|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (14.12 -18.12.2020) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Nisi ti kriva što ne možeš da zatrudniš!

Uredništvo portala Ringeraja.rs, 13.6.2020
Nekada, verovatno si pokušala da izbegneš trudnoću po svaku cenu. I to je tako - svaki period života donosi svoje prioritete, ali kada prvo mesto na listi zauzme beba, koju toliko želite, stvari se menjaju.

image
/11



Za mnoge parove realnost je bolna; oni stalno pokušavaju, ali rad ne daje nikakve rezultate. Prema nedavnim istraživanjima, 1 od 6 parova se suočava sa neplodnošću, a očekuje seda će ta brojka rasti u bliskoj budućnosti.
Žene često krive sebe za neplodnost, ali to nije njihova krivica. Često čujemo objašnjenje da se plodnost smanjuje tokom godina, a današnje žene odlažu rođenje deteta.
Istina je da se kvalitet i količina jajnih ćelija smanjuje u kasnijim godinama, ali to je samo deo složene slagalice.
Ako ste žena, nemojte brzo da donosite zaključke da vas vaše telo vara - postoje mnogi faktori kao što su kvalitet sperme, kvalitet jajnih ćelija, hormonska neravnoteža, pa čak i način života kojim smo mnogo zaokupljeni nego u vreme vaših roditelja. 
Mnogi od ovih faktora nisu pod našom kontrolom, ali znajući da ovi aspekti utiču na vašu plodnost pomoći će vam da se oslobodite tereta koji nosite.
Kvalitet i količina sperme drastično opada
U jednoj od trećine slučajeva, muška neplodnost je koren problema. U stvari, to je glavni razlog zbog kojeg mnogi parovi ne mogu imati drugo dete - mnogi partneri žive u iluziji da je kod njih sve u redu, ako su jednom uspeli.
Međutim, reproduktivni status nije statičan. Ona se menja u skladu sa životnim navikama, stresom i ishranom. Pored toga, broj spermatozoida kod čoveka je mnogo manji nego ranije.
Verovali ili ne, prema kriterijumima koji su važili za dve generacije, svi moderni muškarci se smatraju neplodnima. Ovo je postoalo ozbiljan problem - 1940 godine, prosečan muškarac je imao milion i po miliona sperme po mililitru sperme; 1990. taj broj je pao na 66 miliona, a danas je samo 20 miliona.
Razlog za ovaj pad, kako kažu stručnjaci su toksini prisutni u okolini, gojaznost i loša fizička aktivnost.
Stalno smo umorni i pod stresom
Nema sumnje da čovek nikada nije živeo više nego ikada. To donosi svoje posledice, a među njima je i neplodnost. Kada je vaše telo pod stresom, zapravo imate niži progesteron; stres je odgovoran za izlučivanje kortizola, koji daje telu prednost nad polnim hormonima. 
Hronični stres je takođe uzrok problema sa štitnom žlezdom, koja direktno utiče na plodnost. 
Što se tiče nedostatka sna, izlaganje plavom svetlu sa vašeg mobilnog telefona, tableta, televizora i računara uveče potpuno narušava prirodni proces tamne svetlosti, proces koji može odložiti i čak zaustaviti ovulaciju.
Izloženi smo toksinama više nego ikad
A to je problem koji nije postojao pre nekoliko generacija. Izlaganje toksinima u vazduhu, zemljištu, hrani i vodi može izazvati razne hronične bolesti, a neplodnost nije isključena. Autoimune bolesti su u porastu, a time i neuspešni pokušaji u začeću.
Budući da je spektar toksina kome smo izloženi svaki dan ogroman, ili, naprotiv, beskonačan, teško je utvrditi šta uzrokuje neplodnost.
Sredstva za čišćenje, herbicidi i razne druge hemikalije dokazano je da izazivaju promene u menstrualnom ciklusu, povećavaju rizik od endometrioze i smanjuju broj spermatozoida kod muškaraca.
Fizička aktivnost je svedena na minimum
Naš "moderni" način života i rada ograničava naš prirodni pokret, a najveća žrtva je opet plodnost. Gojaznost polako postaje epidemija, a žene sa prekomernom težinom imaju više estrogena od masnog tkiva, što dovodi do npravilnog menstrualnog ciklusa.
Ne postoji način da se zaštite od takozvanih "koristi" savremenog sveta. Da, u mnogim oblastima život je olakšan, ali da li je cena koju plaćamo previsoka?

Za mnoge parove realnost je bolna; oni stalno pokušavaju da dobiju dete, ali pokušavanje ne daje nikakve rezultate. Prema nedavnim istraživanjima, 1 od 6 parova se suočava sa neplodnošću, a očekuje se da će ta brojka rasti u bliskoj budućnosti.

Žene često krive sebe za neplodnost, ali to uopšte nije njihova krivica. Često čujemo objašnjenje kako se plodnost smanjuje tokom godina, a današnje žene odlažu rođenje deteta.

Istina je da se kvalitet i količina jajnih ćelija smanjuju sa godinama, ali to je samo deo složene slagalice.

