Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2026
Danu media d.o.o. Beograd
Praćenje ovulacije - iscedak iz vagine (cervikalna sluz)
Uredništvo portala Ringeraja.rs, 22.3.2022
Kako pratiti prirodni ciklus žene i određivati plodne dane pomoću iscetka iz vagine?
|
Poslednjeg dana ovakvog iscetka žena je najplodnija – tada nastupa ovulacija i šanse za začeće su velike. Foto: Freepik.com
/11
Promene u količini i strukturi cervikalne sluzi jedan su od važnih pokazatelja ovulacije, tačnije faza vašeg ciklusa. Ove promene nastaju kao posledica promena nivoa estrogena u organizmu.
Metod praćenja strukture i količine sluzi nije invazivne prirode. Od vas traži samo to, da sluz koja je izašla iz vagine obrišete WC papirom, uzmete je između dva prsta (na primer kažiprst i palac) i pokušate da je razvučete kao lepljivu žvaku. Za neke žene ovo je nezamisljivo, jer nisu odgojene tako da bilo kada "čačkaju tamo dole", ali sve je to prirodno i divan je metod da žena upozna svoje telo, i način, na koji ono funkcioniše.
Na početku ciklusa (menstruacija i odmah posle nje) cervikalna sluz je suva, mutna, gusta, lepljiva i malo je ima. Kako se ovulacija približava, cervikalna sluz postaje vlažna, belja, lepljivija i lako puca između prstiju.
Pred samu ovulaciju, količina cervikalne sluzi se znatno povećava, ona postaje bistra, glatka i veoma rastegljiva (često se poredi sa izgledom svežeg belanca). Jedan od njenih najvažnijih zadataka u ovom periodu je da olakša spermatozoidima prolaz u matericu. Poslednjeg dana ovakvog iscetka žena je najplodnija – tada nastupa ovulacija i šanse za začeće su velike. U ovom periodu spermatozoidi mogu da prežive unutar cervikalne sluzi i do 72 časa, što je najduži period njihovog života.
Posle završetka ovulacije, količina iscetka ponovno se umanji, i on postaje gust i lepljiv.
| Deo ciklusa | Količina sluzi | Struktura sluzi |
početak ciklusa (za vreme menstruacije i odmah posle nje) | malo | suva, gusta, mutna, lepljiva, ne rasteže se |
oko ovulacije (približavaju se plodni dani) | puno | bistra, glatka, rastegljiva, kao sveže belance |
posle ovulacije (posle plodnih dana) | malo | gusta, lepljiva, ne rasteže se |
Najbolji način za praćenje promena u količini i strukturi cervikalne sluzi je da ih pratite i zapisujete iz dana u dan, tokom nekoliko ciklusa. Tako ćete steći najbolji uvid u vaše plodne dane.
Ringeraja.rs preporučuje još:
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Male tajne zatrudnjivanja koje moraš znati
Ako ste par koji želi bebu, evo nekoliko saveta kako da povećate šanse za trudnoću...
6
Ako ste par koji želi bebu, evo nekoliko saveta kako da povećate šanse za trudnoću...
6
Da li i muškarcima otkucava biološki sat?
Kada govorimo o biološkom satu, najčešće mislimo na žene i pritisak koji osećaju u vezi sa planiranjem trudnoće. Poznato...5
Kada govorimo o biološkom satu, najčešće mislimo na žene i pritisak koji osećaju u vezi sa planiranjem trudnoće. Poznato...
5
Otvorena prva banka reproduktivnih ćelija ...
U Ginekološko-akušerskoj klinici (GAK) u Višegradskoj danas je otvorena prva banka reproduktivnih ćelija u Srbiji, što ć...4
U Ginekološko-akušerskoj klinici (GAK) u Višegradskoj danas je otvorena prva banka reproduktivnih ćelija u Srbiji, što ć...
4
Pronašla sam davaoca sperme
One žene koje se odluče za solo majčinstvo obično su žene između 30 i 45 godina, koje već imaju karijere i zrele su i ja...4
One žene koje se odluče za solo majčinstvo obično su žene između 30 i 45 godina, koje već imaju karijere i zrele su i ja...
4
