|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (13.03.-17.03.2017.) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Praćenje ovulacije - iscedak iz vagine (cervikalna sluz)

Uredništvo portala Ringeraja.rs, 16.4.2010
Kako pratiti prirodni ciklus žene i određivati plodne dane pomoću iscetka iz vagine?

image
/11


Promene u količini i strukturi cervikalne sluzi jedan su od važnih pokazatelja ovulacije, tačnije faza vašeg ciklusa. Ove promene nastaju kao posledica promena nivoa estrogena u organizmu.
 
Metod praćenja strukture i količine sluzi nije invazivne prirode. Od vas traži samo to, da sluz koja je izašla iz vagine obrišete WC papirom, uzmete je između dva prsta (na primer kažiprst i palac) i pokušate da je razvučete kao lepljivu žvaku. Za neke žene ovo je nezamisljivo, jer nisu odgojene tako da bilo kada "čačkaju tamo dole", ali sve je to prirodno i divan je metod da žena upozna svoje telo, i način, na koji ono funkcioniše.
 
Na početku ciklusa (menstruacija i odmah posle nje) cervikalna sluz je suva, mutna, gusta, lepljiva i malo je ima. Kako se ovulacija približava, cervikalna sluz postaje vlažna, belja, lepljivija i lako puca između prstiju.
 
Pred samu ovulaciju, količina cervikalne sluzi se znatno povećava, ona postaje bistra, glatka i veoma rastegljiva (često se poredi sa izgledom svežeg belanca). Jedan od njenih najvažnijih zadataka u ovom periodu je da olakša spermatozoidima prolaz u matericu. Poslednjeg dana ovakvog iscetka žena je najplodnija – tada nastupa ovulacija i šanse za začeće su velike. U ovom periodu spermatozoidi mogu da prežive unutar cervikalne sluzi i do 72 časa, što je najduži period njihovog života.
 
Posle završetka ovulacije, količina iscetka ponovno se umanji, i on postaje gust i lepljiv.
  
 Deo ciklusa
 Količina sluzi
 Struktura sluzi
početak ciklusa
(za vreme menstruacije i odmah posle nje)
malo
suva, gusta, mutna, lepljiva, ne rasteže se
oko ovulacije
(približavaju se plodni dani)
 puno
 bistra, glatka, rastegljiva, kao sveže belance
posle ovulacije
(posle plodnih dana)
 malo
gusta, lepljiva,
ne rasteže se
 
Najbolji način za praćenje promena u količini i strukturi cervikalne sluzi je da ih pratite i zapisujete iz dana u dan, tokom nekoliko ciklusa. Tako ćete steći najbolji uvid u vaše plodne dane.
 
 
Ringeraja.rs preporučuje
Lečenje hormonskog disbalansa vodi ka bebi
Sve je više mladih bračnih parova koji ne mogu da ostvare potomstvo i koji imaju problema sa začećem. Često uzrok može b...
16
Mesečni ciklus žene
Saznajte nešto više o svom telu, proučite vaš menstrualni ciklus i naučite da ocenite kada su vam plodni dani.
7
Pitali smo ginek: Zavaljena materica i pol...
Ringeraja vam je dala priliku da pitate lekara sve što vas zanima u vezi ovulacije kao i rešenja problema sa njom. Farma...
7
Ringerajina tabela za praćenje plodnih dana
Želite da zatrudnite, a ne znate kad vam je ovulacija? Volite prirodni metod kontracepcije? Pratite plodne dane pomoću R...
6


Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:




image
Jelena Jovana
Imam odlično iskustvo sa CortinaT kremom!
Naše iskustvo što se tiče kreme CortinaT je i više nego odlično. Imam bebu od 7 meseci, pre 2 nedelje smo bili na kontroli u NS-u kod alergologa, pošto je bebac sklon alergijama i posto su mu se pojavili kao "pečati" doktorica nam je preporučila tu kremu. Stavljam mu CortinaT direktno na te promene i za ove 2 nedelje pečati su se povukli. A osim toga što krema pomaže veoma lepo i miriše. Moje preporuke!  Više >>
image

Jafa kolač
Kuvar: Modessty
domaći jafa kolač
Click Here