|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Kako prepoznati da je dete pod stresom i kako mu pomoći

Uredništvo portala Ringeraja.rs, 28.4.2020
Iako detinjstvo jeste najlepše doba, roditelji često greše kada misle da njihovi mališani nemaju nijednu brigu na svetu. Naime, stres kod dece nije neobična pojava u današnjem, modernom drušvu.

image
Zadatak roditelja je da budu uz dete i da mu svojim primerom pokažu kako da se bore i izbore sa stresom.
/11


 

Deca imaju svoje brige i ma kako one izgledale bezazlene i, sa stanovišta odraslih, nebitne one su rezultat njihove zainteresovanosti da u nečemu uspeju, odnosno da se nešto povoljno odigra. Deca uzrasta tri do četiri godine mogu brinuti da li će se njihov drugar sutradan igrati sa njima ili će izabrati nekog drugog za igru, da li će drugarica sutradan vratiti pozajmljenu igračku ili će opet zaboraviti i slično.


- Odrastanje podrazumeva uspešno savladavanje prepreka, pobeđivanje u borbi sa konfliktnim situacijama, odnosno prevladavanje svih onih životnih situacija koje zahtevaju suočavanje sa neudobnostima, nezadovoljavanjem potreba, uskraćivanjima, odbacivanjima, gubitcima. Osvajanje alata za življenje podrazumeva naoružavanje deteta iskustvom upravo iz tih životnih situacija koje roditelji ne mogu i ne treba da otklone. Zadatak roditelja je da budu uz dete i da mu svojim primerom pokažu kako da se bore i izbore sa teškim osećanjima, gubitcima, rastancima, povredama, bolešću, neslaganjima sa bližnjima.


PROČITAJ JOŠ: 12 zapovesti za roditelje (a i šire)


OTKUD STRES?

Uzročnici stresa kod deteta kreću se od problema u školi, previše obaveza, svađe s prijateljima ili je u pitanju dublje uzrokovan stres dečjm osjećajima ili pritiscima, poput želje za boljim uspehom u školi ili uklapanjem u društvo...


Najčešće greške roditelja su: okrivljavanje deteta, ukazivanje na greške koje je počinilo, potcenjivanje i negativno procenjivanje sposobnosti deteta da izađe na kraj sa situacijom, poređenje sa drugom decom koja su uspela, sa braćom i sestrama koji uvek lako iz svega izađu i snađu se, poređenje sa sobom na štetu deteta.


- Ukoliko je detetu važno da bude omiljeni drug, a ne uspeva da privuče pažnju drugara, ili biva odbačen, to će ga sigurno preokupirati i obojiti sva dešavanja u školi. Verovatno će nepovoljna situacija uzrokovati stres za dete. Razvod roditelja ili česte svađe, posebno pred decom, mogu biti nepresušni izvor stresa. Školski neuspeh će biti dugoročni izvor stresa za dete ako su roditeljska očekivanja daleko iznad mogućnosti deteta. U toj situaciji dete nema mogućnost da postigne zadovoljavajući uspeh ni za roditelje, ni za sebe.


RAZLIČITE REAKCIJE

Deca različito reaguju na stres ne samo u zavisnosti od uzrasta, već i u zavisnosti od ličnih sposobnosti i osobina ličnosti, kao i ishoda stresnih situacija u prethodnim fazama odrastanja. Uspešnost u savladavanju prepreka u životu je od velikog uticaja na kasnije faze odrastanja. Roditelji treba da pruže podršku deci da iz svih faza izađu kao pobednici, odnosno naoružani sposobnostima za uspešno savladavanje prepreka u kasnijim fazama razvoja. Dete koje uči da vozi bicikl će morati da savlada bol prilikom pada da bi naučilo da vozi. Kada se njegov prijatelj naljuti, moraće sam da nađe način da povrati prijateljstvo. Kada deca odmalena uče da se nose sa životnim teškoćama, na neki svoj način, ona se najbolje pripremaju za život i suočavanje sa stresnim situacijama.



KOJI ZNACI MOGU DA UKAŽU DA DETE PATI OD PRETERANOG STRESA

- glavobolje

- zamor

- bolovi u stomaku

- lupanje srca

- bolovi u grudima

- problemi sa koncentracijom

- anksioznost

- agresija

- burne emocionalne reakcije

- nagle promene raspoloženja

- društvena izlovanost

- nezainteresovanost za bavljenjem uobičajenim aktivnostima


KAKO RODITELJI MOGU DA POMOGNU DETETU

Deca najviše uče posmatrajući ukućane, tako da je bitno da deca vide od roditelja kako se oni na pravilan način nose u stresnim situacijama.

