|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (04.09.-08.09.2019.) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Kako trudne žene spavaju noću

Uredništvo portala Ringeraja.rs, 13.1.2018
Ono što utiče da buduće majke budu budne tokom noći i što dovodi do problema sa spavanjem su, kako fizičke nelagodnosti zbog trudnoće tako i emocionalni stresovi zbog promene života.
Ključne reči:

/11


Vaše telo se menja i potrebna mu je odgovarajuća potpora kako biste se lagodno osećali i kako biste izbegli bacakanje i okretanje tokom cele noći. Ovo možete postići tako što ćete ležati na vašoj levoj strani sa jastukom između kolena i sa još jednim jastukom ispod stomaka.

 

Takođe, možete da postavite i jastuk iza leđa koji će Vam pomoći da ostanete na strani a koji će takođe smanjiti pritisak na kuk.

 

Iako se preporučuje spavanje na levoj strani zato sto omogućava optimalan protok krvi za Vas i Vašu bebu, možete da napravite alternativu i ležanjem sa desne strane. Neke žene smatraju da jastuci za trudnice pružaju veći komfor, a postoji takođe i manja opasnost da se nađu na podu u sred noći. 

Izvor: pregnancyvideo

Tumačenje ultrazvučnih nalaza u trudnoći
EDD, BPD, TCD, GS... pomažemo vam da razumete šta znače sve te skraćenice koje ginekolozi koriste za tumačenje razvoja v...
5
10 jednostavnih načina da ublažite mučninu
Dobra vest je ta da ćete kroz samo nekoliko meseci postati mama, a loša da će vas na to neko vreme najverovatnije podseć...
3
Rani znakovi trudnoće
Ponekad vam može delovati kao da je priroda htela da se našali, rani znakovi trudnoće veoma liče na one koji najavljuju ...
3
Uobičajeni pregledi i analize u trudnoći
Pred vama je spisak svih uobičajenih pregleda i analiza koje se rade u trudnoći i približni period kada se oni rade.
3


Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:




Kuvar: likica_nis
jako ukusna oblanda sa grilijašem

Anketa

Ime
snowwhite7

Da li je bolje

Mihailo (35%)

Mihajlo (65%)


Ukupan broj glasova: 40

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!

Oznake

Click Here