|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (10.07.-14.07.2019.) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.
Korisnici na ovoj temi: niko
  Odštampaj
Stranica: <<   < Prethodna stranica  1 [2]
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   RE: Aerobik
13.1.2010 12:01:21   
Rivana
ja cu veceras posle duuuuuge pauze da krenem na aerobik, mada sam par puta tako rekla pa nisam al kao veceras sam cvrsto odlucila user posted image samo ako me ne bude mrzelo user posted image

(odgovor članu Jelena81)
Direktna veza do poruke: 26
   RE: Aerobik
13.1.2010 12:28:05   
Anitaaa
Ja bi išla al nema ko malog da mi čuva tako da....aerobiraću u kući jureći za njim user posted image user posted image user posted image

_____________________________

"Before you were conceived I wanted you. Before you were born I loved you. Before you were an hour old I would die for you. This is the miracle of life."

(odgovor članu Rivana)
Direktna veza do poruke: 27
   RE: Aerobik
14.1.2010 12:12:07   
Rivana
ja sinoc bila na aerobiku posle sto godina pauze i htela da umrem koliko kondicije nemam ali sam se posle osecala sjajno mnogo mi je nedostajalo sto nisam vezbala.

(odgovor članu Anitaaa)
Direktna veza do poruke: 28
   RE: Aerobik
14.1.2010 12:23:35   
*Alexx*
user posted image

_____________________________

Do not speak - unless it improves on silence.

(odgovor članu Rivana)
Direktna veza do poruke: 29
   RE: Aerobik
23.1.2010 13:06:31   
Rivana
Cipi koliko treba vremenski treba da se zategnes od aerobika user posted image

(odgovor članu Jelena81)
Direktna veza do poruke: 30
   RE: Aerobik
23.1.2010 13:17:19   
cipiripi
Znas kako, to je individualno.. user posted image
Ali osecaces se bolje vec nakon prvog treninga jer si se pokrenula, osetices to unutrasnje zadovoljstvo i bez obzira sto nisi skinula nijednu kilu kad se pogledas u ogledalo bices zadovoljna jer cinis nesto za sebe user posted image
E sad za prave rezultate u smislu da udjes u manji konfekcijski broj potrebno je vreme, pravilno vezbanje, ne smes da se preforsiras kao i korigoana ishrana.
Nezgodno je reci da je to mesec, dva 6???
Svacija gradja je drugacija, kao i masno tkivo koje imamo, neko je pun vode, a neko ima jake kosti pa tamo gde zeli da skine kile i ne moze zapravo.
Bitno je da krenes, da se ti osecas bolje, a kile ce da odlaze polako.
I jos jedan savet.. meri se 1 mesecno u isto vreme...

user posted image


_____________________________

saljem ti bebi prasinu draga! Nek uspe!!! ... by Verus ! :D

A sad Ivona kaze "Verus..al si mi zaprasnjavilaaaa mamuuuu" !!!!

:D :*:*:*





(odgovor članu Rivana)
Direktna veza do poruke: 31
   RE: Aerobik
24.1.2010 10:27:05   
Rivana
IZVORNA PORUKA: cipiripi

Znas kako, to je individualno.. user posted image
Ali osecaces se bolje vec nakon prvog treninga jer si se pokrenula, osetices to unutrasnje zadovoljstvo i bez obzira sto nisi skinula nijednu kilu kad se pogledas u ogledalo bices zadovoljna jer cinis nesto za sebe user posted image
E sad za prave rezultate u smislu da udjes u manji konfekcijski broj potrebno je vreme, pravilno vezbanje, ne smes da se preforsiras kao i korigoana ishrana.
Nezgodno je reci da je to mesec, dva 6???
Svacija gradja je drugacija, kao i masno tkivo koje imamo, neko je pun vode, a neko ima jake kosti pa tamo gde zeli da skine kile i ne moze zapravo.
Bitno je da krenes, da se ti osecas bolje, a kile ce da odlaze polako.
I jos jedan savet.. meri se 1 mesecno u isto vreme...

user posted image


e hvala ti a to si u pravu meni se vec cini kao da mo se stomak malo zategao, hahaha, psiha je cudo user posted image nisam bas dugo vezbala dok sam bIla trudna a sad mali skoro ima 13 meseci, bas sam bila neaktivna, pocelo salce oko struka da se skuplja grozno ja to nikad nisam imala. ALI POBEDICU SALCE!

< Poruku je uredio Rivana -- 24.1.2010 10:33:40 >

(odgovor članu cipiripi)
Direktna veza do poruke: 32
   RE: Aerobik
20.2.2012 23:00:30   
IVA 11
Doslo je vrijeme da se i ja zategnem, a prvenstveno da ojacam misice, jer imam problema sa koljenom. Posto mi je prosla upala koju sam imala. Raspitala sam se oko jedne teretane koja vazi za najbolju i jedva cekam da idem opet. Ne mogu da docekam, jer osjecam kako sam upala u kolotecinu zivota...E necu Boga mi, za sebe hocu da uradim nesto. user posted image

(odgovor članu Rivana)
Direktna veza do poruke: 33
   RE: Aerobik
20.2.2012 23:14:05   
Brana
user posted image
Super mila,ma fizicka aktivnost je uvek potrebna...user posted image

_____________________________

Kada nekog volis bori se za njega,
kada nekog trazis,trazi ga gde treba,
kada nekog varas,varaj ga da valja,
al kada nekog volis,voli ga do kraja!!!

