majska_ruža u 23:28
u temi RE: Bazalna temperatura - IX deo
sa foruma Zatrudnjivanje
Što se više štitimo, sve smo osetljiviji. Da li vam ovo zvuči kao dobra konstatacija? Ima li u njoj istine?
Ako se osvrnemo na učestalost pojave ekcema – atopijskog dermatitisa kod dece poslednjih godina, pogotovo u razvijenim zemljama, odgovor bi verovatno bio pozitivan. Zaista, pored primera sopstvenog deteta, mogla bih da nabrojim sigurno još sedmoro-osmoro dece koju poznajem, a koja se bore sa istim problemom.
Šta je zapravo atopijski dermatitis?
U pitanju je hronično oboljenje kože, najčešće nastalo kao nasledna predispozicija imunog sistema na razvijanje alergijskih bolesti. Česti udruženi pratioci ekcema su i druge alergijske manifestacije poput sinusitisa, rinitisa, konjuktivitisa, astme, i alergija na hranu… Genetika ima značajnu ulogu u razvoju atopijskog dermatitisa, ali to ne znači da će svako dete čiji roditelji imaju alergije razviti atopijski dermatitis. Razvoj bolesti zahteva i određeni tip kože, i to onaj sa oslabljenom kožnom barijerom. Tu su i drugi faktori, kao što je zagađenje sredine, prekomerno korišćenje antibiotika, slabljenje imuniteta, poremećen stomačni mikrobiom ali i poremećen kožni mikrobiom.
Koža kod dece sa atopijskim dermatitisom je stalno suva, sklona iritaciji i svrabu, vrlo reaktivna. Kod male dece i beba, najčešće zahvaćeno područje kože je lice, uglavnom obrazi i čelo, ali i pregibi na vratu, iza kolena, unutar laktova, mada se, kako rastu, osip može proširiti i na telo.
Ono što je zajedničko kod svih osoba sa dermatitisom, bez obzira na uzrast i na način na koji se manifestuje, je oslabljena funkcija zaštitne barijere kože. To znači da je neki od zaštitnih slojeva poremećen i na taj način dozvoljava svim spoljašnjim faktorima, poput polena, prašine, ali i kozmetičkih proizvoda da lako prodiru u kožu i dovode do pojave ekcema.
U koži nema dovoljno filagrina, proteina koji osigurava povezivanje između ćelija u spoljašnjem sloju kože. Pored toga, koži obično nedostaju i lipidi koji se prirodno nalaze na njenoj površini, a koji je štite od potencijalnih alergena. Takođe, na koži živi čitav ekosistem koji zovemo kožni mikrobiom. Sačinjen je od niza mikroorganizama od kojih neki imaju zaštitnu ulogu, neki su i patogeni, a dokle god je taj mikrobiom uravnotežen kožna barijera će biti očuvana. Uloga svih ovih “dobrih” bakterija je da se bori sa izazivačima infekcija ali i da trenira i uči imuni sistem. Istraživanjima su otkrivene razlike između kožnog mikrobioma zdrave kože i one zahvaćene atopijskim dermatitisom, u smislu da zdrava koža ima raznovrsniji mikrobiom koji je u ravnoteži za razliku od kože zahvaćene dermatitisom čiji je mikrobiom slabije nastanjen i u disbalansu.
Ovo znači da se atopična koža može zaštititi od faza pogoršanja suvoće ukoliko se omogući uravnoteženi mikrobiom na celoj koži. Sve dok je kožni mikrobiom u neravnoteži, čak i ako se obnovi kožna barijera, kontinuirano će se ponavljati iritacija, suvoća i svrab. Kako su kožni mikrobiom i kožna barijera zajedno odgovorni za zdravlje kože potrebno je delovati na obnovu kožne zaštitne barijere i na uspostavljanje ravnoteže kožnog mikrobioma. A ovo se može postići stalnom pravilnom negom kože koja zahteva posebnu pažnju kako bi se izbegla dalja nadraženost i zategnutost.
„Za vraćanje mikrobioma kože u ravnotežu treba izabrati proizvode za negu kože koji će restituisati čitavu kožnu barijeru, a ona nije samo mikrobiomska, već i fizička i hemijska i imunološka“, je zaključak dr Dušana Škiljevića, specijaliste dermatovenerologije. On dodaje da je uspostavljanje „normale“ u ova četiri aspekta preduslov za osnaživanje otpornosti kože na bilo kakve spoljašnje faktore: „Jačanjem otpornosti, značajno se umanjuje mogućnost greške ili suviše burnog reagovanja imunog sistema, a time i rizik od zapaljenja, kakva se dešavaju kod atopijskog ekcema“. |
U trenutku kada sam krenula u borbu sa atopijskim dermatitisom kod sina, najvažnija stvar koja je bila naglašena od strane lekara je pravilna svakodnevna higijena i nega. Naravno uz korišćenje adekvatne protivupalne terapije kada je za njom bilo potrebe.
