Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2026
Danu media d.o.o. Beograd
Hrana koja blokira estrogen pomaže kod mršavljenja
Blic online (www.blic.rs), 16.4.2010
Primetili ste da se gojite u području stomaka? Četrdesete su doba u kom većina ljudi počinje da se muči s viškom kilograma, pokušava da ih se reši svim mogućim načinima, od fizičke aktivnosti do dijeta, ali ne uspeva zbog hormonskih promena u telu.
|
/21
Za aktuelne sadržaje i vesti o roditeljstvu i trudnoći dodajte Ringeraju kao svoj omiljeni izvor na Google-u.
Ovu teoriju dr Rendolfa potvrdila su i najnovija istraživanja američkih lekara. Slavni lekar je već dostigao zavidnu popularnost svojim objašnjenjima da do gojaznosti kod žena i muškaraca u tim godinama dolazi zbog poremećaja ravnoteže hormona, jer se kod žena smanjuje lučenje progesterona, pa tako dolazi do viška estrogena u telu.
Ono što stvara problem, tačnije kilograme, upravo je karakteristika hormona estrogena koji privlače masti. Tri polna hormona u ljudskom telu, estrogen, progesteron i testosteron, postoje u ravnoteži. Kako postajemo stariji, ravnoteža se narušava. Štaviše, estrogen nakupljene masti uredno slaže oko stomaka.
Ovo je mali spisak namirnica koje utiču da telo smanji proizvodnju estrogena. Zato treba da jedete: ananas, beli pirinač, bobičasto voće (borovnice, maline, kupine i slično), brokoli, citrusi (limun, pomorandža...), dinje, paradajz, kruške, kukuruz, kupus, luk, tikvice, smokve, pasulj, grašak...
4. juli 2009.
Kompletan tekst pročitajte na www.blic.rs
Kompletan tekst pročitajte na www.blic.rs
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Pluća su jedan od najvažnijih organa, kako...
Svojim pacijentima uvek savetujem da ojačaju imunitet i daju svom organizmu najbolju šansu da se odbrani od respiratorni...
5
Svojim pacijentima uvek savetujem da ojačaju imunitet i daju svom organizmu najbolju šansu da se odbrani od respiratorni...
5
(Da li ste znali) SUNCE JE PLAVO!
Sve više istraživanja ukazuje koliko plava svetlost može biti štetna i za oči i za kožu. Stoga, osim od ultraljubičaste ...4
Sve više istraživanja ukazuje koliko plava svetlost može biti štetna i za oči i za kožu. Stoga, osim od ultraljubičaste ...
4
Značaj zuba i menstrualne krvi za dobijanj...
Kakva je primena matičnih ćelija dobijenih iz zuba i iz menstrualne krvi u medicini? Pokušaćemo dati odgovor na ovo pita...3
Kakva je primena matičnih ćelija dobijenih iz zuba i iz menstrualne krvi u medicini? Pokušaćemo dati odgovor na ovo pita...
3
Od matičnih do moždanih ćelija - nova tehnika
Tehnika koja mimikrira mozak: Nova tehnika koja konvertuje matične ćelije u ćelije moždanog tkiva razvijena je od strane...3
Tehnika koja mimikrira mozak: Nova tehnika koja konvertuje matične ćelije u ćelije moždanog tkiva razvijena je od strane...
3