(odgovor članu IVA 11)
Direktna veza do poruke: 34
   RE: Aerobik
17.4.2018 14:30:02   
findere
Tablete za mršavljenje
Zabranjeno reklamiranje bez dogovora sa Marketingom RR.

< Poruku je uredio veselica RR -- 17.4.2018 14:31:42 >

(odgovor članu Rivana)
Direktna veza do poruke: 35
   RE: Aerobik
17.4.2018 19:09:07   
Anck Su Nmaun
Uh al je neko danas bombardovao forum user posted image

(odgovor članu findere)
Direktna veza do poruke: 36
   RE: Aerobik
2.5.2018 17:57:32   
MimaKos
Mozda i na to krenem mozda upali

(odgovor članu Anck Su Nmaun)
Direktna veza do poruke: 37
   RE: Aerobik
2.5.2018 20:25:19   
Anck Su Nmaun
Nikad mi nije prijalo sto moras da pratis svaku vezbu,

(odgovor članu MimaKos)
Direktna veza do poruke: 38
   RE: Aerobik
2.5.2018 20:26:02   
MimaKos
Ma sve moze samo da deluje

(odgovor članu Anck Su Nmaun)
Direktna veza do poruke: 39
   RE: Aerobik
2.5.2018 20:27:20   
mama Jo
Meni je jako prijao, dve godine sam isla... mada su mi noge dosta ojacale tada, mislim delovala sam kao da sam se ugojila

< Poruku je uredio mama Jo -- 2.5.2018 20:38:04 >


_____________________________

,,Carpe diem"

(odgovor članu MimaKos)
Direktna veza do poruke: 40
   RE: Aerobik
2.5.2018 20:46:21   
Anck Su Nmaun

IZVORNA PORUKA: MimaKos

Ma sve moze samo da deluje

dekuje kako ne, kao devojka sam isla na aerobik koji je vodila zena od 60 god izgledala je kao grom!

(odgovor članu MimaKos)
Direktna veza do poruke: 41
   RE: Aerobik
2.5.2018 20:51:26   
MimaKos
Ma daj, 60? Svaka cast

(odgovor članu Anck Su Nmaun)
Direktna veza do poruke: 42
   RE: Aerobik
2.5.2018 20:55:18   
Anck Su Nmaun
Zivota mi , da ne verujes

(odgovor članu MimaKos)
Direktna veza do poruke: 43
   RE: Aerobik
2.5.2018 20:56:27   
MimaKos
E to je vitalnost i mladost duha, a ja ko baba u 30..

(odgovor članu Anck Su Nmaun)
Direktna veza do poruke: 44
   RE: Aerobik
2.5.2018 20:57:53   
Anck Su Nmaun
Verovatno se ceo zivot bavi time.

(odgovor članu MimaKos)
Direktna veza do poruke: 45
   RE: Aerobik
2.5.2018 20:58:57   
MimaKos
Ali opet, 60 je za divljenje.. a da moze taj napor da izdrzi..

(odgovor članu Anck Su Nmaun)
Direktna veza do poruke: 46
   RE: Aerobik
9.11.2018 18:15:53   
branki*
pisah u drugoj temi...idem dva meseca i ne dopada mi se bas.od tri puta nedeljno nema nista.

_____________________________

branki

JER SMO TAKO U MOGUCNOSTI !

(odgovor članu MimaKos)
Direktna veza do poruke: 47
   RE: Aerobik
21.7.2019 14:48:49   
MimaKos
Ni meni se ne dopada, to skakutanje i mlataranje rukama nije bas za mene.


(odgovor članu branki*)
Direktna veza do poruke: 48
   RE: Aerobik
23.7.2019 6:36:58   
Duškić
Meni je skroz ok. Ranije sam.isla.

(odgovor članu MimaKos)
Direktna veza do poruke: 49
   RE: Aerobik
23.7.2019 6:53:44   
MimaKos
Meni je tae bo bio super umesto aerobika, kao neki vid aerobika, ali je guzva bila ogromna i bukvalno smo mogle jedna drugu da zveknemo :) ali je kao kardio trening odlicno!


(odgovor članu Duškić)
Direktna veza do poruke: 50
Stranica:   <<   < Prethodna stranica  1 [2]
Stranica: <<   < Prethodna stranica  1 [2]
Idi na:







image
Duškić
I mama je oduševljena CortinaT kremom
Odlična krema, meni čim je hladno vreme izlaze mali lišaji, peruta mi se koža lica, rešenje je CortinaT krem. Mama koja živi na selu, takođe koristi, za ruke, lice , laktove, apsolutno za sve. Posebno joj odgovara zbog blagog mirisa, u poslednje vreme je guše ti mirisi jaki. Kad sam bila kod nje sa decom nisam ni nosila, kod nje ima u rezervi uvek.  Više >>
image
Kuvar: Iva6
Sluziti sa jogurtom ili kiselim mlekom!

Anketa

imena
gmi15

Zenska imena

Doroteja (36%)

Helena (64%)


Ukupan broj glasova: 115

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!

Oznake

Click Here