Spavanje je prirodno, periodično i fiziološki reverzibilno stanje umanjene budnosti, koje karakterišu smanjena percepcija i reagovanje na spoljašnje draži. Može se definisati i kao nesvesno stanje iz koga se osoba može probuditi raznim podražajima.
Za aktuelne sadržaje i vesti o roditeljstvu i trudnoći dodajte Ringeraju kao svoj omiljeni izvor na Google-u.
Istraživanje sprovedeno u Nemačkoj pokazuje da je dnevni san kod male dece povezan s boljim pamćenjem.
Naučnici Univerziteta u Bokumu su utvrdili da su deca uzrasta od 6 do 12 meseci bila uspešnija na testovima pamćenja ako su zaspala na najmanje 30 minuta u okviru 4 sata posle izlaganja sadržajima koje su trebala da upamte.
Stručnjaci objašnjavaju da kratki dnevni san pomaže u procesuiranju i očuvanju upamćenih sadržaja.
Inače, brojne ranije studije su ukazale na važnost veze sna i pamćenja kod starije dece i odraslih osoba.
Zato spavajte , odmarajte se i lepo sanjajte.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Slični članci, koje čitaju drugi korisnici
U vrtiću je zlatno, a kod kuće nemoguće!?
U vrtiću ili školi sarađuju, slušaju i poštuju pravila, ali kod kuće plaču, ljute se i postaju prkosni. Zašto se neka de...
16
Kako do informacija o školi kroz razgovor ...
Na pitanje: Šta ste danas radili u školi? mnoga deca odgovaraju: Ništa! Kako bi započeli razgovor, potrebna su različita...
9
Zašto deca ne treba da spavaju sa upaljeni...
Spavanje u mraku olakšava prirodnu proizvodnju melatonina u telu, što pomaže vašem detetu da zaspi (i što je još važnije...
8
Milami i dalje na nogicama Ringerajinih ma...
Pitali smo mame na Ringeraji šta one imaju da kažu na temu udobnosti i kvaliteta Milami obuće, i kakvi su njihovi utisci...
6