Forum Porodični život: RE: HRONO ISHRANA

133.861 registrovan član

Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.

Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?

Da, želim da odustanem!

Ne, nastavljam sa takmičenjem!

Lokacija:

Forum > [Porodični život] > Mršavljenje > RE: HRONO ISHRANA

Korisnici na ovoj temi: niko

Odštampaj

Stranica: << < Prethodna stranica 44 45 [46] 47 48 Sledeća stranica > >>

Korisnik

Poruka

<< Starija tema Novija tema >>

RE: HRONO ISHRANA
26.2.2016 9:58:59

eca89

IZVORNA PORUKA: dijana1 RR

Mish drago mi je da ti se svidja
Juce sam bas zabrljavila
Imala sam goste pa sam pojela parce pite, malo suveg mesa i parce torte.
Danas se vracam na staro

Nema veze, Dijana i ja brljam, ali evo jutros -3.2kg

(odgovor članu dijana1*)

Direktna veza do poruke: 1126

RE: HRONO ISHRANA
26.2.2016 13:03:02

dijana1*

Eca bravo

Nije mi krivo, ionako imam jos malo do cilja. Ne zelim da budem rob, moram malo i zgresiti

_____________________________

Jer smo tako u mogucnosti!

(odgovor članu eca89)

Direktna veza do poruke: 1127

RE: HRONO ISHRANA
26.2.2016 14:49:47

eca89

I ja isto, uzmem malkice i onog sto ne smijem spašće još i ove 2-3kg

(odgovor članu dijana1*)

Direktna veza do poruke: 1128

RE: HRONO ISHRANA
26.2.2016 17:03:28

mama krava

D- čvarci i kis kupus i hrono hleb
R - grašak sa malim parčetom mesa i ogromna činija salate (rukola, iceberg, rendana cvekl, arenda šargarepa i rendani celer)
V - omlet od belanaca uz kelerabu ili ču sardinu i salatu...videću još

(odgovor članu eca89)

Direktna veza do poruke: 1129

RE: HRONO ISHRANA
27.2.2016 10:49:52

Pretty78

Gde ste :)
meni danas 4 dan...nije strasno, samo treba ugrabiti vremena za spremanje....ja radim od 6-18 malte ne nisam kod kuce i onda kad dodjem spremaj nesto za veceru kuvaj rucak za sutra, deca, skola, ves, kuca.....fali mi koji sat :(
inace sam na fb u onoj grupi, sacuvaj ti Boze kakve slike i recepte stavljaju....pa oni samo sede kod kuce i kuvaju :/
ako neko ima nek ideju za brze obroke neka pise....pogotovo rucak i veceru :*

_____________________________

Ja sad nemam svoju dragu, i njen ne znam glas.Ne znam mesto na kom živi ili počiva;Ne znam zašto nju i san mi java pokriva;Možda spava, i grob tužno neguje joj stas.Ja sad nemam svoju dragu, i njen ne znam glas!!

(odgovor članu mama krava)

Direktna veza do poruke: 1130

RE: HRONO ISHRANA
27.2.2016 10:54:33

superm

D: hrono uštipci sa pavlakon i šunkom, kiselo mleko
R: ječmena testenina sa povrćem
V: ?
Nešto smo bolešljivi pa nemam vremena ni strpljenja da spremam bilo šta. posebno.

_____________________________

3 je moj srećan broj!!!

(odgovor članu Pretty78)

Direktna veza do poruke: 1131

RE: HRONO ISHRANA
27.2.2016 13:27:30

mama krava

Topla limunada izjutra....

D- omlet sa domacom pilecom kobasicom i percima od mladog luka, salata od paradajza, bebi spanaca i krastavca i hleb sinos napravila...onaj koji uvek uspeva😊
R- paradajz supa, pastrmka i integralni pirinac i salata
V- ?

