|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?

Olakšajte simptome sinusitisa

Uredništvo portala Ringeraja.rs, 13.4.2015
Pritisak u sinusnim šupljinama i glavoboljakoja se pojačava u tou kašlja i pri spuštanju glave kao i šmrcanje uvek idu u paketu kod sinusitisa. Iako nije uvek moguće sprečiti nastanak akutnog sinusitisa tegobe se mogu ublažiti ako se pridržavate ovih saveta.

image
/11


Ovlaživači vazduha mogu da olakšaju, pogotovo ako je vazduh u sobi suv.

Inhaliranje parom je najbolji lek za upalu sinusa. Možete se nagnuti nad posudu u koju ste usuli vruću vodu i prekriti glavu peškirom. Možete da dodate nekoliko kapi eteričnog ulja eukaliptusa, ili malo narendanog rena.

Đumbir je protivupalni lek koji olakšava bol. Možete ga upotrebljavati u obliku tinkture ili kapsula.

Koloidno srebro se može upotrebljavati za ovlaživanje sinusnih šupljina.

Jabukovo sirće promešano sa malo imeda u čaši vode razređuje sluz( taj rastvor može da pomogne i kod visokog holesterola i triglicerida u krvi a i da poboljša probavu).

Ispiranje sinusa pomaže održavanju zdravlja nazalnih prolaza štiteći ih od zagađenja, polena, prašine i drugih iritirajućih supstanci iz vazduha. Sve što vam treba je so.

Oblozi od rena olakšavaju tegobe: u flašu od pola litra staviti narendani ren, do vrha napuniti vinskim sirćetom, zatvoriti i na toplom držati 10 dana uz češće mućkanje. Uveče tečnost sipati na čistu tkaninu i držati na čelu i potiljku tokom noći. Terapija traje pet dana. Takođe, tečnost možete da koristite i za naparavanje, što češće tokom dana udišite miris iz otvorene flaše.

Slatki koren tj. sladić pomaže pri ublažavanju upale i stimuliše imunološki sistem kako bi se borio protiv virusne infekcije.

Eukaliptus ima antiseptička svojstva i može da pomogne smanjivanju nateknutog tkiva u sinusnim prolazima.

Hrana bogata antioksidansima pomaže u izgradnji imunološkog sastava i sprečavanju infekcije. Tu spadaju borovnice, trešnje, artičoke, brusnice i nar.

Ehinacea je odlična u ublažavanju prehlade i simptoma sinuzitisa. Možete je upotrebljavati u obliku tinkture ili kapsula. Na početku bolesti povećajte količinu, pa je nakon tri do četiri dana smanjite. Ne koristite je ako ste alergični na ambroziju.

Vitamin C i cink mogu da skrate trajanje tegoba. Sinusna infekcija često nastupa kao rezultat dugotrajne prehlade. Uzimajte kapsule ili pastile tokom sezone prehlade, pogotovo kod početnih simptoma.

Vežbanje je odlično za lečenje upale sinusa. To je zbog toga što se prilikom vežbanja oslobađa adrenalin, koji steže krvne sudove, što smanjuje otečenost u sinusima.

Dodatak kalijuma pomaže u izbacivanju sluzi, a pepermint pomaže u smirivanju sluznice. Od njega možete piti čaj ili ga natopiti vrućom vodom pa udisati paru. Ovaj postupak olakšavanja disanje.

Uvek možete da primenite i onaj babski lek sa zagrejanom soli

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

Ambrozija – jesmo li spremni
Kao veoma efikasan u prevenciji alergija a i u terapiji, pokazao se nemački homeopatski lek „Polinol“. U pitanju su tabl...
6
2 dana besplatnih dermoskopskih pregleda m...
Besplatni dermoskopski pregledi kože organizuju se u okviru društveno odgovorne akcije za rano otkrivanje raka kože „Pre...
6
4 najbolja prirodna „leka“ za gljivice na ...
Gljivične infekcije noktiju predstavljaju čest problem koji muči mnoge ljude, posebno tokom letnjih meseci kada se više ...
6
Aditivi-svakodnevni pratioci naše ishrane
Koliko često ste se zapitali, čitajući deklaraciju nekog proizvoda, šta sve znače one silne E oznake, odnosno šta mi to ...
5





RECEPT: Obloge od kupusa pomažu kod mnogih...
Vekovima unazad se kupus koristi za lečenje otoka i ogrebotina na koži. Njegova anti-inflamatorna svojstva se koriste za...
Po jedna biljka za svako dete
Kroz gajenje biljaka deca uče kako da se ophode prema svetu oko sebe. Vredi znati da postoje biljke koje dete treba da i...



Anketa

Da li da rodim jos jedno dete?
maruja

Imala sam tesku trudnocu,zatim..porodjaj mi je trajao 10h..A onda novi problemi,Tek nedavno sam,posle 4 god,koliko mi sin ima,malo progledala...Sada je vreme za drugo a ja sam u totalnoj konfuziji,osecam da nisam spremna za too,odpocetka,Sta uraditi>??

sebicna si,detetu treba brat ili sestra (15%)

ma ok,nista ne fali imati samo jedno dete (31%)

ma rodi,proci ce sve to i zaboraviti (53%)


Ukupan broj glasova: 189

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!
Click Here