Ako deca ne nauče kako da se nose sa situacijama koje nisu prijatne, nije isključeno da će u nekom trenutku posegnuti za hranom (prejedanjem) ili pak za nedozvoljenim supstancama.

Bitno je i detetu omogućiti dovoljno sna, kao i dovoljno vremena za igru, zabavu i rekreaciju. Roditelji ne treba da zatrpavaju decu vannastavnim aktivnostima, jer je jedna od najstresnijih situacija za dete ta, da ima previše obaveza.

Naučite ih da se nose sa greškama, i podsećajte ih s vremena na vreme da je normalno pogrešiti. Sve je to deo procesa odrastanja, jer se na svakom pogrešnom potezu uči i nastavlja dalje.


PROČITAJ JOŠ: Zašto više uživam u životu od kako imam decu


KADA JE POTREBNA STRUČNA POMOĆ

Ako roditelji ne mogu da pomognu, a primećuju da je njihovo dete preokupirano nečim tako da to dovodi do dugotrajnijih promena u ponašanju koje onemogućavaju svakodnevno uspešno funkcionisanje i završavanje obaveza treba da ponude detetu profesionalnu pomoć. Pružanje profesionalne pomoći u situaciji kada dete ne može da izađe na kraj sa stresom, sprečiće produbljivanje problema, dalju pojavu neželjenih ponašanja i proširivanje problema na druge oblasti života.

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

Ovo pravilo je spasilo moje dečake od otmi...
Jedna mama otkrila je da je jedno pravilo, koje je deci postavila par godina ranije, verovatno spasilo život njenoj deci...
8
Dečji sebičluk: Ne dam, to je moje!
Nikada ne pokušavajte da ga na silu učinite darežljivim, jer će to proizvesti kontraefekat i stvoriće inat kod deteta, t...
8
Roditelji, da li znate za pravilo 3-6-9-12?
U eri moderne tehnologije zavisnost od interneta je nažalost sve prisutnija, naročito među mladima. Kao i svaka druga b...
7
Zagrlite dete kada se grozno ponaša! Evo z...
Zgrliti decu znači iskazati im bezuslovnu ljubav i podršku za njihove probleme i osećaje.
6





Ne terajte decu da spavaju posle podne
Trogodišnjaci i problemi s noćnim snom. Prema istraživanjima sprovedenim u Kanadi, jedno od troje dece ima problema s no...
Kako da se dete ne plaši lekara
Mnogi mališani se uplaše kada se spomene lekar. Evo nekoliko saveta da im pomognete da prevaziđu taj strah.



image
dudas
Ima li koga da ga grlo boli? Otvorite Apis goli! Prsnite me 2, 3 puta, nije fol-nestaće bol!
"Dobro veče, od sad ovde nema zime, Imuno je moje ime. Vitamini, minerali-sve staje u gutljaj mali. Popij mene, mala vilo, nazdravlje ti bilo!" "Imaćemo još jednog gosta, pomoći će vili dosta. Evo ga, tu je"-Imuno reče. "Uđi, uđi, druže moj, dobi li protiv kašlja boj?" "Znaš, Imuno-Broncamil se smeška, kakva je to borba teška. Uspeo sam, za kašalj sam tata mata!" I odjednom neko pokuca na vrata. "Ima li koga da ga grlo boli? Otvorite Apis goli! Prsnite me 2, 3 puta, nije fol-nestaće bol!" Istina je sve što kaže Apis gola, jako brzo rešiće vas bola. "Gde li nam je Fitobalm, kud se dede, ne videh ga od prošle srede? "Sad će doći"- Imuno reče. "Ima li šta od zapušenog nosića preče?" "Kuc, kuc, stigao sam"- Fitobalm se javi. "Mala vilo, odmah me pod nosić stavi. Jel osećaš borovine moć? Sada lepo diši i spavaj, laku noć!" I tako Pharmalife družina ova isprati vilu u carstvo snova.  Više >>
image

Anketa

deca
superm

Koliko dece imate?

1 (28%)

2 (45%)

3 (8%)

4 (3%)

nijedno (16%)


Ukupan broj glasova: 87

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!
Click Here