petak, 27.7.2012
Školica za trudnice - 9. čas283
MATIČNE ĆELIJE
U Novom Sadu ima par kuća sa kojima može da se potpiše ugovor.
Potrebno je takođe potpisati ugovor i sa Betanijom. Traže se neke dodatne analize: Hepatits B, Hepatits C, Sifilis, HIV, HTLV I/II , Citomegalovirus.
Ovo sve treba da se obavi do 37-me nedelje.
PRIPREMA TVRDOG I MEKOG POROĐAJNOG PUTA
TVRDI POROĐAJNI PUT – KARLICA
Priprema tvrdog porođajnog puta podrazumeva širenje karličnih kostiju. Simfiza se razmekšava pod dejstvom hormona, pa njeno širenje možemo oset_iti kao probadanje u predelu pelvisa. Zadnji deo karlice se takođe širi, što oset_imo kao bolove u donjem delu leđa – krstima. Repni pršljenovi ne predstavljeju problem prilikom porođaja. Širina bokova nije bitna, mada se meri prilikom prijema u porodilište.
Mere karlice koje se uzimaju:
- rastojanje gornjih bedrenih bodlji
- rastojanje donjih bedrenih bodlji
- rastojanje bokova – trohantera butnih kostiju
- CONJUGATA EXTERNA – mera od simfize do zadnjeg dela kičme (između onih rupica) – za prirodan porođaj mere treba da budu od 18cm do 20cm
Nakon porođaja, kosti se vrate u svoj prvobitni položaj nakon 6 nedelja.
MEKI DELOVI POROĐAJNOG PUTA
1. MATERICA
Materica pre trudnoće teži od 80g do 100g i otprilike je veličine pesnice. Tokom trudnoće postaje velika i zadebljala.
Kao predznak porođaja javlja se ispadanje sluznog čepa prilikom omekšavanja grlića pod uticajem hormona. Grlić se skraćuje kao deo pripreme za porođaj. Kada se potpuno skrati i izravna, ostaje samo materično ušće, koje se otvara.
Kontrakcije + naponi potiskuju bebu u porođajni kanal.
2. VAGINA
Potrebno je napomenuti da porođaj ne ostavlja velike traume na vagini. Da bi porođaj i beba bili sigurni, ne sme biti vaginalnih infekcija. Ako postoje neke infekcija, sluzokoža materice je trošna i manje elastična. Jeste normalno da vaginalni sekret bude pojačan u toku trudnoće, ali ne sme biti taman ili jako neprijatnog mirisa ili da svrbi. Ako sumnjate na infekciju, obratite se ginekologu, da bi se utvrdilo postojanje infekcije i odredila adekvatna terapija i sanirala se pre porođaja.
3. MEĐICA
Međica se nalazi svuda oko simfize. Da bi na porođaju imali što manju epizotomiju, potrebno je međicu pripremiti. Takođe je mišiće međice potrebno vežbati i pre i nakon porođaja. To je zato da bi tokom porođaja znali koji su to mišići koje treba da opustimo, a nakon porođaja da ne bi dobili inkontinenciju, koju je naknadno teško popraviti.
a) Kegelove vežbe
Stiskamo sve mišiće (vagina, mokraćni otvor, rektum) u trajanju 5s, pa opustimo 5s. Ponoviti 3x po 30 stiskanja/opuštanja tokom dana. Može se raditi i u toaletu, tako što ćemo zadržavati mlaz (pri piškenju) pa po malo popuštati.
Rade se i nakon porođaja u trajanju od 6 nedelja.
b) Masiranje međice
- pomoću kantarionovog ili bademovog ulja
- ima i recept: 10 kapi eteričnog ulja timijana, 20 ml biljnog ulja od pšeničnih klica i 20 ml biljnog ulja badema
Nanosi se na čistu regiju. Sednemo u udoban položaj sa raširenim nogama, ali tako da možemo da ,,stignemo’’ rukama do vagine. Staviti ulje na jagodice palčeva i uz pritisak krenuti jagodicama odgore sa unutrašnje strane malih stidnih usana skroz do perineuma (kožica između vaginalnog i rektalnog otvora). Tu malo zadržati pritisak na kožici par sekundi. Pa sve opet. Neka ova masaža traje 2 do 3 minuta.
Nakon masaže ponovo oprati regiju.
Jedinstveno razdoblje života, nezaboravna sećanja! Sve prekretnice i važne događaje upiši u svoj dnevnik. Podeli ih sa Ringerajinom zajednicom ili zaključaj samo za sebe.
Torbica
27.7.2012
isidora88
11.3.2013
jovicaa
11.3.2013
Torbica
12.3.2013