Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2026
Danu media d.o.o. Beograd
5 koristi od plivanja u toku trudnoće
Uredništvo portala Ringeraja.rs, 14.3.2018
Tražite vežbe kako biste ostali fit tokom trudnoće?
/11
Plivanje tokom trudnoće može vam pomoći da ublažite bolove. Ovo su još nekoliko pogodnosti koje dolaze sa pokušajima ovog sporta tokom tih teških meseci.
• Nema gravitacije - pošto telo više ne može da pobeđuje gravitaciju, vi ćete otkriti da se pokreti mogu lakše izvoditi.
• Smanjivanje otoka (zglob i stopala) - redovno kupanje može poboljšati krv i limfnu cirkulaciju.
• Recite zbogom išijasu - beba više ne pritiska nerv i na taj način možete da uživate u obnovljenom nizu pokreta.
• Nema mučnine - ako plivate u vodi sa hladnom temperaturom, konačno možete da se rešite te gadne jutarnje bolesti.
• Bolji mišićni tonus - redovno kupanje može da osigura da ostanete u formi, I tako ćete da se pripremite za porođaj.
Efikasnost plivanja tokom trudnoće ne može se osporiti, naročito ako se redovno radi.
Prevod: pregnancevideo
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
vini: Moja porođajna priča
Osjećaj kada je sestra stala ispred mene sa riječima: ovo je vaša beba, neopisiv. Plačem, jecam, pitam sestru da li je s...
6
6
Pol deteta možete saznati po pokretima ploda?
Iako ste možda izrazili želju da ne saznate pol svoje bebe tokom pregleda, radoznalost je i dalje velika. Da li ste čuli...5
Iako ste možda izrazili želju da ne saznate pol svoje bebe tokom pregleda, radoznalost je i dalje velika. Da li ste čuli...
5
Četiri ultrazvuka do 36. nedelje trudnoće
3D ultrazvučni pregled je postao standard za praćenje trudnoće, a samo sumnja na anomalije ploda zahteva tehnološki slož...4
3D ultrazvučni pregled je postao standard za praćenje trudnoće, a samo sumnja na anomalije ploda zahteva tehnološki slož...
4
Ftalati povezani sa prevremenim porođajima
Ftalati identifikovani i praćeni u urinu trudnica su uobičajeni aditivi plastične ambalaže za čuvanje hrane i pakovanje ...4
Ftalati identifikovani i praćeni u urinu trudnica su uobičajeni aditivi plastične ambalaže za čuvanje hrane i pakovanje ...
4
