Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2025
Danu media d.o.o. Beograd
Do predškolskog perioda decu bi trebalo navići na što veći broj raznovrsnih namirnica, kako bi kasnije lakše prihvatila različite ukuse i imala uravnotežen jelovnik
|
/11
Navike u ishrani stečene u najranijem detinjstvu izuzetno su važne za kasnije ponašanje. Do predškolskog perioda decu bi trebalo navići na što veći broj raznovrsnih namirnica, kako bi kasnije lakše prihvatila različite ukuse i imala uravnotežen jelovnik, naglašavaju dečiji psiholozi.
Da bi u tome uspeli, mame i tate moraju da budu pravi virtuozi u ubeđivanju mališana, jer je njima većina namirnica "bljak", a neke odbijaju da jedu iako ih nikada ranije nisu probali.
Nutricionisti savetuju roditeljima da u ishranu dece što ranije uvedu različite vrste integralnog hleba i peciva. I kolače bi trebalo praviti od integralnog, a ne od belog brašna. Gojaznim mališanima se posebno preporučuju palačinke i druge "poslastice" od heljdinog brašna zato što su zdravije i stvaraju duži osećaj sitosti.
Sutlijaš bi takođe trebalo praviti od izuzetno zdravog integralnog, a ne običnog pirinča. A ukoliko deca odbijaju neke vrste voća i povrća, lako možete da ih nadmudrite tako što ćete im ponuditi mešanu voćnu salatu.
Izvor: novosti.rs
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Kako detetu (a i sebi) olakšati povratak u...
Početak školske godine može biti stresan za decu, ali uz malo pripreme, razumevanja i pozitivne motivacije, roditelji mo...
133
Početak školske godine može biti stresan za decu, ali uz malo pripreme, razumevanja i pozitivne motivacije, roditelji mo...
133
Došao je dan za samostalan odlazak u školu
Osamostaljivanje je sinonim za odrastanje, a ono što roditelji treba da urade je da pripreme dete za samostalan odlazak ...66
Osamostaljivanje je sinonim za odrastanje, a ono što roditelji treba da urade je da pripreme dete za samostalan odlazak ...
66
Važna poruka profesora o vrednostima važni...
U vremenu u kojem se lako zaboravi šta znači biti dobar čovek i pravi drug, ovakve reči dođu kao podsetnik da je škola p...32
U vremenu u kojem se lako zaboravi šta znači biti dobar čovek i pravi drug, ovakve reči dođu kao podsetnik da je škola p...
32
Moje dete ima vaške!
Kada se spomenu vaške svi prevrnemo očima. Vrlo lako se prenose sa glave na glavu, pa se može desiti da ih dobijemo i vi...18
Kada se spomenu vaške svi prevrnemo očima. Vrlo lako se prenose sa glave na glavu, pa se može desiti da ih dobijemo i vi...
18
