USPAVLJIVANJE dece za mnoge je roditelje noćna mora. Često ne znaju kada je idealno vreme da decu pošalju u krevet.
Tablica koja otkriva kada je pravi trenutak za to, postala je viralni hit.
Tablicu je napravila učiteljica Stacy Karlsen iz Wisconsina, a u njoj je prikazano kada bi dete trebalo leći na temelju dva faktora: godine i željenog vremena buđenja.
Na primer, ako ste roditelj sedmogodišnjeg deteta koje se za školu mora probuditi u 7 sati, idealno vreme za odlazak u krevet je 20:15 sati.
Tablica je objavljena pre tri godine, a podeljena je skoro pola miliona puta.
“Moje dete ima 11 godina. Ide u krevet u 20:45 i budi se u 6:15. Skoro kao što je i napisano”, kazala je jedna mama.
U tablici je prikazano kada trebaju leći deca između pet i 12 godina. Prema pisanju stranice WebMD, deca u od tri do šest godina trebaju deset do 12 sati sna u danu. Deca stara između sedam i 12 godina trebala bi spavati deset do 11 sati dnevno. Deca između 12 i 18 godina trebaju otprilike sna koliko i odrasli, odnosno osam do devet sati.
Tablica koja otkriva kada je pravi trenutak za to, postala je viralni hit.
Tablicu je napravila učiteljica Stacy Karlsen iz Wisconsina, a u njoj je prikazano kada bi dete trebalo leći na temelju dva faktora: godine i željenog vremena buđenja.
Na primer, ako ste roditelj sedmogodišnjeg deteta koje se za školu mora probuditi u 7 sati, idealno vreme za odlazak u krevet je 20:15 sati.
Tablica je objavljena pre tri godine, a podeljena je skoro pola miliona puta.
"Moje dete ima 11 godina. Ide u krevet u 20:45 i budi se u 6:15. Skoro kao što je i napisano", kazala je jedna mama.
U tablici je prikazano kada trebaju leći deca između pet i 12 godina. Prema pisanju stranice WebMD, deca u od tri do šest godina trebaju deset do 12 sati sna u danu.
Deca stara između sedam i 12 godina trebala bi spavati deset do 11 sati dnevno. Deca između 12 i 18 godina trebaju otprilike sna koliko i odrasli, odnosno osam do devet sati.

Izvor: index
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Topla kupka i njene čudesne moći i kada je...
Da se mi roditelji pitamo, niko se nikada, pa ni tokom zime ne bi razboleo, ali...pametno je imati rezervni plan.
23
10 rečenica koje NIKADA nemojte reći svom ...
U ophođenju s detetom vrlo je važno da se suzdržite od uvredljivih reči kojima biste mogli da povredite njegovu ličnost....
17
Influcid – Provedimo praznike zdravi i uži...
Temperatura je najčešće signal za uzbunu, ali ona nije loš znak.
16
Najlepše pesme o Svetom Savi
U Srbiji je Sveti Sava školska slava. Praznik đaka i nastavnika, povezan je sa priredbama na kojima đaci recituju najle...
16