Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".
Saznajte više.
|
Korisnici na ovoj temi: niko
|
|
Korisnik  | |
|
 |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
13.7.2020 19:39:21
|
|
|
|
MasnaMasnica
|
Bravo zene. Samo vezbajte.
Ja evo nisam mesec dana.Kanim se bar po kuci neki. Jer na treninge necu do septembra.
_____________________________
...kada slome me, ja samo osmeh nabacim :D ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
13.7.2020 19:46:20
|
|
|
|
physio70
|
Bravo za istrajnost u vezbanju. Vecini je to problem ako se vec nakane da krenu sa vezbanjem.
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
13.7.2020 19:58:48
|
|
|
|
MasnaMasnica
|
Ja bih isla i sada na treninge ali zbog kovida necu da rizikujem.
_____________________________
...kada slome me, ja samo osmeh nabacim :D ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
13.7.2020 20:02:47
|
|
|
|
physio70
|
Razumljivo bas nezgodna situacija zbog covida.
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
13.7.2020 20:09:17
|
|
|
|
flamingos
|
Proćiće i ovo jednom,pa svi na trening.😀
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
13.7.2020 20:11:46
|
|
|
|
pari
|
Super je ovo kod kuće...možeš kad god, biraš šta ćeš da vežbaš a toliko ima izbora...
_____________________________
sitnice i emocije čine život...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
13.7.2020 20:14:05
|
|
|
|
physio70
|
Nije mi to to kad sam kod kuce.
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
13.7.2020 20:14:39
|
|
|
|
emicaa
|
Maraj kad se naviknes izdrzljivo je i 5 min.Ja ga cesto radim uz stomak.
_____________________________
Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3
Jer smo tako u mogucnosti ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
13.7.2020 20:27:33
|
|
|
|
Maraj
|
Emice..jedva izguram 2 min  vec na minut45 imam utisak da cu da posustanem. Al izdrzim nekako do 2 min
Nisam vezbala ...pa ne pamtim.
Doduse i trbusnjaci mi sad posle par dana vezbanja, idu "lakse"
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
13.7.2020 20:51:47
|
|
|
|
emicaa
|
Ma treba vremena da se uhodas.
Ja sam Heather imala aplikaciju za plank i radila redovno uz nju.U pocetku jedva izdrzim onih 45 sekundi 🤣
_____________________________
Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3
Jer smo tako u mogucnosti ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
13.7.2020 21:06:50
|
|
|
|
mama Jo
|
Kad ne postoji druga opcija, bolje ista nego nista ☺️
_____________________________
,,Carpe diem"
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
13.7.2020 21:23:37
|
|
|
|
jess021
|
Maraj, jel izdrzis plank u jednoj pozi 2 min??? Ja jedva min, ovo je kombinacija poza sto ja radim 5 ili 7.
Ja sam se toliko navukla da nema trika da bih isla sad negde na fitnes, sve i da nema korone.
Mama jo, bravo!!
Emice, kako rame?
Pari, ja volim kad se dobro oznojim🤣
_____________________________
Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
13.7.2020 21:52:06
|
|
|
|
mama Jo
|
Isto sam se bas navukla, i, isto, ne bih uopste isla negde da vezbam, ovo mi je super. Iako sam i sama nekada mislila - a nije to to kad radis kod kuce... I te kako je to to.
Bitno je samo da,, preguras'' taj neki pocetak kad nemas puno kondicije i snage i bide ti tesko.
_____________________________
,,Carpe diem"
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
13.7.2020 22:26:37
|
|
|
|
pari
|
Da,i ja to sad mislim...ranije sam isto mislila da ne mogu kod kuce i da nije isto...a zapravo mi je jos bolje
_____________________________
sitnice i emocije čine život...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
14.7.2020 20:28:00
|
|
|
|
mama Jo
|
Week 6 day 2 + 10 min. dzoging ☺️
_____________________________
,,Carpe diem"
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
14.7.2020 20:40:56
|
|
|
|
emicaa
|
Kod mene pauza i danas 😬
_____________________________
Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3
Jer smo tako u mogucnosti ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
14.7.2020 20:45:04
|
|
|
|
pari
|
Nema veze emice...ne može uvek...ako te nešto boli, ne možeš na silu
Ja sam i jutros moj pilates pola sata. Jedino što sam svih ovih dana jela tortu svaki dan što nije baš super ali dobro.
_____________________________
sitnice i emocije čine život...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
14.7.2020 21:13:10
|
|
|
|
mama Jo
|
Ma bas, ja isti razmisljam da organizujem svaki drugi dan.
_____________________________
,,Carpe diem"
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
14.7.2020 22:38:30
|
|
|
|
emicaa
|
Ma meni je krivo sto bas sad nadje.Mislila sam jos ovu sedmicu da radim pa dok smo na odmoru da pauziram.Vidjecu sutra kakvo je stanje
_____________________________
Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3
Jer smo tako u mogucnosti ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
15.7.2020 11:31:34
|
|
|
|
mama Jo
|
Da, tako i ja planiram ako idemo negde na odmor da tamo ne radim., ali dobro ne moze se uvek sve tako bas.
Emice, ako i napravis pauzu 2 nedelje nadoknadices ☺️
Probaj bar malo nesto, istezanje ili nesto laganije, cisto da ne ispadnes iz stosa.
_____________________________
,,Carpe diem"
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
15.7.2020 11:45:49
|
|
|
|
emicaa
|
Mama Jo i ja sad razmisljam sta bih mogla a da ne ne moram koristiti ruku ali mi nista ne pada na pamet.Nema veze,ja svejedno volim kad imam upalu posle vjezbanja 🤣
_____________________________
Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3
Jer smo tako u mogucnosti ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
15.7.2020 15:35:23
|
|
|
|
mama Jo
|
Vezbalice, jeste cule za ovaj protein Klik
I sta mislite ako jeste?
_____________________________
,,Carpe diem"
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
15.7.2020 15:43:36
|
|
|
|
physio70
|
Mislim da nema potrebe za uzimanjem whey proteina.
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
16.7.2020 15:45:41
|
|
|
|
emicaa
|
nije mi vrag dao mira pa sam odradila noge i guzu.Pocela i stomak,odradila nekih deset_ak minuta i povela me opet ruka bolit pa sam odustala.Ne smijem forsirati
_____________________________
Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3
Jer smo tako u mogucnosti ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
16.7.2020 18:45:18
|
|
|
|
jess021
|
Bravo Emice, budi pazljiva. A sta je uzrok bola?
Ja sam ove nedelje bas zabusavala, u pon sam radila neki cardio jer nisam imala tegove za redovan trening, juce sam pocela 12. nedelju, danas ne verujem da cu, stomak me bas boli, treba da dobijem, a iskreno najela sam se palačinki🙄
_____________________________
Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!
|
|
|
|
Anketa
Нос.
пеперутка16
Како чистите нос мале деце?
Odštampaj
