ČLANCI

Da budem jasna: Pušenje vas ne čini lošom osobom ili lošim roditeljem. Svi razumemo da neki ljudi vole da puše. Teško je naviku prekinuti, i kao ljudskom biću, svakom pripada pravo da tu odluku donese sam za sebe.

• ČITAJ DALJE

Da li ste znali da, ukoliko i samo jedan od partnera puši, smanjuju se šanse da zatrudnite. I muškarci i žene pušači imaju manju plodnost u odnosu na nepušače. Pored toga, pušenje smanjuje šanse za uspeh veštačke oplodnje.

• ČITAJ DALJE

I SAMO jednom cigaretom na dan, ako ste trudni, rizikujete život svoje nerođene bebe, kažu stručnjaci.

• ČITAJ DALJE

Najbolje bi bilo sa alkoholom i cigaretama prekinuti daleko pre trudnoće. Idealno je da se trudnoća planira i telu da dovoljno vremena da se očisti i koliko toliko anulira negativne efekte cigareta i alkohola, kako bi mama sa optimalnim zdravljem ušla u trudnoću.

• ČITAJ DALJE

Da li ste znali da ne morate da budete pušač da biste oboleli od kardiovaskularnih ili respiratornih oboljenja? Dovoljno je samo da udišete dim cigarete osobe koja puši u vašoj neposrednoj blizini.

• ČITAJ DALJE

Nema magičnih načina odvikavanja od pušenja, ali ima delotvornih. Ako želite da se oslobodite pušenja, treba to da učinite planski. Navedite sve razloge zbog kojih želite da ostavite pušenje.

• ČITAJ DALJE

Deca čiji roditelji puše u njihovom prisustvu (dovoljno je da puši samo jedan roditelj) imaju dva puta viši nivo biološkog markera koji ukazuje na oksidativni stres koji oštećuje endotelijum, sloj koji oblaže krvne sudove s unutrašnje strane.

• ČITAJ DALJE

U Srbiji oko 30 odsto stanovništva i dalje aktivno puši, a dimu od njihovih cigareta izloženo je nekoliko puta više ljudi nego što je slučaj u zemljama koje su uvele zabranu pušenja u zatvorenom prostoru.

• ČITAJ DALJE

Čak 30 % žena pušača nastavlja da puši u trudnoći. Kako pušenje šteti bebi? (engleski video)

• ČITAJ DALJE