|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Vežbe za jačanje leđa

Blic online (www.blic.rs), 16.4.2010
Šta roditelji mogu da učine da deca ne bi ušla u svet odraslih sa oštećenjima uzrokovanim nepravilnim držanjem?

image
/21


Pored optereće­nja jedne strane i psihosocijalnih faktora, kao što je anksioznost, jedan od glavnih uzroka nepravilnog držanja kod dece je nedovoljno kretanje. Da nepravilno držanje kasnije ne bi uzrokovalo oštećenja, roditelji, obdaništa i škole treba da ulože zajedničke napore i podstaknu decu da se više kreću. U većini osnovnih škola deca uglavnom provode vreme u sedećem položaju. Da li će između retkih časova fizičkog vaspitanja i kratkih odmora deo nastave činiti i fizičke vežbe umnogome zavisi od samih nastavnika. Ako uza sve to mališane kolima vozite u školu i ako se ne bave nikakvim sportom, oni se tokom dana gotovo uopšte ne kreću. Ako dete odmalena posmatra roditelje koji se redovno bave sportom i ako je i samo uključeno u fizičku aktivnost, kretanje će postati sastavni deo njegovog života. Prema tome, ako često vozite bicikl ili idete peške, bićete svojoj deci dobar uzor.

Mnogi roditelji smatraju svojom obavezom da nauče dete da vozi bicikl ili da pliva, ali ako za njega organizujete čas gimnastike kod kuće, do­prinećete ne samo da mu ojačaju mišići, već i da se razvije porodičan život.
 
15. oktobar 2009.
Kompletan tekst pročitajte na www.blic.rs
 

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

Da, moje dete spava sa mnom u krevetu!
Ne razumem u čemu je stvar? Čemu tolika briga oko toga što moja četvorogodišnjakinja spava sa mnom? Hoće li svet stati z...
15
Prednosti dece koju rode mame starije od 4...
Iako bi se sve donedavno smatrale „starim mamama“, žene starije od 40 godina sve češće postaju majke. U tom, naravno, ne...
12
Već od 8 godina deca stvaraju lošu sliku o...
VEĆINA tinejdžera nezadovoljna je vlastitim izgledom. U vreme puberteta pronalaze mane na svom telu koje ih često prate ...
9
Imate sina? Evo što ga morate naučiti o po...
Detetu ne treba diktirati život niti mu nametati neka stroga pravila, međutim vaš zadatak kao roditelja je da ga naučite...
6





Ako histeriše, TRESNI ga kutlačom
Brz život u velikom gradu, brojne obaveze i hronični nedostatak vremena i baka servisa, glavni su razlozi zbog kojih je ...
Razbili ste živin toplomer!!!
Nije neobično da se dete poigra toplomerom, koji lako puca kada padne na tvrdu podlogu. Tu obično nastane panika ako se ...



Anketa

Док беба спава.
пеперутка16

Сами сте код куће, а беба спава. Шта најчешће радите?

Гледам телевизију. (0%)

Спавам. (0%)

Читам. (20%)

Pадим кућне послове. (80%)

Ја сам на телефону. (0%)

лакирам нокте. (0%)


Ukupan broj glasova: 5

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!
Click Here