Spavanje je prirodno, periodično i fiziološki reverzibilno stanje umanjene budnosti, koje karakterišu smanjena percepcija i reagovanje na spoljašnje draži. Može se definisati i kao nesvesno stanje iz koga se osoba može probuditi raznim podražajima.
Za aktuelne sadržaje i vesti o roditeljstvu i trudnoći dodajte Ringeraju kao svoj omiljeni izvor na Google-u.
Istraživanje sprovedeno u Nemačkoj pokazuje da je dnevni san kod male dece povezan s boljim pamćenjem.
Naučnici Univerziteta u Bokumu su utvrdili da su deca uzrasta od 6 do 12 meseci bila uspešnija na testovima pamćenja ako su zaspala na najmanje 30 minuta u okviru 4 sata posle izlaganja sadržajima koje su trebala da upamte.
Stručnjaci objašnjavaju da kratki dnevni san pomaže u procesuiranju i očuvanju upamćenih sadržaja.
Inače, brojne ranije studije su ukazale na važnost veze sna i pamćenja kod starije dece i odraslih osoba.
Zato spavajte , odmarajte se i lepo sanjajte.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Slični članci, koje čitaju drugi korisnici
Kako sa tvrdoglavim detetom?
Neka deca jednostavno imaju “tešku” narav i jak karakter od malih nogu. Oni “znaju šta hoće”, što je najčešće ono što vi...
7
Kako stvarno izgleda svet neurodivergentno...
Bilo da je reč o ADHD-u, autizmu, disleksiji ili senzornim izazovima, to dete ne bira da bude teško. Naprotiv, njegov ne...
7
Deci NE TREBA socijalizacija pre TREĆE godine
Da li ste primetili koliko je moderno društvo uporno, čak pomalo napadno u želji da sve roditelje uveri kako je njihovom...
7
Naučite dete da veže pertle ovako!
Mnogi roditelji znaju da je prava muka naučiti mališane da pravilno vežu svoje cipele. Srećom, Kirsten Džonson, mama dvo...
5