Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2022
Danu media d.o.o. Beograd
Praćenje ovulacije - iscedak iz vagine (cervikalna sluz)
Uredništvo portala Ringeraja.rs, 22.3.2022
Kako pratiti prirodni ciklus žene i određivati plodne dane pomoću iscetka iz vagine?
|
Poslednjeg dana ovakvog iscetka žena je najplodnija – tada nastupa ovulacija i šanse za začeće su velike. Ovulation photo created by freepik - www.freepik.com
/11
Promene u količini i strukturi cervikalne sluzi jedan su od važnih pokazatelja ovulacije, tačnije faza vašeg ciklusa. Ove promene nastaju kao posledica promena nivoa estrogena u organizmu.
Metod praćenja strukture i količine sluzi nije invazivne prirode. Od vas traži samo to, da sluz koja je izašla iz vagine obrišete WC papirom, uzmete je između dva prsta (na primer kažiprst i palac) i pokušate da je razvučete kao lepljivu žvaku. Za neke žene ovo je nezamisljivo, jer nisu odgojene tako da bilo kada "čačkaju tamo dole", ali sve je to prirodno i divan je metod da žena upozna svoje telo, i način, na koji ono funkcioniše.
Na početku ciklusa (menstruacija i odmah posle nje) cervikalna sluz je suva, mutna, gusta, lepljiva i malo je ima. Kako se ovulacija približava, cervikalna sluz postaje vlažna, belja, lepljivija i lako puca između prstiju.
Pred samu ovulaciju, količina cervikalne sluzi se znatno povećava, ona postaje bistra, glatka i veoma rastegljiva (često se poredi sa izgledom svežeg belanca). Jedan od njenih najvažnijih zadataka u ovom periodu je da olakša spermatozoidima prolaz u matericu. Poslednjeg dana ovakvog iscetka žena je najplodnija – tada nastupa ovulacija i šanse za začeće su velike. U ovom periodu spermatozoidi mogu da prežive unutar cervikalne sluzi i do 72 časa, što je najduži period njihovog života.
Posle završetka ovulacije, količina iscetka ponovno se umanji, i on postaje gust i lepljiv.
| Deo ciklusa | Količina sluzi | Struktura sluzi |
početak ciklusa (za vreme menstruacije i odmah posle nje) | malo | suva, gusta, mutna, lepljiva, ne rasteže se |
oko ovulacije (približavaju se plodni dani) | puno | bistra, glatka, rastegljiva, kao sveže belance |
posle ovulacije (posle plodnih dana) | malo | gusta, lepljiva, ne rasteže se |
Najbolji način za praćenje promena u količini i strukturi cervikalne sluzi je da ih pratite i zapisujete iz dana u dan, tokom nekoliko ciklusa. Tako ćete steći najbolji uvid u vaše plodne dane.
Ringeraja.rs preporučuje još:
Najzad je i na tržište Srbije stigao najprodavaniji preparat za sterilitet u svetu, Fertility Aid MD. Fertility Aid MD je stvoren istraživanjem i radom najboljih američkih eksperata za sterilitet sa samo jednim ciljem - zdravim potomstvom. Fertility Aid MD sadrži pažljivo odabrane nutritivne komponente kao što su: cink, selen, gvožđe, bakar, jod, magnezijum, vitamin E, vitamin C, PABA Paraaminobenzoeva kiselina, vitamin K, vitamin D3, pantotenska kiselina, vitamini B1, B2, B3, B6, B12. Preparat sadrži komponente organski gajenih biljaka koje utiču na zdravlje: ekstrakt crvene deteline, konopljike, ginko bilobe i korena sibirskog žen-šena. Ove biljke daju antioksidansnu zaštitu i omogućavaju dobru pripremu za nastanak potomstva. Folna kiselina: Folna kiselina i gvožđe doprinose normalnoj deobi ćelija. Doprinosi smanjenju insulinske rezistencije: Vitamin B1 doprinosi održavanju normalnog nivoa šećera u krvi. Niacin oslobađa energiju iz namirnica bogatih ugljenim hidratima, uključen je u proces kontrole šećera u krvi, održava kožu zdravom i potpomaže funkcionisanju nervnog sistema kao i sistema za varenje. Preparat za balansiranje hormona: Aktivni sastojici Fertility Aid MD dovode do normalizacije i balansiranja hormona u organizmu, čime se u organizmu omogućava maksimalna zaštita jajne ćelije od negativnog uticaja sredine. Fertility Aid MD može da utiče na neprohodnost jajovoda, kao i da utiče na to da se smanje simptomi koji vode ka infertilitetu. U ponudi je i preparat za muškarce - Fertility Aid MD man PROČITAJ VIŠE na >> www.aleksandarmn.com |
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Da li smo zaista prestare za trudnoću nako...
Ne želite bebu posle 35.? U redu, ali nemoj reći da si stara! Postoji bezbroj razloga za rađanje dece posle trideset pet...
145
Ne želite bebu posle 35.? U redu, ali nemoj reći da si stara! Postoji bezbroj razloga za rađanje dece posle trideset pet...
145
Pitali smo doktor-ginekologa: Ovulacija
Ringeraja vam je dala priliku da pitate lekara sve što vas zanima u vezi ovulacije kao i rešenja problema sa njom. Farma...8
Ringeraja vam je dala priliku da pitate lekara sve što vas zanima u vezi ovulacije kao i rešenja problema sa njom. Farma...
8
9 stvari za uraditi pre nego što zatrudnite
Vi i vaš partner ste odlučili da postanete roditelji? Čeka vas jedan od najuzbudljivijih perioda u životu, pa bi prethod...6
Vi i vaš partner ste odlučili da postanete roditelji? Čeka vas jedan od najuzbudljivijih perioda u životu, pa bi prethod...
6
Žene, negujte svoju matericu!
U borbi protiv raka grlića materice, ne zaboravimo najmoćniju preventivnu meru - negu materice.6
U borbi protiv raka grlića materice, ne zaboravimo najmoćniju preventivnu meru - negu materice.
6
