|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?

Tinejdžeri dijetama ugrožavaju zdravlje

Uredništvo portala Ringeraja.rs, 13.4.2018
Stručnjaci upozoravaju roditelje da povedu računa o deci, jer istraživanja pokazuju da se sve više adolescenata izgladnjuje
Ključne reči:

image
/11


Tinejdžeri, a pogotovo devojčice, često imaju iskrivljenu sliku o sebi, jer gledajući televiziju i boraveći na društvenim mrežama misle da nisu lepi ako nisu kao junaci sa ekrana. Stručnjaci upozoravaju roditelje da povedu računa o deci, jer istraživanja pokazuju da se sve više adolescenata izgladnjuje, da bi izgledali kao njihovi virtuelni uzori.

Jagoda Jorga, doktor medicinskih nauka i specijalista za ishranu, napisala je "Dijetu za tinejdžerke" - priručnik o funkcionisanju ljudskog organizma i rizicima po zdravlje usled neadekvatne ishrane. Ona objašnjava da kilogram više ne znači gojaznost, ali da, pre svega, tinejdžerke odmah počnu da se izgladnjuju, čime ugrožavaju život.

- Sve dijete - brzinska rešenja vode nedostatku esencijalnih nutrijenata koji moraju da se unesu hranom. Ako se primeni neka od hiperproteinskih dijeta, vitamin C će nedostajati već četvrtog ili petog dana. Onda slede pad imuniteta, slabo obnavljanje i rast tkiva. Većina brzinskih dijeta zasnovana je na isključivanju namirnica poput mlečnih proizvoda, ugljenih hidrata i masti. Opasne su i dijete sa presnim voćem i povrćem u kojima nema uopšte ili ima malo proteina. Pritom se ne potroši ni gram masti, a pošto mozak i crvena krvna zrnca pokreće šećer, organizam mora da ga uzima iz mišića i kože - upozorava dr Jorga.

 

Izvor: novosti.rs

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

Meningitis
Meningitis je zapaljenje moždane opne odnosno tkiva koje obavija mozak. Mozak je obavijen sa tri zaštitna sloja koji se ...
5
Moje dete ima vaške!
Kada se spomenu vaške svi prevrnemo očima. Vrlo lako se prenose sa glave na glavu, pa se može desiti da ih dobijemo i vi...
5
Nama niko nije govorio ”Volim te”.
Reči su nekada jeftine. Danas se sasvim olako prevaljuju preko jezika, čak i one velike.
4
Gliste
Dečje gliste su bezopasni crevni paraziti koji se najčešće javljaju kod dece. Iako su bezopasni, umeju da izazivaju nepr...
4





Gliste
Dečje gliste su bezopasni crevni paraziti koji se najčešće javljaju kod dece. Iako su bezopasni, umeju da izazivaju nepr...
Šta treba znati o rupama u pesku pre odlas...
Kopanje rupa u pesku je nešto čega se većina nas sa radošću seća iz perioda detinjstva i želimo da i naša deca mogu da u...



Anketa

Филмови за одрасле.
пеперутка16

Да ли волиш да гледаш „филмове за одрасле“?

Click Here