/11 /11

Za aktuelne sadržaje i vesti o roditeljstvu i trudnoći dodajte Ringeraju kao svoj omiljeni izvor na Google-u.

Postavi

Uradite piling kože 

Glatka i meka koža je apsolutno neophodna u misiji "izgledanja dobro" na plaži. Obučena u kupaći kostim, vaša koža je u prvom planu, tako da morate da investirate u dobar piling. Koristite ga redovno nekoliko nedelja pre planiranog odmora da bi ste imali meku i glatku kožu.

Lep ten 

Uopšte nije loša ideja da povedete računa o svom tenu i pre odlaska na plažu. Postoji puno načina da to uradite - bilo da je u pitanju sunčanje, ili proizvodi za tamnjenje kože. Ako sumnjate u uticaj koji može izazvati poseta solarijumu, ili neravnomerna boja dobijena od losiona za tamnjenje, obratite se profesionalcima koji će vas posavetovati kako da dobijete lep ten i zdravu kožu. 

Hidratacija kože

Imajte na umu da se vaša koža brzo suši na suncu, čak i ako koristite losion za sunčanje sa visokim faktorom. U torbi za plažu uvek držite intenzivno hidratantnu kremu za telo, koja će vlažiti kožu iritiranu sunca, ako je potrebno.

Zdrava kosa 

Zapamtite, i vaša kosa je izložena suncu. Većina nas zaboravlja negativan uticaj UV zraka na kosu. Kosu bi trebalo zaštititi specijalnim proizvodima za sunce koji se nude u frizerskim salonima, ili jednostavno nosite šešir. 

Losion za sunčanje 

Dobar losion za zaštitu od sunca je apsolutno neophodan kada je u pitanju plaža. Najbolje je da imate dva losiona - jedan za osetljivu kožu lica i jedan za telo. Koristite vodootporne losione kako se ne biste mazali svaki put kada izađete iz vode. 

Izbor kupaćeg kostima 

Obratite pažnju na oblik kupaćeg kostima i odaberite onaj koji odgovara vašoj figuri. Ne zaboravite - savršen kupaći kostim je onaj o kome ne razmišljate dok uživate na plaži. Ne zaboravite da proverite da li vam odgovara dok ležite, okrećete se na ležaljci ili zabavljate na plaži. 

Hidratacija tela 

Voda za piće je veoma važan faktor lepote. Dok ste na plaži sigurno ćete gubiti dosta tećnosti, te je važno i da je unosite. To je bitno ne samo za vašu kožu, već i za kompletno zdravlje. 

Nega usana

Koža usana je veoma osetljiva i važno je da se prirodno hidrira. Zaštitite usne od jakog sunca, nanoseći hidratantno labelo u redovnim intervalima. 

Izvor www.ringeraja.mk od 10.7.2012.