Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2025
Danu media d.o.o. Beograd
Roditelji rizikuju dečji razvoj i rast ako izbace određene namirnice iz ishrane dece. Studije o zdravoj ishrani su uočile opasnosti dijete sa malo ugljenih hidrata
|
/11
Rezultati istraživanja pokazuju da 82 odsto roditelja drže decu na dijeti kao i sebe jer je roditeljima jednostavnije da ne prave odvojene obroke. Istraživanje je pokazalo da 45 odsto roditelja ograniči količinu hleba koje dete pojede dok 17 odsto smanji ugljene hidrate iz dečje ishrane.
Popularne dijete poput paleolitske, koja podrazumeva ishranu neprerađenim proizvodima, primetno su smanjile unos ugljenih hidrata među Australijancima, što je dovelo do smanjenog unosa vlakana, zrnaste hrane i proteina.
Hana Salah, pedijatrijski nutricionista, rekla je da osuđuje smanjenje ugljenih hidrata u ishrani dece.
- Najčešće gojazni roditelji pokušavaju da smršaju i smanjuju ugljene hidrate sebi pa samim tim i deci. Ugljeni hidrati su veoma važni za funkcionisanje mozga dece kao i u održanju nivoa energije. Oni pomažu otpuštanje serotonina, pa smanjenje namirnica bogatim ugljenim hidratima može da dovede do promenama raspoloženja i dugoročne depresije, zaključuje ona, uz napomenu da je bolje ograničiti veličinu porcije, nego izbacivati određene namirnice sa menija.
Neka deca jedu sve ali neka budu aktivna i što više neka budu na svežem vazduhu.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Zvončići no.1
Kad padne prvi sneg, kad zabeli se breg, na put se sprema tad, taj deda večno mlad,...
6
6
DECI NEDOSTAJU DRUGARI I ZAJEDNIČKA IGRA
Socijalni karantin bolje podnose oni koji imaju braću i sestre jer s njima dele i smeh i brige, pokazalo je istraživanje...4
Socijalni karantin bolje podnose oni koji imaju braću i sestre jer s njima dele i smeh i brige, pokazalo je istraživanje...
4
Apel za roditelje da izbrišu popularnu igricu
Roditelji i stručnjaci progovorili o nedopuštenom sadržaju u popularnoj igrici Roblox.4
Roditelji i stručnjaci progovorili o nedopuštenom sadržaju u popularnoj igrici Roblox.
4
Razbili ste živin toplomer!!!
Nije neobično da se dete poigra toplomerom, koji lako puca kada padne na tvrdu podlogu. Tu obično nastane panika ako se ...4
Nije neobično da se dete poigra toplomerom, koji lako puca kada padne na tvrdu podlogu. Tu obično nastane panika ako se ...
4
