Spavanje je prirodno, periodično i fiziološki reverzibilno stanje umanjene budnosti, koje karakterišu smanjena percepcija i reagovanje na spoljašnje draži. Može se definisati i kao nesvesno stanje iz koga se osoba može probuditi raznim podražajima.
Za aktuelne sadržaje i vesti o roditeljstvu i trudnoći dodajte Ringeraju kao svoj omiljeni izvor na Google-u.
Istraživanje sprovedeno u Nemačkoj pokazuje da je dnevni san kod male dece povezan s boljim pamćenjem.
Naučnici Univerziteta u Bokumu su utvrdili da su deca uzrasta od 6 do 12 meseci bila uspešnija na testovima pamćenja ako su zaspala na najmanje 30 minuta u okviru 4 sata posle izlaganja sadržajima koje su trebala da upamte.
Stručnjaci objašnjavaju da kratki dnevni san pomaže u procesuiranju i očuvanju upamćenih sadržaja.
Inače, brojne ranije studije su ukazale na važnost veze sna i pamćenja kod starije dece i odraslih osoba.
Zato spavajte , odmarajte se i lepo sanjajte.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Slični članci, koje čitaju drugi korisnici
Dr Ranko Rajović, o novim merama u školi i...
Studije su pokazale da deca koja nemaju dovoljno vežbe i fali im aerobne aktivnosti imaju smanjene duboke moždane strukt...
16
Zašto deca piške u krevet?
Postoji celi niz teorija o tome zašto deca mokre u krevet. Evo jedne od njih: mokrenje u krevet je nasledno. No, ako...
4
Deca da ne zabavljaju nikoga osim svojih r...
Industrija zabave, danas, je toliko postala nemilosrdna, da ne bira sredstva da dođe do cilja. U Starom Rimu su gladijat...
4
10 korisnih saveta za RAZGOVOR SA SINOM - ...
Čak i ako se ne slažete sa onim što on govori, pokušajte da ostanete neutralni na određenu temu i ne obezvređujte njegov...
4