133.459 registrovanih članova

Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.

Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?

Da, želim da odustanem!

Ne, nastavljam sa takmičenjem!

Odlično!
Još nekoliko koraka i prijava će biti završena.

U skladu sa Generalnom Uredbom o zaštiti podataka (EU 2016/679) obaveštavamo Vas da kompanija Danu media d.o.o., koja je u ulozi upravljača ličnim podacima koje ste nam poverili u postupku prijave na e-novosti, vašim podacima pažljivo rukuje, zakonski i u skladu sa navedenim pravnim odredbama.

Vaše lične podatke nikada nećemo deliti drugima, osim na osnovu vašeg izričitog odobrenja. U svakom trenutku status vašeg pristanka možete urediti u ličnom profilu »Moja Ringeraja« ili komunikacijom na mail info@ringeraja.rs.

Najlakše ćemo obavljati svoj posao, ako označite sve kvadratiće. Hvala na poverenju!

Slažem se sa uslovima korišćenja portala i razumem i prihvatam uslove Pravilnika o zaštiti podataka, portala Ringeraja.rs.

Slažem se da se moji lični podaci čuvaju u bazi podataka korisnika portala, da na portalu napravite moj lični profil i moju e-mail adresu uvrstite u listu primalaca izabranih novosti/newslettera (uredničke novosti, novosti za trudnice i novosti za roditelje) kao i u listu primalaca mesečnih uredničkih novosti.

Drago mi je da je portal Ringeraja.rs slobodno dostupan svima. Zbog toga, slažem se da na moju e-mail adresu povremeno šaljete komercijalne ponude proverenih partnera Ringeraja.rs koji omogućavaju da portal i dalje ostane besplatan i dostupan svima.

DETE

ČLANCI

ZDRAVLJE I BEZBEDNOST

Dete koje skače je dete koje raste

Autor: Uredništvo portala Ringeraja.rs | 14.4.2024

Skakanje nije samo zabavno, već ima i višestruku korist za psihomotorni razvoj deteta. A najbolji deo što je to jednostavna i lako izvodljiva aktivnost za koju nisu potrebni rekviziti. Deca mogu skakati u bilo koje doba dana i bilo gde. Samo skakanje je od velikog značaja za razvoj kondicije, ono nije samo vežba već i zabava u toku dana.

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

ZDRAVLJE

Kegelove vežbe i baš sve što treba da znate o njima

Autor: Uredništvo portala Ringeraja.rs | 15.9.2023

Kegelove vežbe su vežbe za pubične mišiće koji mogu da oslabe tokom trudnoće i porođaja, menopauze ili zbog prekomerne telesne težine.

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

ZDRAVLJE I BEZBEDNOST

I trudnice treba da vežbaju

Autor: Uredništvo portala Ringeraja.rs | 16.12.2019

Sa vežbama može da se počne već u prvim mesecima trudnoće, i da se vežba sve do pred porođaj, samo u sporijem tempu. Osnovno je da se potraži savet od lekara koji vodi trudnoću

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

VREME SA DETETOM

Vežbajte sa mališanima

Autor: Uredništvo portala Ringeraja.rs | 6.6.2017

Kad god ugrabite zgodan momenat, organizujte sportski, porodičan dan. Uvedite vožnju biciklom dva ili tri puta nedeljno, jer će to i detetu biti zabavno i korisno, uživaće, izmoriti se i udahnuti vazduh

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

ODGOJ I RAZVOJ

Da li dopustiti penjanje uz tobogan, i zašto DA?

Autor: Uredništvo portala Ringeraja.rs | 14.7.2015

Ja dopuštam, čak i podstičem, penjanje po toboganu jer sam shvatila da, uprkos lošem glasu, ima brojne prednosti za decu.

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

ZDRAVLJE I BEZBEDNOST

Ravna stopala i vežbe

Autor: Snežana Milanović - viši strukovni fizioterapeut | 26.3.2014

Spušteni svodovi i ravna stopala su deformiteti koji se najčešće nalaze kod dece školskog uzrasta. Razlog nastanka je pre svega nasledni faktor i tada kažemo da dete ima ravna stopala. To znači da nema svodova kada dete stoji, ali ni kada sedi za razliku od spuštenih svodova gde je svod prisutan u sedećem položaju ali se gubi pod opterećenjem kada dete stane.