Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Ana RR u 16:31
u temi RE: Prirodni sokovi i sirupi
sa foruma Porodični život
Čaša mleka, pa u krevet - nije samo obična izreka. Iza nje stoji i nekoliko naučnih objašnjena.
|
/11
Mališanima je mleko neophodno zbog kalcijuma, ali kako pokazuju najnovija istraživanja, mališani koji redovno piju mleko i jedu mlečne proizvode imaju manje problema sa pamćenjem.
Stručnjaci su sproveli istraživanje na hiljadu mladih osoba, a nalazi su pokazali da osobe koje redovno konzumiraju mlečne proizvode, kao što su mleko, sir i jogurt, imaju bolje mentalne sposobnosti od ljudi koji gotovo nikada ili retko konzumiraju te proizvode. Naučnici skreću pažnju na to da se ljudski mozak sastoji od 60 odsto masti, kao i da su moždane ćelije obložene mijelinom koji se stalno obnavlja i koji sadrži 75 odsto masti.
Mijelinske korice su od vitalnog značaja za sposobnost ćelije da komunicira. Što ih više imate, brže učite nove veštine. Stoga je važno unositi mlečne proizvode, barem jednu čašu mleka dnevno, jer mlečne masti štite mijelinske korice i pozitivno utiču na vaše zdravlje. Naučnici tvrde da oštećenje mijelinskih korica, usled nedostatka mlečne masti, dovodi do raznih oboljenja, pa čak i do moždanog udara kod starijih osoba.
8. mart 2012.
Kompletan tekst pročitajte na www.blic.rs
ŠTA KAŽU INFEKTOLOZI-Da li probiotik uz an...
Prof. dr Tomislav Preveden, predsednik Udruženja Infektologa Srbije, odgovara na pitanje da li je zaista potrebno uzimat...
35
Prof. dr Tomislav Preveden, predsednik Udruženja Infektologa Srbije, odgovara na pitanje da li je zaista potrebno uzimat...
35
Bolesti kao posledica nepravilne ishrane
Zdrava i pravilna ishrana jedan je od osnovnih problema današnjice. Ljudi su nesvesni svakodnevnog izlaganja organizma n...6
Zdrava i pravilna ishrana jedan je od osnovnih problema današnjice. Ljudi su nesvesni svakodnevnog izlaganja organizma n...
6
Zašto je bitno hraniti se zdravo?
Zdrava i pravilna ishrana jedan je od osnovnih problema današnjice. Veliki broj ljudi većinu svog dana provede u kancela...5
Zdrava i pravilna ishrana jedan je od osnovnih problema današnjice. Veliki broj ljudi većinu svog dana provede u kancela...
5
Optimalna težina i unos kalorija
Idealna težina održava se pravilnom ishranom, aktivnim fizičkim vežbanjem, uzimanjem hrane svesno, u vreme kada je organ...3
Idealna težina održava se pravilnom ishranom, aktivnim fizičkim vežbanjem, uzimanjem hrane svesno, u vreme kada je organ...
3
