Najnovije istraživanje došlo je do uznmiravajućih podataka. Naime, milioni dece širom sveta za doručak jedu grickalice umesto zdravog obroka.
Istraživanje je obuhvatilo preko 2 hiljade osnovaca, a rezultati su bili takvi da jedno dete među njih 20 pre odlaska u školu za doručak jede kesu čipsa.
U istraživanju je čak 65 odsto roditelja priznalo da deci regularno dozvoljava da im prvi obrok u danu bude čips.
Drugi možda ne daju čips za doručak, ali opet decu hrane nezdravim namirnicama kao što su pahuljice koje obiluju šećerima.
Čak 74 odsto roditelja je priznalo da im je izrazito teško da nateraju decu da unose zdrave i balansirane namirnice.
Neki roditelji tajno blendiraju povrće i dodaju ih u obroke kako bi deca unela zdrave namirnice.
Mnogi kažu kako zdrava ishrana košta i oduzima vreme za pravljenje, ali ulaganje u dečiji organizam i zdravlje nema cenu. Kesicu čipsa možete zameniti nekom zdravijom varijantom za grickanje, kao što su orasi, banane, štapići od brašna i semenki.
Najnovije istraživanje došlo je do uznmiravajućih podataka. Naime, milioni dece širom sveta za doručak jedu grickalice umesto zdravog obroka.
Istraživanje je obuhvatilo preko 2 hiljade osnovaca, a rezultati su bili takvi da jedno dete među njih 20 pre odlaska u školu za doručak jede kesu čipsa.
U istraživanju je čak 65 odsto roditelja priznalo da deci regularno dozvoljava da im prvi obrok u danu bude čips.
Drugi možda ne daju čips za doručak, ali opet decu hrane nezdravim namirnicama kao što su pahuljice koje obiluju šećerima.
Čak 74 odsto roditelja je priznalo da im je izrazito teško da nateraju decu da unose zdrave i balansirane namirnice.
Neki roditelji tajno blendiraju povrće i dodaju ih u obroke kako bi deca unela zdrave namirnice.
Mnogi kažu kako zdrava ishrana košta i oduzima vreme za pravljenje, ali ulaganje u dečiji organizam i zdravlje nema cenu. Kesicu čipsa možete zameniti nekom zdravijom varijantom za grickanje, kao što su orasi, banane, štapići od brašna i semenki.
Izvor: telegraf.rs
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Moje dete ima vaške!
Kada se spomenu vaške svi prevrnemo očima. Vrlo lako se prenose sa glave na glavu, pa se može desiti da ih dobijemo i vi...
9
On ima pet godina i 76 kilograma. I još se...
Maleni Misael Kaldonjo Obrej iz Brazila pati od Preder Vili sindroma, zbog kog stalno oseća glad. Njegov centar za sitos...
8
Šta treba znati o rupama u pesku pre odlas...
Kopanje rupa u pesku je nešto čega se većina nas sa radošću seća iz perioda detinjstva i želimo da i naša deca mogu da u...
8
Šta sve treba da sadrži dečja putna apoteka?
Nije svejedno koji probiotski praparat izabrati za putovanje. Probiotici se razlikuju pre svega prema vrsti soja koji s...
6