|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (11.04.-15.04.2020) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

KAKO IH VRATITI U SEPTEMBARSKU RUTINU Sada je pravo vreme da počnete sa takvim "treningom"

Uredništvo portala Ringeraja.rs, 20.8.2018
Đaci krckaju poslednje dane letnjeg raspusta, ostalo je još malo vremena za jutarnje razvlačenje po krevetu i spavanje do kasno.
Ključne reči:

image
/11


 

Zato, za početak je potrebno da svog školarca polako počnete da uvodite u "septembarski" ritam.
Za početak, počnite iz dana u dan da budite decu po malo ranije.
- Ne bi bilo loše da se uspostavi zdrava rutina kako dete ne bi imalo problem sa koncentracijom na početku školske godine - kaže Nikolina Milosavljević, psiholog.
Jedna od stvari koje možete da učinite jeste da počnete da budite dete ranije, kako bi se blagovremeno priviklo na rano ustajanje.
Da vi od septembra ne biste kasnili na posao, a dete u školu, uvedite pravila koja će važiti za celu porodicu. Svojim primerom pokažite detetu kako se dobrom organizacijom sve može postići.
Prebacite odgovornost na dete, na vreme!
- Zašto bi buđenje dece bila obaveza roditelja? Ko će ih buditi kada jednog dana odu na studije? Ili šta da rade mame i tate koji imaju troje školske dece? Zato je bolje da na vreme prebacite odgovornost na dete. Možete da mu kupite budilnik i naučite ga kako na njemu da uključi alarm. Deca na ovo pozitivno reaguju, posebno ako tek tad uče da gledaju na sat – kaže Branka Vasilev, psiholog i volonterka "Centra za mame".
Ako dete i pored alarma ne ustane na vreme, a vi tog dana radite drugu smenu, Vasilev savetuje da ga pustite da zakasni i da mu bez svađe saopštite da mu nećete opravdati čas.
Samo ćete reći učiteljici da se jednostavno uspavao, pa će sledeći put dobro razmisliti. Na taj način detetu šaljete poruku da mora samo da odgovara za svoje postupke i da snosi posledice. Drugi put mu se neće isplatiti da se uspava ako zna da mu mama neće opravdati čas.
Ustajaš ranije, ležeš ranije
– Ukoliko i mama i tata rade pre podne i imaju fiksno radno vreme, ne preostaje vam ništa drugo nego da ga sami probudite. Smireno i bez nerviranja mu saopštite da ćete ga sutra buditi pola sata ranije pošto mu treba više vremena da se razbudi i spremi. Ali to znači da će i uveče morati da ide u krevet ranije – ističe Vasileva.
Napravite raspored aktivnosti zajedno sa detetom i zalepite ga na vrata njegove sobe. Tako će mališan biti organizovaniji.
i vi i dete pre spavanja spremite torbe za školu i posao i ostavite ih u predsoblju.
Dajte mu lični primer
- Najvažnije je da roditelji detetu daju lični primer. Ako ste i sami neorganizovani i zaboravni, onda ne možete ni od deteta očekivati da se ponaša drugačije. U tom slučaju, sva vaša priča je uzaludna jer na decu mnogo više utiče ono što radite nego ono što govorite – otkriva Vasileva i dodaje da pred decu treba postavljati očekivanja pozivajući se na pripadnost porodici.
Ako je samo jedno dete izuzetak, a svi ostali članovi porodice su uvek spremni na vreme i nikad ne kasne, onda ga ohrabrite i recite mu da i ono može da bude vredno i odgovorno.
Imajte u vidu da deca ispunjavaju očekivanja koja im vi postavljate jer čeznu za vašim prihvatanjem i odobravanjem. Njima je i te kako stalo da mame i tate budu zadovoljne njihovim postupcima.

Zato, za početak je potrebno da svog školarca polako počnete da uvodite u "septembarski" ritam.

Za početak, počnite iz dana u dan da budite decu po malo ranije.
- Ne bi bilo loše da se uspostavi zdrava rutina kako dete ne bi imalo problem sa koncentracijom na početku školske godine - kaže Nikolina Milosavljević, psiholog.

