Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".
Saznajte više.
|
Korisnici na ovoj temi: niko
|
|
Korisnik  | |
|
 |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
2.7.2018 11:51:02
|
|
|
|
IvanaSK RR
|
Trcanje zavrseno, vezbe zavrsene
Vracam se u rutinu. Trcanje sam danas smanjila za kilometar jer planiram i sutra, a i nisam trcala par dana.
_____________________________
Jer smo tako u mogućnosti!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
2.7.2018 11:53:29
|
|
|
|
emicaa
|
Ivana bravo.Ja cu posle,kad se David naspava.
Vikend sam ih preskocila,i bas mi je krivo
_____________________________
Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3
Jer smo tako u mogucnosti ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
2.7.2018 11:57:25
|
|
|
|
Maraj
|
Super ivana 
Emice i mene je mrzelo vikendom da se pokrenem...a posle mi bude jos gore kad se pokrenem
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
2.7.2018 12:30:01
|
|
|
|
IvanaSK RR
|
Ja inace vikendom ne trcim, a retko tada i vezbe radim.
_____________________________
Jer smo tako u mogućnosti!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
2.7.2018 12:37:41
|
|
|
|
mirana1
|
Bas si uporna , odlicno.
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
2.7.2018 12:40:21
|
|
|
|
pari
|
Ja bih trebala da počnem sa vežbama...prošlo je mesec dana od porođaja...barem po malo...šta preporučujete za sam početak?
_____________________________
sitnice i emocije čine život...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
2.7.2018 12:49:42
|
|
|
|
IvanaSK RR
|
Pari, jel bi neki program (aplikaciju) ili sama da radis?
Cucnjevi, trbusnjaci, malo za guzu... Krenes od svega po desetak pa povecavas svakih par dana.
Emice, sad mi je u aplikaciji dva planka, jedan od minut jedan od 30s
_____________________________
Jer smo tako u mogućnosti!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
2.7.2018 12:54:56
|
|
|
|
pari
|
Najlakše mi je da pratim nešto. Do sad sam gledala na yt. Aplikacije nisam nikad...ima nešto dobro?
_____________________________
sitnice i emocije čine život...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
2.7.2018 13:15:27
|
|
|
|
Maraj
|
Kakve su to aplikacije?
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
2.7.2018 13:18:19
|
|
|
|
emicaa
|
Tamo u playstore ima dosta aplikacija.Samo za stomak,za noge guzu,cijelo tijelo.
Ja radim 30 dana abs,i 30 dana cijelo tijelo
_____________________________
Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3
Jer smo tako u mogucnosti ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
2.7.2018 13:36:58
|
|
|
|
IvanaSK RR
|
Da, Emica i ja ih znamo napamet
Super su. Meni odgovara, imam aplikaciju, cekiraju se dani, ide postepeno..
_____________________________
Jer smo tako u mogućnosti!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
2.7.2018 13:39:31
|
|
|
|
pari
|
Kako se zovu? Šta ukucam?
_____________________________
sitnice i emocije čine život...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
2.7.2018 13:50:25
|
|
|
|
Maraj
|
Moram da pogledam...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
2.7.2018 14:25:25
|
|
|
|
IvanaSK RR
|
Ukucaj Vezbe za mrsavljenje i izbacice ti milion aplikacija 
_____________________________
Jer smo tako u mogućnosti!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
2.7.2018 14:35:40
|
|
|
|
emicaa
|
Naskidajte vise i onda vidite koje vam odgovaraju.Najlakse je opet obrisati.Ja odradila svoje
_____________________________
Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3
Jer smo tako u mogucnosti ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
3.7.2018 11:46:36
|
|
|
|
IvanaSK RR
|
Trcanje oko pola sata, vezbe oko pola sata, odradjeno.
Sutra pauziram sa trčanjem, a za vezbe cu uraditi ako stignem.
_____________________________
Jer smo tako u mogućnosti!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
3.7.2018 12:04:15
|
|
|
|
Maraj
|
Pa bravo
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
3.7.2018 12:09:29
|
|
|
|
mama Jo
|
Bravo Ivana
Ja sam i dalje na vezbama samo.
