Bez obzira na upotrebu terapije dojke detaljno pregledajte tokom svakog tuširanja i pratite promene na cistama. Foto: Freepik

/11 /11

Otkrijte kako da se protiv cista na dojkama borite biljkama i prirodom

Ciste na dojkama, cistična miopatija kao i fibrocistična bolest dojke su veoma rasprostranjene bolesti i od njih pate žene širom sveta u velikom broju, a jedan od glavnih razloga njihovog nastanka je sve veći stres kome smo svakodnevno izloženi. Mogu biti različite veličine i obično se pod prstima osećaju kao kvržice koje većinu žena prepadnu i one posumnjaju na malignitet.

Ciste su u stvari kesice ispunjene vodom koje svoj oblik i veličinu menjaju tokom menstrualnog ciklusa. Na dodir su uglavnom mekane, glatke i pokretne, ali ako su ciste poprilično napunjene vodom takođe mogu biti i čvrste na dodir. Njihova veličina varira tokom menstrualnog ciklusa i neposredno pre početka menstruacije se mogu primetno uvećati. Neke se čak mogu pojaviti preko noći.

Ciste se mogu pojaviti u grupama ili pojedinačno, a obično se jednostavnim ultrazvučnim pregledom utvrđuje da li je čvrsta ili vodena cista.

Pošto su ciste benigne u većini slučajeva se ne preporučuje hirurški zahvat da bi se odstranile jer uglavnom ne mogu loše uticati na zdravlje, a ukoliko su veće i bolne onda se drenažom izvlači višak tečnosti, a ovaj proces je bolan koliko i vađenje krvi.

Lečenje prirodnim putem

Promene životnih navika uveliko mogu uticati na potpunu eliminaciju i ublažavanje simptoma cisti ukoliko su grudi zbog njih osetljive i bolne. Žene koje su sklone pojavi cisti na grudima bi trebalo da:

• Izbegavaju napitke koje sadrže kofein (osim zelenog čaja)
• Izbegavaju alkohol
• Izbegavaju toplu hranu ili napitke is plastičnih posuda
• Redovno uzimaju probiotike jer se pomoću njih eliminiše prolaz estrogena
• Izbegavaju ne fermentisane proizvode od soje kao što su tofu, sojino mleko i sojini proteini
• Uzimaju dovoljnu količinu vlakana
• Povećaju unos kupusa i brokolija
• Pobrinu se za dobar rad probave
• Uzimaju suplemente vitamina D

Jedan od glavnih suplemenata koje nikako ne bi trebalo izostaviti je jod na koji je tkivo dojke veoma osetljivo, a 50 mg dnevno je sasvim dovoljna doza.

Čaj protiv cista na dojkama

Za ciste i fibriadenome na dojkama dr. Krajina Prokupec, jedna od vodećih fitoterapeutkinja u Hrvatskoj, preporučuje čaj od mešavine biljaka mente, bazge, imele, nevena i hajdučke trave u jednakoj meri jer su to veoma snažne imunološke biljke koje sprečavaju rast tumora i smanjuju upale. Takođe, preporučuje se i vrkuta (virak) za koju se veruje da preventivno deluje na nastanak raka dojke.

Sa ovom terapijom treba biti strpljiv i piti jednu litru čaja dnevno, šest meseci. Ishrana bi trebalo da bude lagana, a mlečne proizvode i pivo bi trebalo potpuno izbaciti.

Bez obzira na upotrebu terapije dojke detaljno pregledajte tokom svakog tuširanja i pratite promene na cistama. Takođe, preporučuje se da sve žene starije od 25 godina jednom godišnje obave preventivni ultrazvuk dojki, dok je mamografija namenjena ženama starijim od 40 godina.

Izvor: lifepressmagazin