Jedna od stvari koje možete da učinite jeste da počnete da budite dete ranije, kako bi se blagovremeno priviklo na rano ustajanje.

Da vi od septembra ne biste kasnili na posao, a dete u školu, uvedite pravila koja će važiti za celu porodicu. Svojim primerom pokažite detetu kako se dobrom organizacijom sve može postići.

Prebacite odgovornost na dete, na vreme!
- Zašto bi buđenje dece bila obaveza roditelja? Ko će ih buditi kada jednog dana odu na studije? Ili šta da rade mame i tate koji imaju troje školske dece? Zato je bolje da na vreme prebacite odgovornost na dete. Možete da mu kupite budilnik i naučite ga kako na njemu da uključi alarm. Deca na ovo pozitivno reaguju, posebno ako tek tad uče da gledaju na sat – kaže Branka Vasilev, psiholog i volonterka "Centra za mame".

Ako dete i pored alarma ne ustane na vreme, a vi tog dana radite drugu smenu, Vasilev savetuje da ga pustite da zakasni i da mu bez svađe saopštite da mu nećete opravdati čas.

Samo ćete reći učiteljici da se jednostavno uspavao, pa će sledeći put dobro razmisliti. Na taj način detetu šaljete poruku da mora samo da odgovara za svoje postupke i da snosi posledice. Drugi put mu se neće isplatiti da se uspava ako zna da mu mama neće opravdati čas.

Ustajaš ranije, ležeš ranije

– Ukoliko i mama i tata rade pre podne i imaju fiksno radno vreme, ne preostaje vam ništa drugo nego da ga sami probudite. Smireno i bez nerviranja mu saopštite da ćete ga sutra buditi pola sata ranije pošto mu treba više vremena da se razbudi i spremi. Ali to znači da će i uveče morati da ide u krevet ranije – ističe Vasileva.

Napravite raspored aktivnosti zajedno sa detetom i zalepite ga na vrata njegove sobe. Tako će mališan biti organizovaniji.
i vi i dete pre spavanja spremite torbe za školu i posao i ostavite ih u predsoblju.

Dajte mu lični primer

- Najvažnije je da roditelji detetu daju lični primer. Ako ste i sami neorganizovani i zaboravni, onda ne možete ni od deteta očekivati da se ponaša drugačije. U tom slučaju, sva vaša priča je uzaludna jer na decu mnogo više utiče ono što radite nego ono što govorite – otkriva Vasileva i dodaje da pred decu treba postavljati očekivanja pozivajući se na pripadnost porodici.

Ako je samo jedno dete izuzetak, a svi ostali članovi porodice su uvek spremni na vreme i nikad ne kasne, onda ga ohrabrite i recite mu da i ono može da bude vredno i odgovorno.

Imajte u vidu da deca ispunjavaju očekivanja koja im vi postavljate jer čeznu za vašim prihvatanjem i odobravanjem. Njima je i te kako stalo da mame i tate budu zadovoljne njihovim postupcima.

 

Izvor: blic.rs

 

Najčešći uzrok niskog rasta u odraslom dobu
Osobe koje su rođene sa malom masom i/ili dužinom su u znatno većem riziku da ostanu niske u odraslom dobu. Prema nekim ...
40
Gojaznost i dijabetes tipa 2 kod dece i ml...
Gojaznost i dijabetes predstavljaju paralelne epidemije savremenog doba. U Evropi se broj gojaznih osoba udvostručio u p...
23
Zašto deca ne rastu?
Ako ne morate detetu da kupite novu jaknu i cipele svake godine (pod uslovom da prethodno niste kupili dva broja veće), ...
14
MAME KAŽU: Pomoć protiv komaraca - MAPEZ s...
Mapez sprej je mnogim mamama pomogao u borbi sa komarcima, a njihova iskustva objedinili smo na jednom mestu i sa ponoso...
10


Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:




Kuvar: Iva6
Idealne za dorucak!

Anketa

Baby girl
SakiMiki1923

Najlepše ime za devojčicu je...

Oznake

Click Here