|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Šta možete očekivati od psihoterapije?

Uredništvo portala Ringeraja.rs, 28.6.2021
Ovo su neke od stvari koje možete očekivati ukoliko se odlučite za psihoterapiju. Opisivati psihoterapiju je nemoguće. Za svakog ona je nešto novo, neki novi početak, izazov pun iznenađenja dok radite na sebi. Nešto što vam daje mogućnost da naučite da živite na bolji način..

image
Terapija vam može omogućiti da jasnije vidite stvari i dati vam novu perspektivu gledanja na celu situaciju. (Foto: Freepik)
/11



Vrlo često ljudi shvate da im je potrebna psihoterapija, ali sama ideja o tome ih čini nervoznim pa vrlo brzo odustanu. Sama pomisao da sa nekim delite svoje probleme, dileme, može učiniti da se osećate ranjivo pa vas može zbuniti šta uopšte da čekujete od psihoterapije. Ono što je zajedničko svim ljudima kada pomisle da im je potrebna psihoterapija jeste nervoza od samog početka. Vrlo je važno znati šta je psihoterapija i šta možete očekivati kada se odlučite na taj korak. To će smanjiti vašu anksioznost i lakše će te doneti odluku.


Evo nekih stvari koje će vam se desiti kada krenete na terapiju:


1. Na samom početku možete očekivati uvodni intervju

Na prvom susretu pričaćete o razlozima zbog kojih dolazite na terapiju. Terapeut će vas pitati različita pitanja koja će mu omogućiti da u potpunosti sagleda i razume vašu situaciju. Pričaće te o vašim simptomima, o različitim situacijama u vašem životu i o vama samima.


2. Terapija će vam pomoći da se odlučite na akciju u vašem životu

Kada odete kod lekara opšte prakse, dobijete lekove koji vam pomognu da se izborite sa bolešću. Kod psihoterapije je drugačije,ona će vam pomoći da se suočite sa problemima, da ih razumete i rešite.


3. Da bi ste bili svesniji učinka terapije, važno je da na samom početku imate cilj

Ciljeve koje sebi možete postaviti mogu biti različiti - osećanja iskustva kojih bi hteli da se rešite. Takođe jedan od ciljeva može biti „Kako bih voleo da se osećam u budućnosti…?“ Možete postaviti sebi ciljeve koji su kratkoročni… Ukoliko budete imali problem u postavljanju ciljeva, možete zatražiti od terapeuta da vam pomogne.


4. Tokom terapije prvo ćete se osećati loše pre nego što budete dobro

Tokom terapije suočićete se sa ne tako prijatnim osećanjima koja su važna da bi se osećali bolje. Vrlo je važno da podelite ta osećanja sa vašim terapeutom. Dobra terapijate je kada sa terapeutom imate otvoren i iskren odnos.


5. Tokom terapije naučićete nove veštine kroz terapiju, zajedno sa terapeutom naučićete nove veštine koje će vam pomoći kako da se nosite sa vašim problemima.


6. Terapija vam može omogućiti da jasnije vidite stvari i dati vam novu perspektivu gledanja na celu situaciju. Kao rezultat toga osećaće te se bolje, naučićete da se prihvatite.


7. Vaši bliski odnosi će se promeniti

Tokom terapije vi ćete se menjati, vaš način interakcije sa drugima, a samim tim imaćete potrebu da menjate vaše odnose. Imaćete potrebu da izmenite ono što nije dobro… 
 

 

 

Tim Centra Viva Verbum je vođen uverenjem da je podrška detetu sa teškoćama u razvoju onoliko uspešna koliko i mreža podrške njegovim roditeljima, a to znači celoj porodici. Stoga smatramo da je ključno za uspešan tretman osnažiti roditelje, obezbediti im mesto i vreme samo za njih, u kojem će moći da iskažu svoje strahove, brige, otpuste teške emocije i postave pitanja.

