Ako svakog dana popijete 0,35 litara nemasnog mleka, oslabićete, tvrde britanski stručnjaci.
Za aktuelne sadržaje i vesti o roditeljstvu i trudnoći dodajte Ringeraju kao svoj omiljeni izvor na Google-u.
Istraživanje koje je sprovedeno na 300 učesnika i koje je trajalo dve godine dokazalo je da je mleko neophodno za mršavljenje.
Svi su koristili mediteransku dijetu, a oni koji su pili tri čaše nemasnog mleka dnevno gubili su najviše kilograma, pet-šest za pola godine.
8. mart 2011.
Kompletan tekst pročitajte na www.blic.rs
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Slični članci, koje čitaju drugi korisnici
Pijte tek posle obroka
Mnogi od nas rado popiju gutljaj nekog napitka posle svakog zalogaja, ne razmišljajući pri tom da li možda na taj način ...
4
Jabukovo sirće i mršavljenje
Jabukovo sirće je jedan od najpoznatijih prirodnih lekova u borbi protiv suvišnih kilograma, odlično je za smanjenje niv...
3
Semenke i orašasti plodovi
Posebno važne namirnice su: integralne žitarice (pšenica, seitan, raž, ječam i druge), semenke i orašasti plodovi (orah,...
2
Soja
Soja se u ishrani čoveka koristi već približno 5000 godina. Ona je jednogodišnja biljka sa mahunama u kojima se nalazi 2...
2