Ako ste žena, ne žurite sa zaključkom da vas je telo izneverilo - postoje mnogi faktori kao što su kvalitet sperme, starost, kvalitet jajnih ćelija, hormonska neravnoteža, pa čak i način života koji sada mnogo više utiče na plodnost nego u vreme vaših roditelja. 

Mnogi od ovih faktora nisu pod vašom kontrolom, a saznanje da ovi aspekti utiču na vašu plodnost pomoći će vam da se oslobodite tereta koji nosite.

 

Kvalitet i kvantitet sperme drastično opadaju

U jednoj trećini slučajeva, muška neplodnost je osnov problema. U stvari, to je glavni razlog zbog kojeg mnogi parovi ne mogu imati drugo dete - mnogi muškarci žive u iluziji da je kod njih sve u redu, jer je njihova partnerka već jednom uspela da zatrudni.

Međutim, reproduktivni status nije statičan. Ona se menja u skladu sa životnim navikama, stresom i ishranom. Pored toga, broj spermatozoida kod muškaraca je danas mnogo manji nego ranije.

Verovali ili ne, prema kriterijumima koji su važili pre samo dve generacije, danas se svi muškarci se smatraju neplodnima. Ovo je postaje ozbiljan problem - 1940. godine, prosečan muškarac je imao 113 miliona spermatozoida po mililitru sperme; 1990. taj broj je pao na 66 miliona (pad od čak 45%), a danas je svega 20 miliona.

Razlog ovog pada, prema mišljenju stručnjaka, su toksini prisutni u našem okruženju, gojaznost i slaba fizička aktivnost.


Stalno smo umorni i pod stresom

Nema sumnje da čovek nikada nije živeo stresnije nego danas. To ima svoje posledice, uključujući i neplodnost. Kada je vaše telo pod stresom, zapravo imate niži progesteron; stres je odgovoran za izlučivanje kortizola, kojem telo tada daje prednost u odnosu na polne hormone. 

Hronični stres je takođe uzrok problema sa štitnom žlezdom, što direktno utiče na plodnost. Kada je reč o nedostatku sna, izlaganje svetlosti sa vaših mobilnih telefona, tableta, televizora i računara uveče, potpuno narušava prirodu mraka, i to može odložiti i čak zaustaviti ovulaciju.


Izloženi smo toksinama više nego ikad

A to je problem koji nije postojao pre nekoliko generacija. Izlaganje toksinima u vazduhu, zemljištu, hrani i vodi može izazvati razne hronične bolesti, uključujući i neplodnost. Autoimune bolesti su u porastu, kao i neuspešni pokušaji začeća.

S obzirom da je spektar toksina kojima smo svakodnevno izloženi ogroman, ili čak beskonačan, teško je utvrditi šta uzrokuje neplodnost.

Sredstva za čišćenje, herbicidi i razne druge hemikalije dokazano izazivaju promene u menstrualnom ciklusu, povećavaju rizik od endometrioze i smanjuju broj spermatozoida kod muškaraca.


Fizička aktivnost je svedena na minimum

Naš "moderan" način života i rada ograničaju naše prirodno kretanje, a najveća žrtva je opet plodnost. Gojaznost polako postaje epidemija, a žene sa viškom kilograma imaju više estrogena zbog masnog tkiva, što dovodi do nepravilnog menstrualnog ciklusa.

Ne postoji način da se zaštitite od takozvanih "prednosti" savremenog života. Da, u mnogim oblastima život nam je olakšan, ali da li je cena koju plaćamo previsoka?


Izvor: ringeraja.mk


Ovulacija i plodni dani
Do ovulacije dođe kad se jajna ćelija koja je sazrevala u jajniku odvoji i započne svoj put jajovodom u matericu.
5
Ringerajina tabela za praćenje plodnih dana
Želite da zatrudnite, a ne znate kad vam je ovulacija? Volite prirodni metod kontracepcije? Pratite plodne dane pomoću R...
4
Pitali smo doktor-ginekologa: Ovulacija
Ringeraja vam je dala priliku da pitate lekara sve što vas zanima u vezi ovulacije kao i rešenja problema sa njom. Farma...
3
Namirnice koje treba da jedete da biste po...
Promena navika u ishrani može da poboljša plodnost? Može i te kako! Pročitajte šta kažu stručnjaci.
2


Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:




image
flamingos
CortinaT krema će baš, da reši svaki problem naš.
Ekcem je prošlost kad se nanese,jer krema sa sobom sve odnese. Vetar kada duva, koža zna da se suši i puca, tad CortinaT krema na vrata pokuca,lepo se namaže, upije baš i rešen je problem naš. Nije fora, a nije ni laž,u CortinaT kremi leži prava draž. Ona svima prija i zato nam je najmilija. Možda mi pisanje stihova i nije jača strana, ali jedno sigurno znam-CortinaT krema je bez mana.  Više >>
image

Anketa

Ime za princezu
Anck Su Nmaun



Elena (50%)

Nadja (38%)

Adriana (12%)


Ukupan broj glasova: 78

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!

Oznake

Click Here