|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (11.12.-15.12.2019.) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.
Korisnici na ovoj temi: niko
  Odštampaj
Stranica: <<   < Prethodna stranica  1 [2] 3 4 5   Sledeća stranica >   >>
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   RE: Ishrana u toku dojenja
11.10.2010 21:35:48   
choopa choops
Ima li ko info o tome smije li se jesti šipak-nar za vrijeme dojenja? Na netu ima vrlo malo podataka o tome, tj. ja ih ne nadjoh...a šipak mami li mami user posted image user posted image


_____________________________

Debeli prsti+autocorrect=katastrofa. Izvinjavam se, mLogo se izvinjavam.

(odgovor članu sonja999s)
Direktna veza do poruke: 26
   RE: Ishrana u toku dojenja
18.10.2010 21:22:52   
choopa choops
Evo mene sa jos jednim 'sezonskim' pitanjem user posted image

Kesteni smiju ili ne? Je l' nadimaju?user posted image


_____________________________

Debeli prsti+autocorrect=katastrofa. Izvinjavam se, mLogo se izvinjavam.

(odgovor članu choopa choops)
Direktna veza do poruke: 27
   RE: Ishrana u toku dojenja
18.10.2010 21:23:49   
Verus
choopa, ja sam jela sve sto i inace jedem. Pijem 2 kafe na dan, dete mi spava eclu noc...kesten nisam jela ali zato sto nisam imala prilikuuser posted image   jedem, pasulj, karfiol itd.  Sve osim mlecnih proizvoda...

(odgovor članu choopa choops)
Direktna veza do poruke: 28
   RE: Ishrana u toku dojenja
18.10.2010 21:30:16   
choopa choops
verus user posted image
ma ovaj moj ima nekakav osjetljiv stomak i muci se da kaki da je to strasno...pa sve mislim da bi bolje bilo da smanjim sa takvom hranom...ali ne mrem bas da izdrzimuser posted image user posted image


_____________________________

Debeli prsti+autocorrect=katastrofa. Izvinjavam se, mLogo se izvinjavam.

(odgovor članu Verus)
Direktna veza do poruke: 29
   RE: Ishrana u toku dojenja
19.10.2010 11:15:31   
Anoniman
IZVORNA PORUKA: choopa choops

Ima li ko info o tome smije li se jesti šipak-nar za vrijeme dojenja? Na netu ima vrlo malo podataka o tome, tj. ja ih ne nadjoh...a šipak mami li mami user posted image user posted image



pre koji dan sam jela nar, nisam primetila nikakve promene.

(odgovor članu choopa choops)
  Direktna veza do poruke: 30
   RE: Ishrana u toku dojenja
19.10.2010 11:22:50   
kerber
sto nejedes mlecne proizvode nije mi jasno sad su ti poprilicno bitni pogotovu i zbog tebe sad dosta kalcijuma iz tebe odlazi zubi su ti na meti rizicno je ja sam rokala mlecno samo tako i u trudnoci i posle i zubi vala bogu  su super 

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 31
   RE: Ishrana u toku dojenja
19.10.2010 11:29:27   
*Alexx*
Kerber, Verus ne jede mlečne proizvode zato što joj je dete alergično na iste.

_____________________________

Do not speak - unless it improves on silence.

(odgovor članu kerber)
Direktna veza do poruke: 32
   RE: Ishrana u toku dojenja
19.10.2010 14:34:06   
Verus
user posted image  jest.
Pijem mleko od rize i mleko od badema i pijem kalcijum u gel tabletama...Javicu vam jel su mi zubi ispali kroz 6 meseciuser posted image   Valjda neceuser posted image  
IZVORNA PORUKA: Alexx RR

Kerber, Verus ne jede mlečne proizvode zato što joj je dete alergično na iste.

(odgovor članu *Alexx*)
Direktna veza do poruke: 33
   RE: Ishrana u toku dojenja
1.12.2010 23:50:43   
isidora88
iskusne mame i dojilje pisite sta sve sve jele kada ste pocele da dojite,kako ste spremali hranu,da li ste jeli slatkise...

