Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2026
Danu media d.o.o. Beograd
Brojni pozitivni efekti vežbanja u trudnoći su i naučno dokazani.
|
/11
Aktivan životni stil tokom trudnoće može značajno da smanji vreme trajanja porođaja, zaključeno je nakon sprovedenje studije.
Novo istraživanje koje je sprovedeno na Tehničkom univerzitetu u Madridu otkrilo je da vežbanje u trudnoći može da utiče i na trajanje porođaja.
Tim istraživača predvođen profesorom Rubenom Barakatom sproveo je studiju u kojoj je učestvovalo 508 zdravih žena koje su nasumično podeljene u dve grupe. Od toga su 253 žene stavljene u kontrolnu grupu, dok je 255 bilo u grupi za vežbanje.
Dame koje su bile u drugoj grupi tokom trudnoće su imale umerene aerobne vežbe, koje su radile tokom tri nedelje.
Istraživači su onda analizirali razne faktore porođaja tih žena, uključujući i trajanje svakog porođaja, način porođaja, broj kilograma koje su dobile u trudnoći, korišćenje ili nekorišćenje epidurala i težinu bebe.
Došli su do zaključka da su se majke koje su tokom trudnoće imale aerobne treninge kraće porađale, u odnosu na žene koje nisu vežbale.
"Vežbanje tokom trudnoće, naravno uz nadzor stručnog lica, smanjuje vreme trajanja porođaja", saopštili su naučnici.
Žene koje su bile u grupi za vežbanje takođe ređe koriste epidural pri porođaju, a primećeno je i da su novorođenčad majki koje nisu vežbale znatno veća od proseka.
Novo istraživanje koje je sprovedeno na Tehničkom univerzitetu u Madridu otkrilo je da vežbanje u trudnoći može da utiče i na trajanje porođaja.
Tim istraživača predvođen profesorom Rubenom Barakatom sproveo je studiju u kojoj je učestvovalo 508 zdravih žena koje su nasumično podeljene u dve grupe. Od toga su 253 žene stavljene u kontrolnu grupu, dok je 255 bilo u grupi za vežbanje.
Dame koje su bile u drugoj grupi tokom trudnoće su imale umerene aerobne vežbe, koje su radile tokom tri nedelje.
Istraživači su onda analizirali razne faktore porođaja tih žena, uključujući i trajanje svakog porođaja, način porođaja, broj kilograma koje su dobile u trudnoći, korišćenje ili nekorišćenje epidurala i težinu bebe.
Došli su do zaključka da su se majke koje su tokom trudnoće imale aerobne treninge kraće porađale, u odnosu na žene koje nisu vežbale.
"Vežbanje tokom trudnoće, naravno uz nadzor stručnog lica, smanjuje vreme trajanja porođaja", saopštili su naučnici.
Žene koje su bile u grupi za vežbanje takođe ređe koriste epidural pri porođaju, a primećeno je i da su novorođenčad majki koje nisu vežbale znatno veća od proseka.
Izvor: mondo
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Starije trudnice imaju veće šanse da rode ...
Trudnice starije od 30 godina imaju veće šanse da rode blizance u odnosu na žene koje su se za majčinstvo odlučile ranij...
4
Trudnice starije od 30 godina imaju veće šanse da rode blizance u odnosu na žene koje su se za majčinstvo odlučile ranij...
4
Doktori, ne odvajajte bebe od majki u poro...
Pandemija Covida-19 ozbiljno utiče na negu bolesne ili prerano rođene novorođenčadi, a mnoga su nepotrebno odvojena od m...4
Pandemija Covida-19 ozbiljno utiče na negu bolesne ili prerano rođene novorođenčadi, a mnoga su nepotrebno odvojena od m...
4
Gagi: Moja porođajna priča
Osjetim dole nesto mi izlazi zovem sestru, ona dolazi kaže ova se sama porađa i smiju se. Probuše mi vodenjak nekom veli...4
Osjetim dole nesto mi izlazi zovem sestru, ona dolazi kaže ova se sama porađa i smiju se. Probuše mi vodenjak nekom veli...
4
Moje duse: Moja porođajna priča
Čuje se bebin plač, meni je osmeh na licu i odjednom ništa, beba se više ne čuje, oni svi u panici. Onesvestila sam se.....4
Čuje se bebin plač, meni je osmeh na licu i odjednom ništa, beba se više ne čuje, oni svi u panici. Onesvestila sam se.....
4
