Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2024
Danu media d.o.o. Beograd
Nedostatak sna štetniji za žene
Radio-televizija Vojvodine (www.rtv.rs), 16.4.2010
Nedostatak noćnog sna donosi veći rizik ženama nego muškarcima, a ukoliko predstavnica lepšeg pola spava manje od osam časova dnevno preti joj opasnost od razvoja bolesti srca.
|
/21
Tako je svetska nauka rešila davnašnji porodičan spor: ko bi trebalo prvi da ustaje i sprema doručak - muškarac ili žena. Ispostavilo se da bi prvi morao da ustane predstavnik jačeg pola.
Kratak noćni san ne donosi koristi ni muškarcima ni ženama, ali je ženski organizam izloženiji njegovim pogubnim posledicama. Kako su utvrdili naučnici skraćeni san izaziva povećanje nivoa u krvi žena visokoaktivnog proteina HS-CRP, koji u mnogim slučajevima može da izazove obolevanje srca i krvnih sudova.
Kratak san za muškarce nije toliko rizičan, iako lekari savetuju da je neophodno da se spava sedam do osam časova, navodi Itar Tas.
Ranije je već dokazano da ljudi, koji noću spavaju manje od pet časova umiru od kardiovaskularnih bolesti češće od onih čiji noćni san traje osam časova.
Poslednje istraživanje pokazuje da je kod dobro ispavanih žena nivo interejkina-6, izazivača zapaljenskih procesa, znatno niži nego kod od onih koje spavaju sedam sati dnevno.
Koncentracija visokoosetljive S-reaktivne belančevine (HS-CRP) povezane sa kardivaskularnim bolestima je znatno viša kod žena koje noću spavaju manje od pet sati, precizira ruska agencija "Kompjulenta".
4. juli 2009.
Objavljeno sa dozvolom - www.rtv.rs
Objavljeno sa dozvolom - www.rtv.rs
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Prirodan izbor za miran san vaših mališana
Odabir pravilne i kvalitetne ishrane kojom ćete omogućiti da vaši mališani utonu u miran san predstavlja izazov za svako...
7
Odabir pravilne i kvalitetne ishrane kojom ćete omogućiti da vaši mališani utonu u miran san predstavlja izazov za svako...
7
10 načina kako možeš pomoći prijateljici k...
Pomoć oko gostiju kojih nakon porođaja zaista ne manjka, korisni pokloni umesto skupih poklona za bebu i ohrabrivanje i ...5
Pomoć oko gostiju kojih nakon porođaja zaista ne manjka, korisni pokloni umesto skupih poklona za bebu i ohrabrivanje i ...
5
Mama pokazala - napravite sami vlažne mara...
Mama Joy Ratima objavila je video na kome možete videti kako da sami napravite vlažne maramice. Potrebno vam je malo vre...
4
4
Novopečene mame, bebe i Marfijev zakon
Svi smo mi žrtve Marfijevog zakona s vremena na vreme. Znate već: Sve što može da pođe naopako krenuće naopako, i to ob...4
Svi smo mi žrtve Marfijevog zakona s vremena na vreme. Znate već: Sve što može da pođe naopako krenuće naopako, i to ob...
4