_____________________________

Moja baka srce ima,
ovoliko, ovoliko,
znam da baka mene voli,
kao niko, kao niko...

(odgovor članu Verus)
Direktna veza do poruke: 34
   RE: Ishrana u toku dojenja
1.12.2010 23:53:01   
Snelle
Isidora, ja sam jela sve osim hrane koja može kod bebe da izazove grčeve. Dakle, nisam jela kupus, brokoli, grašak, začinjenu hranu, kiselu! Ako se toga pridržavaš mislim da neće biti nikakvih problema, osim onih grčeva koje svako dete ima, a koji nažalost ne mogu da se izbegnu user posted image I da, jela sam i slatkiše.

< Poruku je uredio Snelle -- 1.12.2010 23:59:11 >


_____________________________

"Nemoj da plačeš, tu je tvoja seka"
"Bato, puno te volim"

(odgovor članu isidora88)
Direktna veza do poruke: 35
   RE: Ishrana u toku dojenja
24.1.2011 17:54:08   
jovicaa
koliko je potrebno unositi mlecnih priozvoda?

(odgovor članu Snelle)
Direktna veza do poruke: 36
   RE: Ishrana u toku dojenja
24.1.2011 21:38:11   
New Mom
Meni je uvek mleko brže i mnooogo nadolazilo od dve stvari - testenine i mlečnih proizvoda.

_____________________________

"Bunim se. Dakle, postojim!" - Alber Kami
"Korenje vaspitanja je gorko, ali su mu plodovi slatki." - Aristotel

(odgovor članu jovicaa)
Direktna veza do poruke: 37
   RE: Ishrana u toku dojenja
24.1.2011 22:46:19   
Jele

IZVORNA PORUKA: jovicaa

koliko je potrebno unositi mlecnih priozvoda?


Nama su u školici govorili oko litru... Ja stučem tako ili malo više, pošto jogurt prosto obožavam

(odgovor članu jovicaa)
Direktna veza do poruke: 38
   RE: Ishrana u toku dojenja
25.3.2011 12:48:00   
New Mom
Majka koja doji trebalo bi da ima tri glavna obroka i dve užine. Da bi zadovoljila sve nutritivne potrebe, njen jelovnik treba da se sastoji od sledećih namirnica:

  • žitarice: ceralije, pirinač, kukuruz, ječam, heljda, proso i ovas, hleb polubeli ili crni - 250 g dnevno
  • testenine: italijanska kuhinja: pice, pite, lazanje, makaroni sa sirom, mesom, raviole, tortilje, torteline, špagete - do 300 g dnevno
  • mesa: pileće, teleće, juneće, jegnjeće, ćureće, svinjsko (but ili slabina) - do 200 g dnevno
  • riba: pastrmka, tunj, skuša, oslić i sve druge morske ribe - do 300 g dnevno
  • jaja: 4 do 5 nedeljno
  • sir: beli sremski, posan, neslan - do 150 g dnevno, ili kačkavalj do 30 g dnevno
  • mleko, jogurt, kiselo mleko - do 500 ml dnevno
  • ulje: maslinovo, suncokretovo, kukuruzno do 20 g dnevno
  • povrće: sirovo ili bareno - do 350 g dnevno
  • voće: sveže ili sokovi - do 400 g dnevno
  • med: 50 g dnevno
  • šećer: 15 g dnevno
  • napici: voćni sokovi, ruski kvas, boza, mineralne negazirane alkalne vode, limunada, đus, čaj od anisa ili voćni čaj
    Primer ishrane dojilje za jedan dan
    Nije lako iskombinovati sve namirnice, naročito ako se zna koliko je naporan dan dojilje. Zato evo predloga za sastavljanje dnevnog jelovnika.
  • Doručak • 50 g šunke, meko kuvano jaje, puter i med, 250 ml mleka, kriška hleba
  • Užina • 250 g voća ili 250 ml soka
  • Ručak • Krem čorba, blitva, krompir, šargarepa, luk, piletina, hleb, zelena salata i puding
  • Užina • 250 g kompota ili voćna salata
  • Večera • Pica ili pita i jogurt


    Da bismo olakšali posao našim mamama, evo i nekoliko recepata...

