Spavanje je prirodno, periodično i fiziološki reverzibilno stanje umanjene budnosti, koje karakterišu smanjena percepcija i reagovanje na spoljašnje draži. Može se definisati i kao nesvesno stanje iz koga se osoba može probuditi raznim podražajima.
Za aktuelne sadržaje i vesti o roditeljstvu i trudnoći dodajte Ringeraju kao svoj omiljeni izvor na Google-u.
Istraživanje sprovedeno u Nemačkoj pokazuje da je dnevni san kod male dece povezan s boljim pamćenjem.
Naučnici Univerziteta u Bokumu su utvrdili da su deca uzrasta od 6 do 12 meseci bila uspešnija na testovima pamćenja ako su zaspala na najmanje 30 minuta u okviru 4 sata posle izlaganja sadržajima koje su trebala da upamte.
Stručnjaci objašnjavaju da kratki dnevni san pomaže u procesuiranju i očuvanju upamćenih sadržaja.
Inače, brojne ranije studije su ukazale na važnost veze sna i pamćenja kod starije dece i odraslih osoba.
Zato spavajte , odmarajte se i lepo sanjajte.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Slični članci, koje čitaju drugi korisnici
Jedna od najtežih odluka roditelja je IZBO...
Privatni ili državni, starija ili mlađa vaspitačica, velika ili mala grupa, sve su to dileme koje muče roditelje kada up...
7
26 stavki Marfijevog zakona kada imate decu
Znate za Marfijev zakon, zar ne? Teoriju da će sve što može da krene naopako, krenuti naopako? Naravno da znate – uostal...
6
Dr Vladimir Đurić: ZNANJA NIKAD NIJE PREVIŠE
Psihijatar dr Vladimir Đurić na svojoj Facebook stranici redovno deli priče iz svoje prakse, ali i svakodnevnih situacij...
6
„Šta se ona smeje, dete joj bolesno?"
Ne sudite ženama koje se bore. One nikome ne duguju svoje podočnjake, svoje suze niti svoju slomljenost. Duguju samo svo...
5