|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.
Ljudski organizam je kompleksan, iako neke radnje ne možemo kontrolisati, postoje određeni načini na koje ih možemo ublažiti .
Ključne reči:

image
/11


Štucanje,kijanje , plakanje sve to može da se prekine voljom i malim trikovima.


Kako otpušiti nos: pritisnite kažiprstom tačku između obrva. U isto vreme jezikom pritiskajte nepce. Istresite nos, a zatim nastavite normalno da dišete.


Kako zaustaviti štucanje : popijte malo vode a u isto vreme zapušite uši. Ako ne uspe isplazite jezik i pritisnite ga na vrhu. Ova tehnika stimuliše nerve i mobiliše dijafragmu.


Kako zaustaviti suze: gledajte gore i zaustavite dah i polako izdišite.Ako ne uspe pritisnete nosnu kost palcem i kažiprstom. Ovaj postupak ometa protok suza u suznom kanalu.


Kako da zaustavite ili podstaknete kijanje: pogledajte direktno u sunce i kihnućete sigurno. Ukoliko hoćete da zaustavite kijanje, palcem i kažiprsom pritisnite nosnu kost, a jezikom zagolicajte nepce.

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

Hrana koja blokira estrogen pomaže kod mrš...
Primetili ste da se gojite u području stomaka? Četrdesete su doba u kom većina ljudi počinje da se muči s viškom kilogra...
3
Mučnina, gađenje i povraćanje u trudnoći
Mučnina, gađenje i povraćanje, nisu ništa drugo već znakovi sasvim normalne trudnoće. Preciznije govoreći, kada zatrudni...
3
Kokice imaju više antioksidanata od voća i...
Kokice su već okarakterisane kao odlična namirnica sa malo kalorija, a novost je da ova grickalica sadrži više antioksid...
3
U spanaću ima puno gvožđa – reče mama deci...
Demistifikovanje spanaća i drugih "zeleniša".
3





Kako pomoći sebi ako se osećate uznemireno...
Ukoliko su uznemirenost, stres i anksioznost redovan deo vašeg života, važno je pronaći dugoročne strategije koje će vam...
COGNITIVA: Povećajte snagu mozga!
Idemo u teretanu da jačamo mišiće. Trčimo i planinarimo da bismo bili izdržljiviji. Vodimo računa šta jedemo, da bismo b...



image
Sanidej
Želela bih da podelim svoje pozitivno skustvo sa Cortinat kremom.
Cortinat sam počela da koristim kada je beba imala problem sa pelenskim ojedom. Delovao je brzo i posle nekoliko mazanja ublažio crvenilo i regenerisao oštećenu dečiju kožu. Nije prošlo mnogo i ponovo sam se vratila ovoj sjajnoj kremi. Stres i hronični umor bili su uvod za muku koja me je zadesila-seboreični dermatitis na licu. Koža je bila ispucala i ljuspasta, svrbela je i crvenela se. Izgledala sam uzasno, tako sam se i osećala. Cortinat mi je posle svega 3 dana terapije doneo olakšanje- svrab je prošao, crvenilo se smanjilo, kao i perutanje kože. Problem sa ovom bolešću je što se često vraća, ali znam da ću uz pomoć Cortinat kreme uspeti da ublažim simptome. Ova sjajna krema mi je pomogla i nakon ujeda komaraca smanjivši otok i crvenilo. Zbog toga je moj izbor uvek Cortinat krema, boljeg prijatelja koža nema.  Više >>
image

Anketa

Нос.
пеперутка16

Како чистите нос мале деце?

Click Here