Spavanje je prirodno, periodično i fiziološki reverzibilno stanje umanjene budnosti, koje karakterišu smanjena percepcija i reagovanje na spoljašnje draži. Može se definisati i kao nesvesno stanje iz koga se osoba može probuditi raznim podražajima.
Za aktuelne sadržaje i vesti o roditeljstvu i trudnoći dodajte Ringeraju kao svoj omiljeni izvor na Google-u.
Istraživanje sprovedeno u Nemačkoj pokazuje da je dnevni san kod male dece povezan s boljim pamćenjem.
Naučnici Univerziteta u Bokumu su utvrdili da su deca uzrasta od 6 do 12 meseci bila uspešnija na testovima pamćenja ako su zaspala na najmanje 30 minuta u okviru 4 sata posle izlaganja sadržajima koje su trebala da upamte.
Stručnjaci objašnjavaju da kratki dnevni san pomaže u procesuiranju i očuvanju upamćenih sadržaja.
Inače, brojne ranije studije su ukazale na važnost veze sna i pamćenja kod starije dece i odraslih osoba.
Zato spavajte , odmarajte se i lepo sanjajte.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Slični članci, koje čitaju drugi korisnici
Prehlade, virusi i vrtić: kako podržati im...
Ako imate dete koje ide u vrtić, verovatno vam je dobro poznat ovaj scenario: ponedeljak – povratak u kolektiv, sreda – ...
16
Audicija za „KRCKA ORAŠČIĆA“: Prilika za m...
Audicija za „Krcka Oraščića“ pruža mladim talentima priliku da naprave svoj prvi veliki korak ka profesionalnoj baletsko...
6
Zoran Milivojević za „Politiku”: Digitalna...
Tehnologija olakšava mnoge aktivnosti, što za skrivenu posledicu ima „atrofiju” mozga: nakon pojave digitrona mnogi bez ...
4
Da li je „snus“ droga i zašto je popularan?
Javnost je uzburkala činjenica da nikotinske vrećice, poznate kao snus, postaju sve popularnije u Srbiji, a posebno među...
4