_____________________________
,,Carpe diem"
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
3.7.2018 12:44:12
|
|
|
|
IvanaSK RR
|
Mama Jo, polako. Koje vezbe radis i koliko traje?
_____________________________
Jer smo tako u mogućnosti!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
3.7.2018 13:32:45
|
|
|
|
emicaa
|
Bravo Ivana
Ja cu svoje nekad kasnije
_____________________________
Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3
Jer smo tako u mogucnosti ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
3.7.2018 13:45:13
|
|
|
|
mama Jo
|
Oprostila sam se od trcanja dok ne odem kod mojih sledeci put. Nadam se da cu na jesen moci, samo da mi beba malo poraste, jos uvek je pretezno dojim, i onda usagliti sve obaveze mi je nemoguce... nemam gde da uglavim trcanje.
Radim svaki drugi dan 3 serije po 15 trbusnjaka, onih iskoraka za guzu, i za noge. Pre toga se zagrevam. Uglavnom pustim one snimke sto je Ana stavila, pa po njima. Pola sata to traje... preznojim se ja i od toga ali sad vec osetim da bih jos nesto
_____________________________
,,Carpe diem"
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
3.7.2018 14:41:50
|
|
|
|
IvanaSK RR
|
Hmm, pa da, mislim da ti treba nesto jace. Ili radi vise ponavljanja.
_____________________________
Jer smo tako u mogućnosti!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
3.7.2018 14:47:45
|
|
|
|
Maraj
|
Mj ma vazno da bar nesto radis. Da ne izgubis svu kondiciju. Ovako se odrzavaj pa posle malo aktivnije
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
3.7.2018 16:32:07
|
|
|
|
Rosita
|
Nadam se da cu poceti sutra sa malo joge i vezbi disanja. Ne zbog mrsavljenja, nego cisto kao relax za telo i um. Javljam ako pocnem
_____________________________
Očiju tvojih da nije
Ne bi bilo neba
U malom našem stanu
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
3.7.2018 16:38:31
|
|
|
|
IvanaSK RR
|
Ajde, Rosi, navijamo
_____________________________
Jer smo tako u mogućnosti!
|
|
|
|
Poslednje teme sa foruma
Najčitanije u poslednjih mesec danaMoje putovanje kroz vantelesnu oplodnjuZaista ne znam odakle da počnem. Vraćam se u mislima godinu dana unazad...bila sam ljuta, frustrirana, beznadežna. Nikak...
VIDEO: Za vas mame, koje ste se porodile c...Ima li među vama onih koje se osećaju nesavršeno jer je vaše dete rođeno carskim rezom? Da li ti je teško jer nisi mogla...
Prirodan izbor za miran san vaših mališanaOdabir pravilne i kvalitetne ishrane kojom ćete omogućiti da vaši mališani utonu u miran san predstavlja izazov za svako...
Moja mama divno priča svake noćiAutor: Svetislav Sveta Vuković, Peva: Dečiji hor Kolibri
tacatic
Živi i zdravi svi bili i uz Pharmalife proizvode se svi lepo izlečili, kao i mi.
Fitobalm smo kupili odmah po izlasku iz porodilišta i koristim ga i danas nakon tri godine, uvek kad je pri kraju kupujem novi da bude pri ruci.
Sirup sa cinkom IMMuno smo koristili sa navršenih godinu dana, sve je tako brzo prošlo, zbog povratka na posao i polaska u vrtić želela sam da pomognem svom detetu i ojačam mu imunitet, da nas malo zaobiđu virusi, mislim da je jako dobar sirup i da nam je dosta pomogao.
Da li imma veze ili ne, jako brzo smo prešli na adaptirano mleko, puno problema sa stolicom i Isilax nam je takođe bio preko potreban, takvo olakšanje, znaju mame koje su imale problema kod dece.
Sve pohvale sa naše strane, a da ne zaboravim i Apis Gola sprej za grlo, najbolji i najukusniji i olakšanje nakon prvog prskanja, lakše se guta i diše!
Hvala sto ste tu za nas!
Više >>
Anketa
Нос.
пеперутка16
Како чистите нос мале деце?
Odštampaj
