Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2026
Danu media d.o.o. Beograd
Tinejdžeri dijetama ugrožavaju zdravlje
Uredništvo portala Ringeraja.rs, 13.4.2018
Stručnjaci upozoravaju roditelje da povedu računa o deci, jer istraživanja pokazuju da se sve više adolescenata izgladnjuje
|
/11
Za aktuelne sadržaje i vesti o roditeljstvu i trudnoći dodajte Ringeraju kao svoj omiljeni izvor na Google-u.
Tinejdžeri, a pogotovo devojčice, često imaju iskrivljenu sliku o sebi, jer gledajući televiziju i boraveći na društvenim mrežama misle da nisu lepi ako nisu kao junaci sa ekrana. Stručnjaci upozoravaju roditelje da povedu računa o deci, jer istraživanja pokazuju da se sve više adolescenata izgladnjuje, da bi izgledali kao njihovi virtuelni uzori.
Jagoda Jorga, doktor medicinskih nauka i specijalista za ishranu, napisala je "Dijetu za tinejdžerke" - priručnik o funkcionisanju ljudskog organizma i rizicima po zdravlje usled neadekvatne ishrane. Ona objašnjava da kilogram više ne znači gojaznost, ali da, pre svega, tinejdžerke odmah počnu da se izgladnjuju, čime ugrožavaju život.
- Sve dijete - brzinska rešenja vode nedostatku esencijalnih nutrijenata koji moraju da se unesu hranom. Ako se primeni neka od hiperproteinskih dijeta, vitamin C će nedostajati već četvrtog ili petog dana. Onda slede pad imuniteta, slabo obnavljanje i rast tkiva. Većina brzinskih dijeta zasnovana je na isključivanju namirnica poput mlečnih proizvoda, ugljenih hidrata i masti. Opasne su i dijete sa presnim voćem i povrćem u kojima nema uopšte ili ima malo proteina. Pritom se ne potroši ni gram masti, a pošto mozak i crvena krvna zrnca pokreće šećer, organizam mora da ga uzima iz mišića i kože - upozorava dr Jorga.
Izvor: novosti.rs
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
3 predmeta u školi najvažnija za razvoj mozga
Tri predmeta većina dece OTALJAVA, a psiholozi smatraju da su oni do 12. godine NAJVAŽNIJI za razvoj mozga.
11
Tri predmeta većina dece OTALJAVA, a psiholozi smatraju da su oni do 12. godine NAJVAŽNIJI za razvoj mozga.
11
Šta je FAFO roditeljstvo i zašto je sve po...
U svetu roditeljstva sve se češće spominje novi pristup odgoju poznat pod nazivom FAFO roditeljstvo. Saznajte šta znači ...7
U svetu roditeljstva sve se češće spominje novi pristup odgoju poznat pod nazivom FAFO roditeljstvo. Saznajte šta znači ...
7
Naspavajte se i vi i dete
Ko premalo spava, dekoncentrisan je, umoran i ne može da bude efikasan, a to su samo bezazlene posledice nedostatka sna....7
Ko premalo spava, dekoncentrisan je, umoran i ne može da bude efikasan, a to su samo bezazlene posledice nedostatka sna....
7
Sutra se očekuje najmasovnija obustava rad...
Za većinu škola u Srbiji drugo polugodište nije počelo. Dok u jednima uopšte nema nastave, u drugima su časovi skraćeni ...6
Za većinu škola u Srbiji drugo polugodište nije počelo. Dok u jednima uopšte nema nastave, u drugima su časovi skraćeni ...
6