(odgovor članu superm)

Direktna veza do poruke: 1132

RE: HRONO ISHRANA
27.2.2016 14:46:00

Mala Elena

Mama krava, zar taj paradajz sada nije plastican?
Ja umesila hleb jos jutros mada sam trebala sinoc pa da odstoji u frizideru tokom noci...mesala sam mekinje, ovseno, razano i malo belog brasna...nadam se da ce misija dati dobre rezultate

(odgovor članu mama krava)

Direktna veza do poruke: 1133

RE: HRONO ISHRANA
27.2.2016 16:31:48

dijana1*

Pretty dobro nam dosla ovde

Nasa grupa je daleko normalnija i svi manje vise damo sebi oduska a kilogrami se gube.
Ceo dan sam sama sa decom pa sam za rucak brzinski spremila kao neke raznjice. Na stapice bocunala pilece meso, tikvicu, crvenu i zutu papriku. Stavila da se pece na resetku u rerni pola sata. Uz to salata paradajiz i krastvac. Super je ispalo.
Nemam pojma sta cu za veceru.
I juce sam uzela parce torte. Vise nista ne pravim , samo mi stoji u frizideru i doziva Dijanaaaa, Dijanaaa dodji da me pojedes

_____________________________

Jer smo tako u mogucnosti!

(odgovor članu Mala Elena)

Direktna veza do poruke: 1134

RE: HRONO ISHRANA
27.2.2016 16:53:25

superm

IZVORNA PORUKA: dijana1 RR

I juce sam uzela parce torte. Vise nista ne pravim , samo mi stoji u frizideru i doziva Dijanaaaa, Dijanaaa dodji da me pojedes

copy paste

_____________________________

3 je moj srećan broj!!!

(odgovor članu dijana1*)

Direktna veza do poruke: 1135

RE: HRONO ISHRANA
27.2.2016 21:21:42

eca89

IZVORNA PORUKA: dijana1 RR

Pretty dobro nam dosla ovde
Nasa grupa je daleko normalnija i svi manje vise damo sebi oduska a kilogrami se gube.

I juce sam uzela parce torte. Vise nista ne pravim , samo mi stoji u frizideru i doziva Dijanaaaa, Dijanaaa dodji da me pojedes

Ha,ha,ha kako sam se slatki nasmijala. Sve se pronalazimo

(odgovor članu dijana1*)

Direktna veza do poruke: 1136

RE: HRONO ISHRANA
28.2.2016 16:45:09

eca89

I gotov moj doručak za ujutro, moj prvo hrono burek, ja sam razvijala kore, jedva čekam jutro

(odgovor članu eca89)

Direktna veza do poruke: 1137

RE: HRONO ISHRANA
28.2.2016 16:57:00

mama krava

Bravo Eco, svaka cast!

D-topla limunada pa hrono hleb, humus, krastavac, dinmljeni vrat i kiselo mleko
R - supa i sarma
U - torta

V - sirovi karfiol i cureca prsa

(odgovor članu eca89)

Direktna veza do poruke: 1138

RE: HRONO ISHRANA
29.2.2016 9:32:15

dijana1*

IZVORNA PORUKA: dijana1 RR

IZVORNA PORUKA: dijana1 RR

IZVORNA PORUKA: dijana1 RR

IZVORNA PORUKA: dijana1 RR

IZVORNA PORUKA: dijana1 RR
Posle porodjaja cini mi se 5 -ti dan da sam se merila i imala sam 79. Jutros stala na vagu 69.1. A prosle nedelje sam imala oko 73 kg.

Svakog ponedeljka se merim
Jutros 68.2

66,3

65.9 punih mesec dana na hrono ishrani. Odusevljena sam!

65

63.9 a brljavila sam ovu nedelju samo tako. Dva dana za redom jela tortu, pa uvece pitu i uz decu po nesto grickala " kao" samo da probam

Ostalo jos malo do cilja

_____________________________

Jer smo tako u mogucnosti!

(odgovor članu dijana1*)

Direktna veza do poruke: 1139

RE: HRONO ISHRANA
29.2.2016 11:12:22

eca89

Dijana, ti si fenomenalna

(odgovor članu dijana1*)

Direktna veza do poruke: 1140

RE: HRONO ISHRANA
29.2.2016 11:23:48

Sanjalicaaa

Bravo Dijo

Ja sam juce ujutru pravila pogacice sa fetom, ali sam mnogo manje stavila putera nego po receptu i ispale su fenomenalne. Sledece su mi pogacice sa cvarcima

_____________________________

Ali, ja sam sanjalica. Verujem u nestvarno. Verujem u ono "ali" svaki put kada mi kažu da se ne zavaravam. Jer nemoguće postaje moguće, ako dovoljno želiš.

(odgovor članu eca89)

Direktna veza do poruke: 1141

RE: HRONO ISHRANA
29.2.2016 11:27:22

dijana1*

Hvala drugari

Nikada lakse nisam gubila kilograme.
Sanjalice kako si spremila pogacice?

