|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

U susret Svetskom danu spavanja: Top sedam načina kako da poboljšate svoj san

Uredništvo portala Ringeraja.rs, 13.3.2025
Kvalitetan san ključan je za zdravlje i dobrobit, a pravilna rutina pre spavanja i odgovarajući odabir dušeka i jastuka mogu značajno poboljšati njegov kvalitet. JYSK, danski maloprodajni lanac specijalizovan za proizvode za spavanje, kontinuirano istražuje navike spavanja i pruža inovativna rešenja za poboljšanje sna.

image
Kako bi približio važnost kvalitetnog sna i omogućio posetiocima da dobiju korisne savete, JYSK je edukovao više od 400 JYSK stručnjaka za spavanje.
/11


JYSKovo istraživanje o navikama spavanja u Srbiji pokazalo je da čak 59 odsto ljudi svoj san ocenjuje osrednjim ili lošim. Uz brzi tempo života, stres kojem smo izloženi i vrlo nestabilno okruženje sve više ljudi traži efikasne načine za kvalitetan san – od stvaranja boljih navika do odabira idealnih proizvoda za spavanje. Ključ je u postavljanju kvalitetne rutine spavanja i pravilnom odabiru proizvoda za spavanje u skladu sa sopstvenim potrebama.


JYSK stručnjaci za spavanje preporučuju jednostavne, ali delotvorne korake za kvalitetniji san:

JYSK rutina spavanja

  1. Bez ekrana – Sat vremena pre spavanja izbegavajte izlaganje plavom svetlu sa ekrana, jer ono ometa prirodnu proizvodnju melatonina.
  2. Rutina – Pokušajte svaki dan da idete na spavanje i budite se u isto vreme.
  3. Opustite se – Topla kupka, vežbe disanja, istezanje ili čitanje pomažu da se umiri telo i um.
  4. Ishrana – Izbegavajte teške obroke, kofein i alkohol najmanje dva sata pre spavanja.
  5. Mirna atmosfera – Spavaća soba treba da bude tiha, tamna i prijatna.
  6. Personalizacija – Odaberite jastuk, dušek i posteljinu prema svojim potrebama.
  7. Održavanje – Redovno menjajte posteljinu, okrećite dušek i koristite zaštitne navlake u cilju održavanja higijene i dužinu trajanja proizvoda.

JYSK

Više od 400 JYSK stručnjaka širom Srbije pruža besplatne savete za bolji san

Kako bi približio važnost kvalitetnog sna i omogućio posetiocima da dobiju korisne savete, JYSK je edukovao više od 400 JYSK stručnjaka za spavanje. Oni su na raspolaganju kako bi podelili korisne savete o pravilnom odabiru dušeka, jastuka i jorgana, načinima testiranja proizvoda kako bi se osigurala najbolja podrška telu, ali i o adekvatnoj higijeni i brizi oko proizvoda za spavanje kako bi im se produžio vek trajanja.

JYSK

U svakoj JYSK prodavnici širom Srbije kupci mogu besplatno da dobiju stručne savete o odabiru proizvoda i poboljšanju kvaliteta sna.

„Sa velikim ponosom ističemo da je JYSK Srbija postigao značajan rezultat – više od 400 stručnjaka za spavanje uspešno je završilo Sleep Academy i sada su potpuno spremni da pomognu kupcima u pronalaženju idealnih rešenja za njihove spavaće sobe“, naglasio je Milan Stevanović, Retail manager i član Uprave za Srbiju.

JYSK

Uz stručnu podršku, JYSK nudi 100 dana garancije za isprobavanje GOLD dušeka, uz garanciju do 25 godina, kako bi se osigurao dugotrajan kvalitet i udobnost. Više saveta o poboljšanju sna i održavanju higijene proizvoda za spavanje dostupno je na platformi JYSK škola spavanja, mestu gde se nauka i udobnost susreću za bolji život.


Promo objava

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

Ne, ne želim da imam decu
Ne želim da imam svoju decu. Ono što želim da ljudi nauče da poštuju moju odluku, piše nastavnik Keri Graham u tekstu "...
9
KONKURS: Kako sve stižeš, sve postižeš i z...
Baš ovde i baš sada, želimo da vas čujemo. Da, sve vas - hrabre, požrtvovane, predane mame! Svojim iskustvima motivišite...
7
Koga pacijenti zovu kad im je teško…
Što bih dala danas da čujem majčin glas u slušalici...
3
Kako se Srpkinje svađaju sa muževima na moru
Svakoj ženi događa se da se svađa sama sa sobom, kada se svađa sa svojim mužem! I Moma je to lepo primetio
3





Da li se i tvoje dete otkriva noću?
Da li je deci noću hladno ili toplo? Šta im obući i čime ih pokriti? Kako da se ne preznoje, otkriju, prehlade?
OTVORENA MODERNA BOLNICA U BEOGRADU - BioC...
30.9.2022. - Veliki broj zvanica najpre je obišao bolnicu, mogli su se upoznati sa najmodernijim tehnološkim rešenjima i...



Anketa

Кућни послови.
пеперутка16

Које кућне послове углавном ради ваш муж?

Click Here