Stalnim učenjem, i ulaganjem u svoje obrazovanje naši defektolozi i psiholozi, koji su ujedno porodični, REBT, psihoanalitički, dečji i TA psihoterapeuti usavršavaju svoje veštine koje su neophodne za kvalitetan rad sa osetljivim pojedincima i porodicama.

Ukoliko prepoznajete da vam treba individualna psihološka podrška, defektološki ili logopedski tretman, dečja psihoterapija, porodično ili bračno savetovanje, naš tim je otvoren da vas čuje, ohrabri ili kreira odgovarajući tretman za vas ili vaše dete.


Dobrodošli u Viva Verbum, mesto gde je živa reč pokretač i put ka promeni.

 

www.vivaverbum.rs

 

Telefon: 064-953-44-16

 Email: office@vivaverbum.rs

Adresa: Miloša Zečevića 8, Beograd

 

 

 

 

Ovo su neke od stvari koje možete očekivati ukoliko se odlučite za psihoterapiju. Opisivati psihoterapiju je nemoguće. Za svakog ona je nešto novo, neki novi početak, izazov pun iznenađenja dok radite na sebi. Nešto što vam daje mogućnost da naučite da živite na bolji način..

 



Autor: Viva Verbum

www.vivaverbum.rs


 



Promo objava

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

Jednom, poslednji put ćeš mu čitati priču ...
Dok proživljavaš ovakve trenutke sa detetom, seti se da ih ima malo i da ćeš, kada ih ne bude, žudeti za samo još jednim...
4
Provešću život voleti te
Kada si stigao, moj glas ti je rekao da sam ja, tvoja mama, vaša osoba, vaš čuvar.
3
Kako je jedna mama zaustavila svet u 10:47
Lekcije života nude nam se na svakom ćošku ovog našeg pulsirajućeg grada. Ipak, ponekad je potrebno zastati i "pročitat...
3
Ostava – čarobno mesto svakog doma
Pekmez ili kiseli krastavci u tegli na polici nisu stvar prošlosti, samo se način na koji ih čuvamo modernizovao. Ostava...
3





Dete je dete, al’ nek je muško!
Kad uploviš u drugu trudnoću, a rodila si prvo devojčicu (ah, jada!), blagoslovi se magično pretvaraju u još bezobraznij...
Kad imaš decu a bolestan si, stisneš zube...
Povraćala sam neki dan, jako i dugo, trajalo je pola noći. Ne sećam se kad mi je zadnji put bilo toliko loše.



image
Sanidej
Želela bih da podelim svoje pozitivno skustvo sa Cortinat kremom.
Cortinat sam počela da koristim kada je beba imala problem sa pelenskim ojedom. Delovao je brzo i posle nekoliko mazanja ublažio crvenilo i regenerisao oštećenu dečiju kožu. Nije prošlo mnogo i ponovo sam se vratila ovoj sjajnoj kremi. Stres i hronični umor bili su uvod za muku koja me je zadesila-seboreični dermatitis na licu. Koža je bila ispucala i ljuspasta, svrbela je i crvenela se. Izgledala sam uzasno, tako sam se i osećala. Cortinat mi je posle svega 3 dana terapije doneo olakšanje- svrab je prošao, crvenilo se smanjilo, kao i perutanje kože. Problem sa ovom bolešću je što se često vraća, ali znam da ću uz pomoć Cortinat kreme uspeti da ublažim simptome. Ova sjajna krema mi je pomogla i nakon ujeda komaraca smanjivši otok i crvenilo. Zbog toga je moj izbor uvek Cortinat krema, boljeg prijatelja koža nema.  Više >>
image

Anketa

seks u braku


sta je za vas "normalan broj odnosa"?

par puta mesecno (12%)

jednom nedeljno (12%)

dva tri puta nedeljno (54%)

svaki dan (22%)


Ukupan broj glasova: 250

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!
Click Here