|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Vežbe za jačanje leđa

Blic online (www.blic.rs), 16.4.2010
Šta roditelji mogu da učine da deca ne bi ušla u svet odraslih sa oštećenjima uzrokovanim nepravilnim držanjem?

image
/21


Pored optereće­nja jedne strane i psihosocijalnih faktora, kao što je anksioznost, jedan od glavnih uzroka nepravilnog držanja kod dece je nedovoljno kretanje. Da nepravilno držanje kasnije ne bi uzrokovalo oštećenja, roditelji, obdaništa i škole treba da ulože zajedničke napore i podstaknu decu da se više kreću. U većini osnovnih škola deca uglavnom provode vreme u sedećem položaju. Da li će između retkih časova fizičkog vaspitanja i kratkih odmora deo nastave činiti i fizičke vežbe umnogome zavisi od samih nastavnika. Ako uza sve to mališane kolima vozite u školu i ako se ne bave nikakvim sportom, oni se tokom dana gotovo uopšte ne kreću. Ako dete odmalena posmatra roditelje koji se redovno bave sportom i ako je i samo uključeno u fizičku aktivnost, kretanje će postati sastavni deo njegovog života. Prema tome, ako često vozite bicikl ili idete peške, bićete svojoj deci dobar uzor.

Mnogi roditelji smatraju svojom obavezom da nauče dete da vozi bicikl ili da pliva, ali ako za njega organizujete čas gimnastike kod kuće, do­prinećete ne samo da mu ojačaju mišići, već i da se razvije porodičan život.
 
15. oktobar 2009.
Kompletan tekst pročitajte na www.blic.rs
 

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

Učenici 8 razreda izjašnjavaju se do 30. d...
Učenici osmog razreda osnovnih škola od ponedeljka, 1. decembra imaju mogućnost da se do 30. decembra na portalu Moja sr...
9
“Poremećaj pametnog deteta” za koji nikada...
Hiperleksija je kompleksna, ali uopšteno govoreći, to je preuranjena sposobnost čitanja i fascinacija slovima i brojevim...
5
Dr Rajović: Evo šta je ključno za razvoj d...
Svega troje od 20 potencijalno darovite dece iskoristiće urođen potencijal, pa se dr Rajović pita – gde smo izgubili ovi...
5
Najčešći izgovori za nekorišćenje auto-sed...
Prema statistikama, tek trećina roditelja u našoj zemlji ima auto-sedišta za decu. Iako Zakon jasno definiše da je upotr...
5





MAME KAŽU: Uz APPETITO MEDU, deca bolje jedu
Brojni su razlozi zbog kojih deca odbijaju da jedu. Neka postaju probirljiva posle nekih infekcija, naročito onih koje s...
Tabela rasta dece (po polu)
Da li će dete i dostići prosečnu visinu, može lako da se prati na karti rasta još od rođenja.



Anketa

Koliko dece želite da imate?
vikiveki

Broj dece koju želite

1 (16%)

2 (33%)

3 (41%)

4 (3%)

5 (6%)


Ukupan broj glasova: 124

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!
Click Here