|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (11.04.-15.04.2020) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Specijalista upozorava: Kako se osloboditi šlajma?

Uredništvo portala Ringeraja.rs, 27.11.2019
Ukoliko se sekret ne eliminiše, dolazi do njegovog nakupljanja u disajnim putevima, te shodno tome i povećava rizik od bakterijske infekcije što može izazvati komplikacije kao što su zapaljenje sinusa, uva ili pluća.

image
/11


Glasan kašalj u sred velikog sastanka ili u polupraznom autobusu uvek je izuzetno neprijatan. Međutim, lekari upozoravaju da to što pokušavamo da prigušimo kašalj, nikako nije dobro, naročito ako je kašalj produktivan.

Sa prof. dr Aleksandrom Trivićem, specijalistom otorinolaringologije i maksilofacijalne hirurgije, iz Kliničkog centra Srbije, razgovarali smo o tome zbog čega je važno sekret (šlajm) eliminisati što je bolje moguće.

Iako je za većinu ljudi zvuk i osećaj prilikom izbacivanja sekreta iz grla neprijatan, uvek ga treba izbacivati - kaže prof. dr Trivić. Ukoliko se sekret ne eliminiše, dolazi do njegovog nakupljanja u disajnim putevima, te shodno tome i povećava rizik od bakterijske infekcije što može izazvati komplikacije kao što su zapaljenje sinusa, uva ili pluća.

 

Prof. dr Aleksandar Trivić

Zbog čega se sekret stvara?

Ono što je važno da znamo je da naše telo redovno proizvodi sekret u disajnim putevima. Sekret pomaže da se zaštitimo od infekcije i sprečava dehidrataciju unutrašnjih tkiva. Sekret je kreiran tako da služi kao zamka za strane čestice, kao što su prašina, polen, virusi ili bakterije, objašnjava prof. dr Trivić. Istovremeno on sadrži antitela koja pomažu da se razvije imunitet koji će pomoći u borbi protiv infekcija.

Danas je era virusnih infekcija. Ali kada smo bolesni, odnosno imamo infekciju gornjih disajnih puteva, prehladu ili alergiju, sekret koji luči naš respiratorni trakt postaje obilniji, gušći i lepljiviji, kaže prof. dr Trivić. U tom trenutku, postaje sve teže da ga eliminišemo iz disajnih puteva - nosa, sinusa i pluća. Shodno tome što se sve više nagomilava sekreta, a sve teže ga elimišimo postoji realna opasnost od sekundarne bakterijske infekcije. Da bi izbegli mogućnost razvitka bakterijske infekcije potrebna je pomoć našem organizmu da se izbori sa nagomilanim gustim i lepljivim sekretom!

Prof. dr Aleksandar Trivić

 

Kako eliminisati sekret iz disajnih puteva?

Kašljanjem! Kašalj je prirodni mehanizam za čišćenje sekreta iz pluća i grla, kaže prof. dr Trivić. Međutim, suv, lepljiv i gust sekret koji se stvara je teže izbaciti, i neprekidni napadi kašlja mogu dodatno iritirati sluznicu disajnih puteva.

Ako želite da ubrzate proces, potrebno je unositi što više tečnosti jer to dovodi njegovog lakšeg izbacivanja iz disajnih puteva. Takođe, možete se inhalirati, jer će i to olakšati izbacivanje sekreta. Redovna toaleta nosa hipertoničnim rastvorom je jedna od najboljih metoda za olakšavanje eliminacije sekreta iz nosa, kaže prof. dr Trivić.

Ako Vam se stvara gust i lepljiv šlajm koji teško izbacujete, treba koristiti mukolitike koji razlažu prevelike količine sekreta i olakšavaju iskašljavanje. Svojim pacijentima preporučujem PropoMucil® sa organskim medom, kao provereno i prirodno rešenje. PropoMucil® sadrži prirodni N-acetilcistein koji razlaže sekret, propolis koji pomaže u eliminaciji virusa i bakterija, i organski med koji je po NICE preporukama broj 1 za kašalj. Dodatno, u svom sastavu ima i prirodni vitamin C koji pojačava prirodnu zaštitu od zapaljenja i infekcija. Zbog toga je PropoMucil® sa organskim medom moja prva preporuka kod svih pacijenata koje muči šlajm.

 


Promo objava

Pitali smo doktora: Nadutost
Ringeraja vam je dala priliku da pitate lekara sve što vas zanima u vezi varenja, stomačnih problema i probiotika kao re...
3
Semenke i orašasti plodovi
Posebno važne namirnice su: integralne žitarice (pšenica, seitan, raž, ječam i druge), semenke i orašasti plodovi (orah,...
2
Soja
Soja se u ishrani čoveka koristi već približno 5000 godina. Ona je jednogodišnja biljka sa mahunama u kojima se nalazi 2...
2
Integralne žitarice
Nutritivne vrednosti integralnih žitarica su neuporedivo veće od belih žita, iz kojih je praktično odstranjeno sve što j...
2


Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:




image
tacatic
Živi i zdravi svi bili i uz Pharmalife proizvode se svi lepo izlečili, kao i mi.
Fitobalm smo kupili odmah po izlasku iz porodilišta i koristim ga i danas nakon tri godine, uvek kad je pri kraju kupujem novi da bude pri ruci. Sirup sa cinkom IMMuno smo koristili sa navršenih godinu dana, sve je tako brzo prošlo, zbog povratka na posao i polaska u vrtić želela sam da pomognem svom detetu i ojačam mu imunitet, da nas malo zaobiđu virusi, mislim da je jako dobar sirup i da nam je dosta pomogao. Da li imma veze ili ne, jako brzo smo prešli na adaptirano mleko, puno problema sa stolicom i Isilax nam je takođe bio preko potreban, takvo olakšanje, znaju mame koje su imale problema kod dece. Sve pohvale sa naše strane, a da ne zaboravim i Apis Gola sprej za grlo, najbolji i najukusniji i olakšanje nakon prvog prskanja, lakše se guta i diše! Hvala sto ste tu za nas!  Više >>
image
Kuvar: likica_nis
odlična pita bez kora

Anketa

Beba
Pansophia

Da li ste zapustile svoj izgled u toku prve bebine godine?

Da (51%)

Ne (49%)


Ukupan broj glasova: 149

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!

Oznake

Click Here