Najnovije istraživanje došlo je do uznmiravajućih podataka. Naime, milioni dece širom sveta za doručak jedu grickalice umesto zdravog obroka.
Istraživanje je obuhvatilo preko 2 hiljade osnovaca, a rezultati su bili takvi da jedno dete među njih 20 pre odlaska u školu za doručak jede kesu čipsa.
U istraživanju je čak 65 odsto roditelja priznalo da deci regularno dozvoljava da im prvi obrok u danu bude čips.
Drugi možda ne daju čips za doručak, ali opet decu hrane nezdravim namirnicama kao što su pahuljice koje obiluju šećerima.
Čak 74 odsto roditelja je priznalo da im je izrazito teško da nateraju decu da unose zdrave i balansirane namirnice.
Neki roditelji tajno blendiraju povrće i dodaju ih u obroke kako bi deca unela zdrave namirnice.
Mnogi kažu kako zdrava ishrana košta i oduzima vreme za pravljenje, ali ulaganje u dečiji organizam i zdravlje nema cenu. Kesicu čipsa možete zameniti nekom zdravijom varijantom za grickanje, kao što su orasi, banane, štapići od brašna i semenki.
Najnovije istraživanje došlo je do uznmiravajućih podataka. Naime, milioni dece širom sveta za doručak jedu grickalice umesto zdravog obroka.
Istraživanje je obuhvatilo preko 2 hiljade osnovaca, a rezultati su bili takvi da jedno dete među njih 20 pre odlaska u školu za doručak jede kesu čipsa.
U istraživanju je čak 65 odsto roditelja priznalo da deci regularno dozvoljava da im prvi obrok u danu bude čips.
Drugi možda ne daju čips za doručak, ali opet decu hrane nezdravim namirnicama kao što su pahuljice koje obiluju šećerima.
Čak 74 odsto roditelja je priznalo da im je izrazito teško da nateraju decu da unose zdrave i balansirane namirnice.
Neki roditelji tajno blendiraju povrće i dodaju ih u obroke kako bi deca unela zdrave namirnice.
Mnogi kažu kako zdrava ishrana košta i oduzima vreme za pravljenje, ali ulaganje u dečiji organizam i zdravlje nema cenu. Kesicu čipsa možete zameniti nekom zdravijom varijantom za grickanje, kao što su orasi, banane, štapići od brašna i semenki.
Izvor: telegraf.rs
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
“Uzmi knjigu malo, jesi li učio danas?”
Domaći zadatak „u zadnji čas“, učenje nekoliko lekcija za dan i „borba sa gradivom“ za sutrašnji test? Ako ste prepoznal...
9
Deca treba da žvrljaju od malena
Deca i pre polaska u školu poznaju slova i brojeve. Neki od njih lepo pišu, a mnogi tehniku uvežbavaju u prvom razredu. ...
7
Jedan ceo dan sam bio mama – umalo poludeo...
Otac sam dvoje dece i ovo je moja smešna ispovest. Milica, tatina mezimica, ima 7 godina i krenula je u osnovnu školu. L...
6
Prelepa GRČKA imena ZA DEČAKE
Grčka je zemlja sa drevnom kulturom, bogovima i mitološkim bićama, koja nam je dala i prelepa ženska i muška grčka imena...
4