|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Školska torba može biti opasna (za kičmu)

Blic online (www.blic.rs), 16.4.2010
Vaš đak prvak kreće u prvi razred. Ima oko 20 kilograma, prosek za prvake je od 19 do 28 kilograma, i treba da svakog dana do škole nosi torbu koja je u proseku teška oko četiri kilograma.

image
/21

Za aktuelne sadržaje i vesti o roditeljstvu i trudnoći dodajte Ringeraju kao svoj omiljeni izvor na Google-u.
Google
Ringaraja logo
Postavi


Dakle treba da na leđima svakog dana nosi petinu svoje težine. Ako tomejoš dodate lošu đačku torbu ili ranac, skoro je sigurno da će vašmališan imati problema sa kičmom. Doktorka Ljiljana Petrović,pedijatar, daje smernice koje će pomoći vašem mališanu da sačuva kičmu.

Kako izabrati torbu

Ispravna školska torba treba da bude primerena težini i uzrastu deteta,5-10 odsto telesne težine deteta. Naramenice treba da budu dovoljnoširoke, ali ne preširoke da ne bi pritskale pazušne jame i na taj načinsprečavale uredni krvni protok kroz velike krvne sudove koje prolazeramenima i nadlakticom. Torba treba da bude napravljena od nepromočivogmaterijala i da ima oznake mačje oči ili svetleće trake kako bi detebilo uočljivo u sumrak ili uveče. A posebno povedite računa o sledećem:
  • Ručka za nošenje - Treba da bude dovoljno dugačka, dobro postavljena i zgodna za nošenje, ali bez omekšivača (tj. štetnih materija). Idealno je da ima jednu ručku za kačenje i drugu na poklopcu za nošenje.
  • Kaiševi za ramena - Moraju da budu najmanje četiri centimetra široki i dobro tapacirani. Predugački ili preširoki kaiševi mogu da izazovu žuljanje ispod pazuha. Širina ne sme da bude veća od detetovog poprsja.
  • Forma za leđa - Mora da odgovara držanju tela i bude adekvatno tapacirano. Da ne žulja leđa i naleže na više mesta. Previše postavljena forma pritiska leđa, a kod pretanko postavljene torbe žuljaju knjige. 
  • Kaiš oko struka - Da bi se teret ravnomernije rasporedio po telu. 
  • Više pregrada - Da bi stvari mogle da se ravnomernije razmeste u ruksaku.
Najbitnije je da torba bude izrađena od čvrstog materijala, da se oblik iste ne bi deformisao.
 
 
19. avgust 2008.
Kompletan tekst pročitajte na www.blic.rs

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

Šta devojčice moraju da znaju o pubertetu
Pubertet je prirodan i svi mi prolazimo kroz tu fazu, ali postoje načini da olakšate vašoj ćerki prelazak iz deteta u ad...
9
Besplatni šablon za decu za 8. mart
Požurite i odštamoajte ovaj besplatni šablon za mame da ih iznenadite za dan majki!
8
„PUCAJTE, JA I DALJE DRŽIM ČAS“
Besmrtna izjava pripisuje se uglednom profesoru Miloju Pavloviću, koji je sa đacima, profesorima i ostalim građanima Kra...
6
Mama, KAŽNJENA SI!
Kako izgleda kada se klinci naljute? Imaju li pravo na to? Na koji način kažnjavaju svoje roditelje? Da li i vas vaši ma...
5





„PUCAJTE, JA I DALJE DRŽIM ČAS“
Besmrtna izjava pripisuje se uglednom profesoru Miloju Pavloviću, koji je sa đacima, profesorima i ostalim građanima Kra...
Ovo su potrebni bodovi za upis u srednje ...
Učenici danas i sutra predaju liste želja, a u tekstu pogledajte pregled bodovne granice za pojedine srednje škole kako ...



Anketa

Dijeta
lelaigor

Koja je po vama najbolja dijeta? Ja od danas krećem sa Dijetom 5 faktora.

UN (42%)

Dijeta 5 faktora (8%)

Atkinson (12%)

Medicinska (33%)

Dukan (2%)

Mesna (4%)


Ukupan broj glasova: 52

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!
Click Here