Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2026
Danu media d.o.o. Beograd
Tinejdžeri dijetama ugrožavaju zdravlje
Uredništvo portala Ringeraja.rs, 13.4.2018
Stručnjaci upozoravaju roditelje da povedu računa o deci, jer istraživanja pokazuju da se sve više adolescenata izgladnjuje
|
/11
Za aktuelne sadržaje i vesti o roditeljstvu i trudnoći dodajte Ringeraju kao svoj omiljeni izvor na Google-u.
Tinejdžeri, a pogotovo devojčice, često imaju iskrivljenu sliku o sebi, jer gledajući televiziju i boraveći na društvenim mrežama misle da nisu lepi ako nisu kao junaci sa ekrana. Stručnjaci upozoravaju roditelje da povedu računa o deci, jer istraživanja pokazuju da se sve više adolescenata izgladnjuje, da bi izgledali kao njihovi virtuelni uzori.
Jagoda Jorga, doktor medicinskih nauka i specijalista za ishranu, napisala je "Dijetu za tinejdžerke" - priručnik o funkcionisanju ljudskog organizma i rizicima po zdravlje usled neadekvatne ishrane. Ona objašnjava da kilogram više ne znači gojaznost, ali da, pre svega, tinejdžerke odmah počnu da se izgladnjuju, čime ugrožavaju život.
- Sve dijete - brzinska rešenja vode nedostatku esencijalnih nutrijenata koji moraju da se unesu hranom. Ako se primeni neka od hiperproteinskih dijeta, vitamin C će nedostajati već četvrtog ili petog dana. Onda slede pad imuniteta, slabo obnavljanje i rast tkiva. Većina brzinskih dijeta zasnovana je na isključivanju namirnica poput mlečnih proizvoda, ugljenih hidrata i masti. Opasne su i dijete sa presnim voćem i povrćem u kojima nema uopšte ili ima malo proteina. Pritom se ne potroši ni gram masti, a pošto mozak i crvena krvna zrnca pokreće šećer, organizam mora da ga uzima iz mišića i kože - upozorava dr Jorga.
Izvor: novosti.rs
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Zašto nije dobro da se mešate u dečje svađe
Iako to radite iz najbolje namere, ako se deca svađaju najgluplje što možete da uradite je da se umešate i naterate ih d...
6
Iako to radite iz najbolje namere, ako se deca svađaju najgluplje što možete da uradite je da se umešate i naterate ih d...
6
Nutrino inicijativa „Zdrava ishrana od mal...
Znanje, razgovor i podrška roditeljima i stručnjacima za stvaranje zdravih navika od najranijeg uzrasta.6
Znanje, razgovor i podrška roditeljima i stručnjacima za stvaranje zdravih navika od najranijeg uzrasta.
6
Fraze za podsticanje razvoja mozga vašeg d...
Znamo da je život pun obaveza, i roditelji žele ono što je najbolje za razvoj njihovih mališana.5
Znamo da je život pun obaveza, i roditelji žele ono što je najbolje za razvoj njihovih mališana.
5
Audicija za „KRCKA ORAŠČIĆA“: Prilika za m...
Audicija za „Krcka Oraščića“ pruža mladim talentima priliku da naprave svoj prvi veliki korak ka profesionalnoj baletsko...5
Audicija za „Krcka Oraščića“ pruža mladim talentima priliku da naprave svoj prvi veliki korak ka profesionalnoj baletsko...
5