Mozda sam malo dosadila sa svojom evidencijom kilograma ali kada sam vec pocela da pisem zavrsicu, mozda nekome bude dobar motiv

< Poruku je uredio dijana1 RR -- 29.2.2016 11:28:42 >

_____________________________

Jer smo tako u mogucnosti!

(odgovor članu Sanjalicaaa)

Direktna veza do poruke: 1142

RE: HRONO ISHRANA
29.2.2016 14:02:25

mama krava

Bravo, bravo i samo napred...

D- 3 pogačice sa čvarcima i kis mleko
R - roštilj i grilovano povrće i par pomfrita

U - grejp
V- sardina i zelena salata

(odgovor članu dijana1*)

Direktna veza do poruke: 1143

RE: HRONO ISHRANA
29.2.2016 14:25:02

MishMash

Dobar dan devojke.

Da li se neka od vas hranila po hrono principima u trudnoći?

Ja sam za sada pojacala ručak i ubacila dve užine. Svi predlozi su dobrodošli!

< Poruku je uredio MishMash -- 29.2.2016 14:26:00 >

(odgovor članu mama krava)

Direktna veza do poruke: 1144

RE: HRONO ISHRANA
29.2.2016 14:57:35

superm

D: ovsena kaša sa čokoladom, pecivo sa sirom i džemom

R: domaća goveđa supa, ćufte, salata( šargarepa, keleraba, cvekla)
U: neko voće
V: tuna i zelena salata

_____________________________

3 je moj srećan broj!!!

(odgovor članu MishMash)

Direktna veza do poruke: 1145

RE: HRONO ISHRANA
1.3.2016 11:10:13

Sanjalicaaa

IZVORNA PORUKA: dijana1 RR

Sanjalice kako si spremila pogacice?

Dijo, stavila sam 250g speltinog brasna, 250g feta sira i 125-150g putera, po receptu ide 250g. Sve se pomesa i umesi, zavije se u foliju i ostavi se u frizideru preko noci. Ujutru se razvije na debljinu od 1cm, vadila sam ih casom posto nemam modlice, i pece se 20min. Bile su preukusne.

_____________________________

Ali, ja sam sanjalica. Verujem u nestvarno. Verujem u ono "ali" svaki put kada mi kažu da se ne zavaravam. Jer nemoguće postaje moguće, ako dovoljno želiš.

(odgovor članu dijana1*)

Direktna veza do poruke: 1146

RE: HRONO ISHRANA
1.3.2016 11:22:11

mama krava

Jutros topla limunada...

D- hrono hleb 4 parčeta, humus, pečenica, 7 kuvanih prepelicjih jaja, pečenica, krastavac, paradajz, sitovi karfiol i bebi spanać
R - krompir salata i tunjevina
V - omlet od belanaca i bebi spanaca i zelena salata

Sanjalice, super je recept...

(odgovor članu Sanjalicaaa)

Direktna veza do poruke: 1147

RE: HRONO ISHRANA
1.3.2016 11:25:30

dunja RR

MK, vidim da piješ svako jutro toplu limunadiu, pls za objašnjenje zašto je dobro da je topla, i zar vit C ne gubi dejstvo na višoj T. Samo pitam stvarno, jer nisam sigurna? Jel može limeta (nju trenutno imam)?

< Poruku je uredio dunja RR -- 1.3.2016 11:29:52 >

_____________________________

310 poljubaca vrelih
prosuću po licu tvom
310 poljubaca nježnih
...

Bitku dobija onaj koji je čvrsto odlučio da je dobije.

Šekspir

(odgovor članu mama krava)

Direktna veza do poruke: 1148

RE: HRONO ISHRANA
1.3.2016 11:25:57

dunja RR

I gde nabavljaš prepeličja jaja?

_____________________________

310 poljubaca vrelih
prosuću po licu tvom
310 poljubaca nježnih
...

Bitku dobija onaj koji je čvrsto odlučio da je dobije.

Šekspir

(odgovor članu mama krava)

Direktna veza do poruke: 1149

RE: HRONO ISHRANA
1.3.2016 11:35:23

mama krava

Dunjić, ključ je u ovom TOPLA, a ne vrela. Vit C jeste termolabilan, ali na preko 60C, a ja savakako ne mogu da pijem toliko toplu vodu, znači na oko 30-40C.

