad se kupus koristi za lečenje otoka i ogrebotina na koži. Njegova anti-inflamatorna svojstva se koriste za...
3
Počelo je Propomucil® darivanje na Ringera...
Jer Propomucil® je prirodno rešenje na bazi propolisa bogatog polifenolima i prirodnog N-acetilcisteina za sve probleme ...3
Jer Propomucil® je prirodno rešenje na bazi propolisa bogatog polifenolima i prirodnog N-acetilcisteina za sve probleme ...
3
Semenke i orašasti plodovi
Posebno važne namirnice su: integralne žitarice (pšenica, seitan, raž, ječam i druge), semenke i orašasti plodovi (orah,...2
Posebno važne namirnice su: integralne žitarice (pšenica, seitan, raž, ječam i druge), semenke i orašasti plodovi (orah,...
2