    Ukusna ječmena kaša
    Potrebno je: 200 g geršle, 1 l vode i 200 g suvog voća (urme, smokve, šljive), med po ukusu.
    Priprema: Uveče potopite geršlu, ujutru je skuvajte dok ne omekša, dodajte seckano suvo voće i zasladite medom.

    Čorba od prosa
    Potrebno je: 300 g kuvanog prosa, 1 l vode, dve kašike sušenog biljnog začina, 1 kašičica karija, 1 kašičica seckanog crnog luka i 1 kašičica belog luka, pavlaka.
    Priprema: Proso skuvajte s vodom, začinom od povrća i karijem, pa poklopite i pustite da bubri. Poslužite sa pavlakom i barenim povrćem (lisnatim, zeljastim, ili paradajzom).

    Pilav
    Potrebno je: 100 g pirinča, 150 g pilećeg belog mesa.
    Priprema: Pirinač skuvajte da omekša, posebno prokuvajte belo meso, pomešajte, posolite, doajte malo ulja, stavite u rernu da se zapeče i servirajte s pavlakom.

    Supa od kostiju i povrća
    Potrebno je: 200 g junećih kostiju, 100 g junećeg me sa, 200 g povrća (boranija, krompir, šargarepa), so, supena kašika griza ili pirinča.
    Priprema: Sastojke kuvajte u 2 l vode, posolite, a na kraju dodajte griz ili pirinač.

    (Izvor)

    _____________________________

    "Bunim se. Dakle, postojim!" - Alber Kami
    "Korenje vaspitanja je gorko, ali su mu plodovi slatki." - Aristotel

    (odgovor članu Jele)
  • Direktna veza do poruke: 39
       RE: Ishrana u toku dojenja
    7.6.2011 22:00:45   
    LJuBiP
    Danas sam videla da sam se ugojila u toku dojenja user posted image Kada sam izasla iz porodilista imala sam 5 kg vise nego kad sam ostala user posted image , a danas vidim da sam nabacila jos 3kg. Jedem i salabo se krecem...divna kombinacija user posted image Mada probala sam da pijem dosta tecnosti, ali cini mi se da mi mleko dolazi tek kad jedem..

    (odgovor članu New Mom)
    Direktna veza do poruke: 40
       RE: Ishrana u toku dojenja
    23.6.2011 17:50:59   
    zmajeva
    Meni na otpusnoj listi pise preporuka za dijetu - hiperproteinska!
    E sad, znam ja da treba da uzimam proteine, ali ima li neko ideju kako to stvarno izgleda u praksi? Koliko to manje ugljenih hidrata?user posted image


    _____________________________

    www.kreirajzivot.com

    (odgovor članu LJuBiP)
    Direktna veza do poruke: 41
       RE: Ishrana u toku dojenja
    23.6.2011 18:49:41   
    jovicaa
    proteine imas u jajima(zumancetu), mesu, soji, mahunarkama, pecurke... a ugljeni hidrati su ti sve zitarice, krompir...

    < Poruku je uredio jovicaa -- 23.6.2011 18:50:33 >


    _____________________________

    don't shit where you eat :))

    (odgovor članu zmajeva)
    Direktna veza do poruke: 42
       RE: Ishrana u toku dojenja
    24.6.2011 12:21:54   
    zmajeva
    Proteini su sto se tice jaja u belancetu. Poznajem namirnicr i sta sadrze, ali mi nije jasno sta je hiperproteinska dijeta i koliko se jede uh.

    _____________________________

    www.kreirajzivot.com

    (odgovor članu jovicaa)
    Direktna veza do poruke: 43
       RE: Ishrana u toku dojenja
    20.2.2012 14:23:39   
    magnetic
    Da li je neka od vas u toku dojenja jela sampinjone,a da su iste izazvale neki problemuser posted image

    _____________________________

    Dunja 27.07.2010.
    Visnja 23.01.2012.