Limun se na HI potencira kao jedina namirnica kiselog ukusa koja ima izrazito bazno delovanje na naš organizam, i tako organizam vraća u Ph normalu...npr tako da prepričam.

http://www.kurir.rs/zabava/doktor/20-razloga-zasto-da-ujutro-prvo-popijete-toplu-vodu-s-limunom-clanak-1746507

http://dijetaplus.com/zasto-ujutru-treba-piti-vodu-sa-limunom/

Jaja od prepelice kupujem od mog kolege iz kancelarije

(odgovor članu dunja RR)

Direktna veza do poruke: 1150

Stranica: << < Prethodna stranica 44 45 [46] 47 48 Sledeća stranica > >>

Stranica: << < Prethodna stranica 44 45 [46] 47 48 Sledeća stranica > >>

Idi na:

Poslednje teme sa foruma

Sanjica26 RR u 22:35

RE: Sta smo danas kupile? - 3.deo

sa foruma Porodični život

dunja RR u 21:47

RE: Šta radite...? III deo

sa foruma Zajednica RR

dunja RR u 21:45

RE: Sta smo danas kupile? - 3.deo

sa foruma Porodični život

dunja RR u 20:22

RE: Sta smo danas kupile? - 3.deo

sa foruma Porodični život

dunja RR u 18:14

RE: Survivor

sa foruma Zajednica RR

NOVE DEBATE

AKTIVNE DEBATE

SVI FORUMI

Najčitanije u poslednjih mesec dana

Moje putovanje kroz vantelesnu oplodnju

Zaista ne znam odakle da počnem. Vraćam se u mislima godinu dana unazad...bila sam ljuta, frustrirana, beznadežna. Nikak...

Tumačenje ultrazvučnih nalaza u trudnoći

EDD, BPD, TCD, GS... pomažemo vam da razumete šta znače sve te skraćenice koje ginekolozi koriste za tumačenje razvoja v...

Prirodan izbor za miran san vaših mališana

Odabir pravilne i kvalitetne ishrane kojom ćete omogućiti da vaši mališani utonu u miran san predstavlja izazov za svako...

Moja mama divno priča svake noći

Autor: Svetislav Sveta Vuković, Peva: Dečiji hor Kolibri

HOTEL "FONTANA" - na raskrsnici lj...

Dođite i doživite nezaboravne trenutke i kreirajte najlepše porodične uspomene koje će vas uvek podsećati na ljubav, sre...

PROČITAJ ISKUSTVA RODITELJA

dudas

Ima li koga da ga grlo boli? Otvorite Apis goli! Prsnite me 2, 3 puta, nije fol-nestaće bol!

"Dobro veče, od sad ovde nema zime, Imuno je moje ime. Vitamini, minerali-sve staje u gutljaj mali. Popij mene, mala vilo, nazdravlje ti bilo!" "Imaćemo još jednog gosta, pomoći će vili dosta. Evo ga, tu je"-Imuno reče. "Uđi, uđi, druže moj, dobi li protiv kašlja boj?" "Znaš, Imuno-Broncamil se smeška, kakva je to borba teška. Uspeo sam, za kašalj sam tata mata!" I odjednom neko pokuca na vrata. "Ima li koga da ga grlo boli? Otvorite Apis goli! Prsnite me 2, 3 puta, nije fol-nestaće bol!" Istina je sve što kaže Apis gola, jako brzo rešiće vas bola. "Gde li nam je Fitobalm, kud se dede, ne videh ga od prošle srede? "Sad će doći"- Imuno reče. "Ima li šta od zapušenog nosića preče?" "Kuc, kuc, stigao sam"- Fitobalm se javi. "Mala vilo, odmah me pod nosić stavi. Jel osećaš borovine moć? Sada lepo diši i spavaj, laku noć!" I tako Pharmalife družina ova isprati vilu u carstvo snova. Više >>

Anketa

Дојење.
пеперутка16

Колико дуго сте дојили?

Zatrudnjivanje

Trudnoća

Rubrike

Beba

Dete

Sadržaji i alati

Spiskovi

Kalendari

Kalkulatori

Ringeraja.rs

Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.

Ringeraja u Evropi

Bosna i Hercegovina: Zatrudnjivanje, trudnoća i djeca - Ringeraja.ba
Hrvatska: Zatrudnjivanje, trudnoća i djeca - Ringeraja.hr
Makedonija: Забременување, бременост и деца - Ringeraja.mk
Slovenija: Zanositev, nosečnost, dojenčki in otroci - Ringeraja.net
Italija: Concepimento, gravidanza e bambini - MioBambino.it

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.