Spavanje je prirodno, periodično i fiziološki reverzibilno stanje umanjene budnosti, koje karakterišu smanjena percepcija i reagovanje na spoljašnje draži. Može se definisati i kao nesvesno stanje iz koga se osoba može probuditi raznim podražajima.
Za aktuelne sadržaje i vesti o roditeljstvu i trudnoći dodajte Ringeraju kao svoj omiljeni izvor na Google-u.
Istraživanje sprovedeno u Nemačkoj pokazuje da je dnevni san kod male dece povezan s boljim pamćenjem.
Naučnici Univerziteta u Bokumu su utvrdili da su deca uzrasta od 6 do 12 meseci bila uspešnija na testovima pamćenja ako su zaspala na najmanje 30 minuta u okviru 4 sata posle izlaganja sadržajima koje su trebala da upamte.
Stručnjaci objašnjavaju da kratki dnevni san pomaže u procesuiranju i očuvanju upamćenih sadržaja.
Inače, brojne ranije studije su ukazale na važnost veze sna i pamćenja kod starije dece i odraslih osoba.
Zato spavajte , odmarajte se i lepo sanjajte.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Slični članci, koje čitaju drugi korisnici
Naučite ih da se koncentrišu
Koliko često se dešava da vaše predškolsko dete ne može da se seti gde je malopre ostavilo svoju igračku? Ili tek je iza...
6
Deca koja su hranjena kad su gladna bolja ...
Bebe koje su bile hranjene kada su bile gladne imaju veći koeficijent inteligencije i bolje prolaze u školi od onih koje...
6
Evo čega se deca najviše plaše, prema uzrastu
Grmljavina, mrak, veštice, čudovišta, duhovi i mnoga druga zastrašujuća stvorenja koja bi mogla živeti u mračnom ćošku s...
4
5 jutarnjih navika za srećno dete
Svako dete na ovom svetu ima pravo da bude srećno. S obzirom da dečija osećanja u velikoj meri zavise od nas i našeg ras...
4