|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (11.04.-15.04.2020) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Pitali smo doktora: Problem sporog metabolizma

Uredništvo portala Ringeraja.rs, 14.11.2010
Ringeraja vam je dala priliku da pitate lekara sve što vas zanima u vezi varenja, stomačnih problema i probiotika kao rešenja tih problema. Farmaceutska kuća Sanofi Aventis je angažovala Doc. dr Danielu Bojić, gastroenterologa, KBC Zvezdara

image
/11


 

Pitanje:

[Jeca RR] A kako rešiti problem sporog metabolizma...kada prodju dani bez odlaska do toaleta...

 

Odgovor:

[Doc. dr Daniela Bojić, gastroenterolog, KBC Zvezdara] Osobe sa zatvorom moraju prvo da regulišu stolicu, i da se potrude da imaju što redovnija pražnjenja. Ako imaju zatvor od mladosti, i ako se radi samo o "lenjim crevima" (dakle ne radi se o sporom metabolizmu), preporučuje se promena ishrane po tipu Oksfordske dijete (vidi gore) i redovne umerene fizičke aktivnosti (brza šetnja svaki ili svaki drugi dan i "trbušnjaci" 10-20 na dan). Uz ovo se preporučuje uzimanje mešavina raznih pahuljica (ovsene, ražane ... ) ili "musli", koje svako veče uzimate umesto večere, i to po 2 supene kašike rastvorene u nekom soku ili jogurtu, u kome stoje samo 5 minuta da omekšaju i potom se odmah uzimaju (dakle, ne čekati 2 sata ili više da nabubre u činiji, jer pahulje ili musli treba da bubre u crevu, da bi izazvale rastezanje zida creva i samim tim podstakli i refleks za pražnjenjem, tj defekacijom). Ako ove mere ne daju željeni rezultat za mesec dana, treba se, uz sve prethodno navedeno, pomoći nekim sredstvom za pražnjenje (sirupi koji sadrže laktulozu ili preparati sa mucinom ili bubrećim vlaknima). Sredstvo za pražnjenje nikako ne sme da bude čaj ili sredstvo koje sadrži senu, jer je to pogubno za crevo posle duže upotrebe. Ako i ovo ne da rezultat, a vi ste se iskreno i dosledno pridržavali svih saveta, onda spadate u grupu "refraktarnih opstipacija", što iziskuje poslebna radiološka snimanja, kao što je defekografija, što već iziskuje i prethodnu poset_u gastroeneterologu.


Pitanje je bilo postavljeno na forumu Porodično zdravlje

Reagujte pre nego što operacija kolena bud...
Na operacije kuka ili kolena u Srbiji pacijenti treba da sačekaju duži vremenski period. Liste čekanja su velike, a da l...
4
Unosimo duplo više soli nego što nam je po...
Nekada vrednija od zlata, a danas na lošem glasu među ekspertima i nutricionistima, so je jedna od namirnica koju u regi...
3
Šta jedu stručnjaci za ishranu?
U moru informacija o različitim vrstama ishrane, dijetama i preporukama stručnjaka, ponekad je teško izvući konkretne sa...
3
Gde se rodiš – tako se i hraniš?
Istraživanja pokazuju kako se ishrana dece razlikuje od zemlje do zemlje, na šta utiču razni sociološki i društveni fakt...
3


Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:




Kuvar: Iva6
super dorucak

Anketa

Aurora za devojcicu?
pisuljica

Znam vec par curica sa ovim imenom, meni je prekrasno! A vama?

Svidja mi se (45%)

Ne svidja mi se (55%)


Ukupan broj glasova: 83

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!

Oznake

Click Here