    (odgovor članu zmajeva)
    Direktna veza do poruke: 44
       RE: Ishrana u toku dojenja
    20.2.2012 16:53:02   
    PoisonEve
    Magnetic, nisam jela ali sam kupila da probam pa javljam ako ti nesto znaci.
    Grasak mi takodje ne smeta, ali zato prebranac, kupus - no, no

    _____________________________

    "Svi smo mi deca. Jedina razlika je u nasim igrackama"
    Ajrton Sena

    (odgovor članu magnetic)
    Direktna veza do poruke: 45
       RE: Ishrana u toku dojenja
    20.2.2012 18:25:17   
    nenja22
    jela sam i jedem šampinjone bez ikakvih problema...i generalno sam malo više pazila možda prvih dva meseca, od tada uglavnom sve jedem normalno...doduše u principu ne jedem nešto začinjeno, ljuto i tome slično, pa u tom smislu i nisma moral obraćati posebnu pažnju

    _____________________________

    početak je kad sam se ja rodio, a kraja nema

    (odgovor članu PoisonEve)
    Direktna veza do poruke: 46
       RE: Ishrana u toku dojenja
    20.2.2012 19:05:12   
    PoisonEve
    A soja-sos? Jesi li ga jela?

    _____________________________

    "Svi smo mi deca. Jedina razlika je u nasim igrackama"
    Ajrton Sena

    (odgovor članu nenja22)
    Direktna veza do poruke: 47
       RE: Ishrana u toku dojenja
    20.2.2012 19:09:28   
    nenja22
    onako, kao dodatak kad se pravi neki sos, ako na to misliš, jesam rekla bih...ma jesam sigurno, imali smo ga letos u kući to znam, a evo sad gledam na policu i nema, dakle potrošeno user posted image


    _____________________________

    početak je kad sam se ja rodio, a kraja nema

    (odgovor članu PoisonEve)
    Direktna veza do poruke: 48
       RE: Ishrana u toku dojenja
    20.2.2012 19:10:55   
    PoisonEve
    Ma rece mi i Jance da ga je i ona jela. A ja se sve nesto snebivam. A stvarno obozavam kinezeuser posted image
    Bas bi mogla sutra da nam spremim nesto tako.

    _____________________________

    "Svi smo mi deca. Jedina razlika je u nasim igrackama"
    Ajrton Sena

    (odgovor članu nenja22)
    Direktna veza do poruke: 49
       RE: Ishrana u toku dojenja
    20.2.2012 19:16:41   
    nenja22
    ma PE, muče vas već zubi, nema šta više oko hrane da se snebivaš user posted image

    šalim se, ja mislim da kostu i dan danas umeju da muče grčevi, ali sam za ovih 9 meseci skontala da to malo veze ima sa tim šta jedem, a mnogo više sa...nemam pojma, sa čim, da budem iskrena user posted image

    _____________________________

    početak je kad sam se ja rodio, a kraja nema

    (odgovor članu PoisonEve)
    Direktna veza do poruke: 50
    Stranica:   <<   < Prethodna stranica  1 [2] 3 4 5   Sledeća stranica >   >>
    Stranica: <<   < Prethodna stranica  1 [2] 3 4 5   Sledeća stranica >   >>
    Idi na:







    image
    medamisko
    Uz pomoć Fitolat tableta, dojim skoro dve godine!
    Mnogi kažu da je mnogo dugo i ima raznih komentara na koje se ne osvrćem. Obožavam da dojim svoju bebu. Želim da preporučim svim budućim mamama da krenu sa Fitolat tabletama još u porodilištu. Da je mama srećna, a beba sita i da se ušuška u mamino naručje i pije mleka koliko želi, omogućiće Vam Fitolat tableta.  Više >>
    image
    Kuvar: Sladja 29
    Domaće je najlepše....

    Anketa

    Trbusnjaci


    Jedna moja poznanica je bila u 3-em mesecu trudnoce i radila je trbusnjake, a znala je da je trudna. Da li ste vi dok ste bile trudne, ili sad dok ste trudne radile trbusnjake?

    Ne (58%)

    Da (5%)

    Da, dok nisam znala da sam trudna (5%)

    Nije mi to palo na pamet (32%)


    Ukupan broj glasova: 80

    Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!

    Oznake

    Click Here