To je podrazumevalo svakodnevno kupanje, ali ne u vidu dugotrajnog brčkanja, već brzinsko tuširanje mlakom vodom, uz primenu sindeta za šake i genitalije, a nakon kupanja brisala sam ga, zapravo tapkala mekim peškirom. Pranje je obavezno jer se njime sa kože uklanjaju sve nečistoće i patogeni, a adekvatnim sredstvom potpomaže se rast i ravnoteža dobrih bakterija. Nakon pranja, dok je koža još uvek vlažna mazali smo je emolijentnom kremom odnosno balzamom za očuvanje hidriranosti i održavanja lipidne barijere. Sam postupak mazanja smo doveli do savršenstva, pa i tih nekoliko puta mazanja na dan nije bilo naporno, a kasnije je lagano i sam prihvatio ovo kao deo rutine. Odeća i kada je bio beba ali i dan danas, pere se odvojeno od ostale garderobe, i mnogo češće, uz dodatno ispiranje, sa deterdžentom namenjenom osetljivoj koži i bez upotrebe omekšivača.
Pored ove pravilne nege, uz dete koje ima atopijski dermatitis, naučila sam da obavezno čitam deklaracije proizvoda, i da se na osnovu iskustva odlučujem za proizvode koji su klinički testirani i na tržištu su čitav niz godina, a namenjeni su pre svega koži sa atopijskim dermatitisom. Zato je moja preporuka uvek La Roche-Posay Lipikar linija.
Lipikar Syndet AP+ je proizvod za pranje tela. Pomaže u obnavljanju barijere kože i uspostavljanju ravnoteže mikrobioma, sve to zahvaljujući nežnoj formuli koja sadrži Aqua Posae Filiformis, nov i ekskluzivno patentiran sastojak koji deluje na sve važne faktore kože sklone atopiji. Ono što je najznačajnije svakome ko se bori sa atopijskim dermatitisom - trenutno umiruje kožu sklonu atopiji i umanjuje osećaj suvoće kože već prilikom tuširanja.
Lipikar Baume AP+M je novitet Lipikar linije. Dobro poznati balzam, sada je obogaćen još jednim sastojkom - mikroresyl-om koji pomaže da se mikrobiom vrati u ravnotežu. Ovime Lipikar Baume AP+M postiže trostruko dejstvo – trenutno umiruje nadraženu kožu, proređuju se periodi pojavljivanja izrazite suvoće i češanja.
Istraživanje La Roche-Posaya je pokazalo da, za dugotrajano poboljšanje ekcema kod atopične kože, nije dovoljno samo obnoviti zaštitnu barijeru kože. Potrebno je uspostaviti ravnotežu mikrobioma, skupa mikroorganizama na površini kože. On ostaje neuravnotežen čak i kada se obnovi barijera kože, a izrazita suvoća, iritacije i svrab će se uvek ponovo pojavljivati. LIPIKAR BAUME AP+M sa Aqua Posae Filiformis i Mikroresy-om, ekskluzivno patentiranim aktivnim sastojcima, deluje na dva ključna faktora kod atopične kože sklone ekcemu:
1. Ponovo uspostavlja i stabilizuje ravnotežu mikrobioma
2. Obnavlja i čuva barijeru kože, obnavljajući joj lipidnu barijeru i hidrirajući je.
|
Lipikar Stick AP+ Je brzo SOS rešenje za umirivanje iritacije i svraba kože, bilo kad i bilo gde. U praktičnom, malom stik pakovanju, lako se nosi svuda.
Adekvatnom negom kože sa atopijskim dermatititsom od najranijeg uzrasta, zaista deluje gotovo moguće promeniti kvalitet kože, tako da se promene ne uočavaju posle druge godine života, osim u slučajevima kada deca imaju akutnu infekciju i značajniji pad imuniteta. Kasnije tokom odrastanja, pridržavanjem svih ovih naučenih osnovnih pravila nege, ovakva koža se neće mnogo razlikovati od zdrave, a stečenom rutinom svakodnevnica će biti značajno olakšana.
Promo objava
Nagrade RR
Autor: Dora89
-Moja slatkica -
Autor: Anci.Ja.
Lino nagrada
Autor: MimaKos
Hvala puno jos jednom!!!
Moja Anastasija
Autor: milena984
slike od kada je bila mala pa do danas 3
skaknje po baricama
Autor: Natka13
Ono kad sreći njihovoj nema kraja :D
Mala škola borbe za atopičare: zdrav mikrobiom!
Da li znate zašto je važan mikrobiom kože, na koji način nas
Mikrobiom i atopija, kroz pero jedne mame
Verovali ili ne, svako od nas u sebi i na sebi ima jedan aps
Period nakon porođaja ključan je za sve majke, koje u potpun
NOVIM MAMAMA, BESPLATNA PRETPLATA PRVIH 9 MESECI
Za sve korisnice koje tokom 2019. godine postanu majke, Vip
Pampers Pants za najmlađe istraživače
Kada bebe postanu aktivne i počnu da se igraju kroz pokrete,