|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (11.12.-15.12.2019.) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

"Baby blues" nakon porođaja

Uredništvo portala Ringeraja.rs, 23.8.2016
Posle porođaja svaka žena je, normalno, neizmerno srećna što je konačno na svet donela dugo očekivanu bebu. Na samom početku, ispunjena je radošću i pozitivnim emocijama i pored tolikih obaveza koje novorođenče zahteva. Međutim, period posle porođaja obeležen je kod žene i snažnim promenama raspoloženja. Polako postaje da bude nervozna, hiperrazdražljiva i počinje svakodnevno da se pita da li je uopšte sposobna da bude majka.

image
/11


Ova životna epizoda često se popularno naziva i „baby blues“ i javlja se otprilike nedelju dana posle porođaja. Reč je blažoj depresiji u koju žena zapada, prevelikoj osetljivosti na sve što se oko nje događa. Iako ne mora da znači da će i vas prodrmati postporođajna depresija, ipak treba znati da je proživljava čak 90% novopečenih mama.

Ova „kriza“ može da traje čak i do mesec dana. Osim stresa koji svaka žena prirodnjo doživljava posle porođaja, uzroci depresije su pre svega fizičkog karaktera: hormonalne promene (drastični pad estrogena i progesterona, ali i hormona tiroidne žlezde što izaziva pospanost, usporenost pri radu i razmišljanju), pad imuniteta i promena krvnog pritiska.


Simptomi

Neispavana, sada sa viškom kilograma, strijama, bez vremena za sebe, žena postaje melanholična, apsolutno nezadovoljna sobom i onim što radi. Takođe, apetit za hranom kod nekih žena se posle porođaja smanjuje, a kod nekih poveća, a koncentracija je na najnižem mogućem nivou.

Bitno je pomenuti da se veliki broj žena posle porođaja oseća nedoraslim za novu ulogu koja im je dodeljena. Nije retkost ni da žale za pređašnjim životom, što nikako ne znči da ne vole svoju bebu, već je to jednostavno jače od njih. Sva sreća, pa ovo kao i većina ružnih stvari brzo prolazi, ali je potrebno imati oslonac i utehu u bliskoj osobi.


Podrška okoline

Razumevanje ljudi koji okružuju sadašnju mamu je neophodno kako bi se ona makar i malo osećala snažnije, kako psihički tako i fizički. Ne kritikujte je što često plače, ne odgovarajte na njene pridike pridikama, jer sve što možete postići time je još veći problem. Ako u svom izabraniku pronađe neizmernu podršku, mnogo će brže i lakše prevazići depresiju u kojoj se našla.

Neke studije dokazale su da i očevi prolaze kroz postporođajnu depresiju, bezobzira na to što ne rađaju. Ona se kod njih manifestuje na sličan način, a osim što se osećaju nesposobnim da budu roditelji, često postaju ljubomorni na dete smatrajući da su zapostavljeni. No, ako se budete držali zajedno, trudli da budete za nijansu tolerantniji i po koju i prećutite, vrlo brzo ćete moći da se prepustite uživanju sa novim članom porodice. Ako ipak primetite da se kod vašeg partnera, bilo da je u pitanju suprug ili supruga, ova epizoda odužila, na raspolaganju su vam brojna psihološka savetovališta u kojima ćete pronaći pomoć.

Martovska zvezda baby kalendara za 2020. g...
Nežno i tiho martovska zvezda baby kalendara za 2020. godinu ka proleću nas vodi!
70
Zvezda baby kalendara za 2020. godinu
Dragi roditelji, ne propuštajte trenutke sreće i čiste radosti sa vašim mališanima, zabeležite i čuvajte te uspomene ka...
25
Februarska zvezda baby kalendara za 2020. ...
Vesela, razigrana februarska zvezda baby kalendara za 2020. godinu je tu da nam svaki ledeni dan uveseli!
11
Kako naučiti mamu da spava i zašto je to v...
Beba raste, biva aktivnija i interaktivnija, ustaje na nogice, želi da komunicira, tašuna, guguče, isprobava prve reči, ...
6


Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:




Kuvar: Sladja 29
Domaće je najlepše....

Anketa

Ipak će se neko tako zvati ceo život
jelena038

Pre nego što neko ime stavite na listu mogućih za vaše dete, ili u anketu...

...konsultujete literaturu (18%)

...saznate bar čije je (9%)

...saznate bar šta znači (18%)

...pitate makar muža za mišljenje (40%)

...ne zamarate se previše oko toga (10%)

...mrzite imena (4%)


Ukupan broj glasova: 92

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!

Oznake

Click Here