Spavanje je prirodno, periodično i fiziološki reverzibilno stanje umanjene budnosti, koje karakterišu smanjena percepcija i reagovanje na spoljašnje draži. Može se definisati i kao nesvesno stanje iz koga se osoba može probuditi raznim podražajima.
Za aktuelne sadržaje i vesti o roditeljstvu i trudnoći dodajte Ringeraju kao svoj omiljeni izvor na Google-u.
Istraživanje sprovedeno u Nemačkoj pokazuje da je dnevni san kod male dece povezan s boljim pamćenjem.
Naučnici Univerziteta u Bokumu su utvrdili da su deca uzrasta od 6 do 12 meseci bila uspešnija na testovima pamćenja ako su zaspala na najmanje 30 minuta u okviru 4 sata posle izlaganja sadržajima koje su trebala da upamte.
Stručnjaci objašnjavaju da kratki dnevni san pomaže u procesuiranju i očuvanju upamćenih sadržaja.
Inače, brojne ranije studije su ukazale na važnost veze sna i pamćenja kod starije dece i odraslih osoba.
Zato spavajte , odmarajte se i lepo sanjajte.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Slični članci, koje čitaju drugi korisnici
Zimovanje tips & tricks
Zima je čarobno godišnje doba. Vreme kada su godišnji praznici u fokusu, period godine rezervisan za skijanje ili grudva...
7
Mogu li se kombinovati paracetamol i ibupr...
Visoka temperatura, jaki bolovi, dete dobije lekiće, ali su tegobe i dalje prisutne – šta dalje da se radi?
6
Škola u Srbiji zabranila đacima mobilne te...
Učenici će, kada u ponedeljak dođu na nastavu, mobilne uređaje ostavljati u ormarima u učionici koji će biti pod ključem...
5
Šta se krije u dečjem mozgu
Razvoj mozga u ranim godinama utiče na fizičko i mentalno zdravlje, učenje i ponašanje tokom čitavog životnog ciklusa. I...
4