Veoma je važno da novopečene mame imaju pravilnu i zdravu ishranu.
Dojilje sa zdravim prehrambenim navikama i uravnoteženom ishranom uglavnom imaju bebe optimalne telesne težine koje su kasnije u toku života zaštićene od gojaznosti.
Brzo dobijanje na težini i nakupljanje masnoće tokom prvih šest meseci života deteta su faktor rizika za gojaznost kasnije tokom života, objasnili su istraživači.
- Dete koje je premašilo optimalnu težinu za svoj uzrast, posebno ako se to desi u prvih šest meseci, ima veće šanse da postane gojazno već u adolescenciji, kaže autorka studije Elen Demerat.
Ona i njene kolege istražile su efekt ishrane dojilje na rast i razvoj beba, a njihova studija je uključivala 354 dojilje. One su ispitane o njihovim prehrambenim navikama tokom trudnoće te jedan i tri meseca nakon porođaja. Bebe onih majki koje su imale zdraviju ishranu u bilo kojem od navedenih vremenskih intervala manje su težile i imale su niži postotak telesne masti u prvih šest meseci od onih čije su majke imale lošiju ishranu.
Ishrana majke nije uticala na to koliko je tkiva bez masti, uključujući kosti i mišiće dete imalo, prema istraživanju objavljenom nedavno u časopisu Nutrient.
- Ovo je dokaz da majke koje konzumiraju visokokvalitetne namirnice mogu pomoći svojim bebama da budu optimalne težine i da imaju manje telesne masti od dece onih majki koje su se nezdravo hranile, a istovremeno se sprečava i rizik od gojaznosti u budućnosti, rekla je Demerat.
Sledeći korak koji naučnici nastoje preduzeti jeste da saznaju šta je to u majčinom mleku što bi moglo pomoći deci da budu optimalne težine i da se pravilno razvijaju. Ta informacija mogla bi pomoći majkama da odluče šta da jedu da bi imale zdravo mleko za svoju decu.
Dojilje sa zdravim prehrambenim navikama i uravnoteženom ishranom uglavnom imaju bebe optimalne telesne težine koje su kasnije u toku života zaštićene od gojaznosti.
Brzo dobijanje na težini i nakupljanje masnoće tokom prvih šest meseci života deteta su faktor rizika za gojaznost kasnije tokom života, objasnili su istraživači.
- Dete koje je premašilo optimalnu težinu za svoj uzrast, posebno ako se to desi u prvih šest meseci, ima veće šanse da postane gojazno već u adolescenciji, kaže autorka studije Elen Demerat.
Ona i njene kolege istražile su efekt ishrane dojilje na rast i razvoj beba, a njihova studija je uključivala 354 dojilje. One su ispitane o njihovim prehrambenim navikama tokom trudnoće te jedan i tri meseca nakon porođaja.
Bebe onih majki koje su imale zdraviju ishranu u bilo kojem od navedenih vremenskih intervala manje su težile i imale su niži postotak telesne masti u prvih šest meseci od onih čije su majke imale lošiju ishranu.
Ishrana majke nije uticala na to koliko je tkiva bez masti, uključujući kosti i mišiće dete imalo, prema istraživanju objavljenom nedavno u časopisu Nutrient.
- Ovo je dokaz da majke koje konzumiraju visokokvalitetne namirnice mogu pomoći svojim bebama da budu optimalne težine i da imaju manje telesne masti od dece onih majki koje su se nezdravo hranile, a istovremeno se sprečava i rizik od gojaznosti u budućnosti, rekla je Demerat.
Sledeći korak koji naučnici nastoje preduzeti jeste da saznaju šta je to u majčinom mleku što bi moglo pomoći deci da budu optimalne težine i da se pravilno razvijaju. Ta informacija mogla bi pomoći majkama da odluče šta da jedu da bi imale zdravo mleko za svoju decu.
Izvor: stil.kurir
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Kalendar vakcinacije
Vaše dete trebate vakcinisati kako bi njegov organizam stekao imunitet na neke od težih zaraznih bolesti. Vakcina je pre...
6
9 faza uspavljivanja bebe koja neće da spava
Tražite čaroban način da vaša beba zaspi i nastavi da spava? Verovatno ga nećete naći. Bar ne dok beba ne doraste do uzr...
4
Zašto se moje dete i dalje budi noću?
Kao i bebe, mnoga mala deca ne spavaju celu noć, i to je sasvim normalno. Mala deca žude za vezom i dodirom da bi se ose...
4
Opusti se, imaš bebu!
Nisi super žena. Nijedna od nas nije. I niko od nas ne očekuje da to budemo! Uglavnom same to iskonstruišemo, i uglavnom...
4