|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (04.09.-08.09.2019.) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Rituali za uspavljivanje i na godišnjem odmoru

Blic online (www.blic.rs), 16.4.2010
Zbog visokih temperatura i ritma koji je karakterističan za leto, roditelji i deca menjaju navike, posebno one vezane za spavanje. Kao posledica ovoga deca ostaju budna do kasno i time se narušava njihova rutina i navika da spavaju osam sati.

image
/21


Zato bi kao roditelj uprkos godišnjem odmoru trebalo da odredite vreme za spavanje i buđenje, ali da se pre svega pobrinete da ga se deca pridržavaju. U tome pomažu „rituali“ koji će detetu pokazati da je vreme za spavanje.

Topla kupka najčešće stvari osećaj prijatnosti i pomaže detetu da se opusti. Ako dete ne voli vodu, možete da mu na primer ispričate priču, otpevate pesmicu ili da ga izmasirate.

Ni u kom slučaju nemojte da detetu pre spavanja dajete velike količine hrane ili pića. Dobar i kvalitetan san je deci preko potreban jer se intenzivno mentalno i motorički razvijaju. Neophodan je za normalan rad mozga jer se u snu obnavljaju veze među neuronima, a iskustva nalaze svoje mesto u pamćenju. A novih iskustava je najviše upravo leti.

Evo još nekoliko saveta koji će vam pomoći da vaš mališan dobije dovoljno kvalitetnog sna:

  • Igranje sat vremena pre sna razbudiće dete i otežati san. Ali plivanje, igranje, trčanje i druge letnje aktivnosti tokom dana će ih podstaći da pre odu u krevet. Ne samo da će ih umoriti nego i ispuniti novim iskustvima.
  • Televiziju i računar ne ostavljajte u sobi gde deca spavaju jer je ona predviđena samo za spavanje. Takođe, malu decu i novorođenčad stavite na spavanje čim primetite prve znake umora na njihovom licu. Izbegavajte da vam deca zaspu na rukama ili u prostoriji u kojoj inače ne spavaju. Detetu možete da date i „predmet sigurnosti“ za koje će se ono ubrzo vezati, pa će uspavljivanje biti mnogo lakše. To može da bude ćebence, igračka, krpica i sl.
  • Za razliku od odraslih koji mogu naglo da utonu u san, bebe tokom prvih meseci 20-ak minuta spavaju laganim snom, a zatim ulaze u prelaznu fazu, pa tek onda u dubok san. Dok se dovoljno ne naspavaju, ništa ih neće probuditi.
  • U početku detetu nije toliko bitno da li je prostorija osvetljena ili zamračena, ali zasmetaće mu ako je prevruće ili prehladno. Deca mogu da odlazak na spavanje doživljavaju kao odvajanje od roditelja, pa će biti najsrećniji ako zaspu uz glasove ili zvuke mame i tate na koje je naviknuto.

 

16. juli 2009.
Kompletan tekst pročitajte na www.blic.rs
Zvezda baby kalendara za 2020. godinu
Dragi roditelji, ne propuštajte trenutke sreće i čiste radosti sa vašim mališanima, zabeležite i čuvajte te uspomene ka...
33
Koliko znate o snu vaše bebe?
Nove Pampers Active Baby pelene za vašu srećnu bebu
9
Zaštita + nesputanost = moja zadovoljna beba
Kada beba stigne na ovaj svet zajedno sa njom i mi učimo. Učimo se potpuno novoj ulozi koja za suštinu ima beskrajnu lju...
7
Fitolat tablete- za dovoljno mleka i lakše...
Stimuliše laktaciju i olakšava dojenje!
5


Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:




image
krin 40
Prezadovoljna sam Fitolatom
Ja sam Fitolat počela da koristim pre sedam dana. Prezadovoljna sam, ovo je treća beba koju dojim. Zaista deluju kao što i piše. Imam konstantan osećaj "punoće grudi".  Više >>
image
Kuvar: OKEAN
PREUKUSNA FOKAĆA

Anketa

glasajte za najlepse ime
pisuljica



Katarina (37%)

Sofija (38%)

Anastasija (25%)


Ukupan broj glasova: 71

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!

Oznake

Click Here