Na male nezgode, opekotine od sunca, ogrebotine, ranice, ubode osa, pčela, meduze i druge neprijatnosti ili čak bolesti, moramo biti posebno spremni kada idemo na godišnji odmor.
Na male nezgode, opekotine od sunca, ogrebotine, ranice, ubode osa, pčela, meduze i druge neprijatnosti ili čak bolesti, moramo biti posebno spremni kada idemo na godišnji odmor. Apoteke i pomoći lekara tamo nema »na svakom ćošku«, pogotovo ako se radi o zabačenijim krajevima. Preporučujemo vam da ponesete barem osnovne stvari koje možete dobiti u apotekama i bez recepta lekara.
Sadržaj vaše »putujuće apoteke« zavisiti će od vašeg zdravstvenog stanja, starosti, načina i trajanja putovanja, te naravno destinacije.
Ako putujete u tropske države ili bilo kuda gde postoji epidemija zaraznih bolesti, raspitajte se o obaveznom i preventivnom vakcinisanju, zaštiti lekovima, a pobrinite se i za odgovarajuće zdravstveno osiguranje.
Lekovi i ostale stvari koje bi morale biti obavezan sadržaj vašeg prtljaga za godišnji odmor:
- Sirup i/ili tablete za snižavanje visoke telesne temperature,
- Tablete protiv bolova, glavobolje, zubobolje …,
- Tablete protiv prehlade i bolova u grlu,
- Kreme, tablete ili sirup protiv alergije, za ublažavanje svrbeža posle uboda insekata,
- Čaj protiv zatvora koji može nastupiti zbog promene životnog ritma, okoline i ishrane,
- Čaj od borovnice ili sl. protiv proliva,
- Rastvora rehidracijske soli koja nadoknadi izgubljenu tečnost, glukozu i elektrolite zbog preteranog znojenja (visoke temperature) ili proliva,
- Tablete protiv mučnine tokom vožnje u autu, brodu, avionu …,
- Lekovi protiv bolova u želudcu koji nastanu zbog nepravilne, masne ili jako začinjene hrane,
- Mast protiv herpesa,
- Kapljice za oči (upala ili alergija),
- Kreme, mleka i slična zaštita od sunca (ne zaboravite na šešire i sunčane naočare sa UV filterom),
- Kreme za negu kože i kose posle sunčanja,
- Repelenti – sredstva protiv insekata,
- Mast protiv gljivica,
- Multivitaminski dodaci (ako idete na duže putovanje gde je ishrana jednolična),
- Toplomer,
- Pribor za povijanje rana (zavoji, sterilne gaze, makaze …),
- Flasteri za žuljeve,
- Pinceta za uklanjanje stranih tela iz kože,
- Prezervativi.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Slični članci, koje čitaju drugi korisnici
Zašto deca govore „6-7“ i šta to znači?
Analiziramo šta je tačno šest-sedam, zašto vaše dete ne može da prestane da ga izgovara i da li bi trebalo da brinete ak...
45
Sanke Deda Mraza
Preko brda, preko brega i debelog snega jure neke čudne sankesrebrne i tanke!
13
Zvončići no.1
Kad padne prvi sneg, kad zabeli se breg, na put se sprema tad, taj deda večno mlad,...
10
Razdoblje od 2. do 7. godine važno je za r...
Bogata iskustva, od igre do umetnosti i odnosa, utiču na razvoj deteta.
9