|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Umesto tegova podižite bebu

Blic online (www.blic.rs), 20.7.2011
Amerikanac Džošua Levit napisao je fitnes priručnik u kome novopečenim očevima preporučuje da, umesto tegova, vežbaju podižući svoju bebu.

image
/11

Za aktuelne sadržaje i vesti o roditeljstvu i trudnoći dodajte Ringeraju kao svoj omiljeni izvor na Google-u.
Google
Ringaraja logo
Postavi


 

Autor knjige "Bebe tegovi" predlaže muškarcima nov način vežbanja

Nakon što je prvi put postao otac, Džošua Levit je, zbog nedostatka vremena, počeo sve ređe da posećuje teretanu. Zato je smislio način da kod kuće vežba svoje mišiće, pa je tako tegove zamenio bebom.

 


"Kada sam dobio prvo dete, morao sam da se odreknem odlaska u teretanu kako bih pomagao ženi. Fitnesom se bavim već godinama, tako da mi je to teško palo. Ali, kada sam dobio još dvoje dece, shvatio sam da brinući o njima možda i efektnije vežbam nego što sam to činio u teretani.", rekao je Džošua.

 

On u svojoj knjizi "Bebe tegovi" savetuje očeve kako da ostanu fit i nabilduju mišiće, istovremeno provodeći vreme sa decom. Knjiga obuhvata vežbe koje uključuju različite uzraste dece.

 

11. jul 2011.
Kompletan tekst pročitajte na www.blic.rs

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

Zaljubljenost čuva mentalno zdravlje
Mnoga naučna istraživanja su potvrdila da ljubav blagotvorno deluje na organizam jer osim što jača imunitet, ulepšava te...
3
Kontracepciju koristi manje od petine žena...
Savremene metode kontracepcije u Srbiji koristi manje od petine žena koje su udate ili su u vanbračnoj zajednici (18,4 o...
3
Slavne žene koje su pobedile rak dojke
Oktobar je već 25 godina unazad mesec posvećen borbi potiv raka dojke. Stručnajci tvrde da je rano otkrivanje raka dojke...
3
Ovu hranu deci NIKAD ne smemo PODGREJAVATI
Podgrevanje jela napravljenih od nekih namirnica nosi rizik po zdravlje. Inženjer biotehnologije Marija Rakić Ljubomirov...
3





Trčanje
Prolećni dani su idealni za trčanje,a koristi od trčanja je mnogo. Dobra stvar je što sami možete da izaberete dan i ter...
Umesto tegova podižite bebu
Amerikanac Džošua Levit napisao je fitnes priručnik u kome novopečenim očevima preporučuje da, umesto tegova, vežbaju po...



Anketa

Ima Hana
Anck Su Nmaun

da li vam se svidja ime Hana?

Da (79%)

Ne (21%)


Ukupan broj glasova: 68

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!
Click Here