Ako svakog dana popijete 0,35 litara nemasnog mleka, oslabićete, tvrde britanski stručnjaci.
Istraživanje koje je sprovedeno na 300 učesnika i koje je trajalo dve godine dokazalo je da je mleko neophodno za mršavljenje.
Svi su koristili mediteransku dijetu, a oni koji su pili tri čaše nemasnog mleka dnevno gubili su najviše kilograma, pet-šest za pola godine.
8. mart 2011.
Kompletan tekst pročitajte na www.blic.rs
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Slični članci, koje čitaju drugi korisnici
Šta su ciste na dojkama i kako da ih lečite
Ciste na dojkama su veoma česta pojava, smatra se da je njihova pojava gotovo epidemiološka.
4
Svakog dana pet porcija voća i povrća
Pravilna ishrana i redovna fizička aktivnost su dragoceni čuvari zdravlja i dobre forme. U planiranju uravnotežene ishra...
3
Šta jedu stručnjaci za ishranu?
U moru informacija o različitim vrstama ishrane, dijetama i preporukama stručnjaka, ponekad je teško izvući konkretne sa...
3
RECEPT: Obloge od kupusa pomažu kod mnogih...
Vekovima unazad se kupus koristi za lečenje otoka i ogrebotina na koži. Njegova anti-inflamatorna svojstva se koriste za...
3