Koliko sna je potrebno?
U dobu od 5 ili 6 meseci većina odojčadi već spava oko 5 do 6 sati bez prekida. Ako vaše dete nije među njima možemo vas utešiti da niste jedini jer se puno odojčadi (pre svega dojenih) noću još jednom do dva puta budi za hranjenje. Odojče noću spava oko 10 sati i potrebno mu je još oko dva do tri dvosatna dremeža danju (obično svaki dan u isto vreme).

Mnoga odojčad koja su noću već spavala duže intervale bez buđenja, mogu da počnu ponovo da se bude. Razlog može da bude glad zbog povećane potrebe za energijom zbog bržeg rasta ili zbog puno aktivnosti danju. Odojče može da probudi i slučajan obrat na stomačić ili vašem odojčetu jednostavno nedostaje vaša blizina.

Spavanje je važno za detetov fizički i mentalni razvoj. Dok spava odojče raste, a njegov mozak obrađuje i uređuje informacije koje je prikupilo tokom dana. Organi se razvijaju i obnavljaju. Kvalitet spavanja utiče i na raspoloženje i spremnost za igru. Detetovo spavanje ima uticaj na raspoloženje cele porodice.

Moje odojče
Razvojne faze
Dojenje i dohrana
Uvođenje dohrane
Zdravlje i nega
Spavanje
Igrajmo se