|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?

Prevencija nastajanja strija u trudnoći

Uredništvo portala Ringeraja.rs, 9.11.2015
Nastanak strija u trudnoći i kako ih izbeći je nešto što svakoj trudnici padne na pamet barem jednom tokom trudnoće. Nažalost nema načina da se predvidi ko će ih dobiti, a ko neće. Prevencija počinje sa razumevanjem kako do njih dolazi ...

image
/81


"Da li da se mažem? Čime? "

"Ma to je sve stvar genetike!"

"Dovoljno je i obično mleko za telo!"

"Ja sam se mazala non stop, a opet sam popucala po stomaku i butinama."

Ovo su samo neke od nedoumica, razmišljanja, saveta vezano za strije koje trudnice između sebe razmenjuju.



Možda vam se čini da su strije neizbežne, ali postoji način da ih izbegnete. Suština je u njihovoj prevenciji!

 

 

Prvo, važno je da znate da je pojava strija u trudnoći potpuno uobičajena. Studije pokazuju da čak 90% žena dobije strije i one nastaju najčešće tokom šestog i sedmog meseca trudnoće, kada telo počinje da se priprema za porođaj.

Prevencija nastajanja strija tokom trudnoće počinje sa razumevanjem kako do njih dolazi. Iako je tačan uzrok nepoznat, one verovatno nastaju zbog hormonalnih promena i rastezanja vezivnog tkiva u koži.

Kako stomak postaje sve veći, koža mora da se rasteže i širi zajedno sa njim.

 

Pošto se sve to dešava veoma brzo, koža koja nije dobro hidrirana i elastična može da se ošteti, što za posledicu ima nastanak strija. Zbog toga je važno da pravilnom negom osigurate da vasa koža bude hidrirana kako bi održavala elastičnost tokom rasta bebe.

 

 

 

Postoji mnogo načina kojima možete da održavate hidriranost i elastičnost kože: uravnotežena ishrana bogata vitaminima E i C i cinkom; svakodnevno unošenje puno vode u organizam; redovno vežbanje za poboljšanje cirkulacije. Uz sve ovo, površinu kože možete zadržati mekom i glatkom, primenom Kelo-stretch® kreme počevši od četvrtog meseca trudnoće. Krema se nanosi nežno po stomaku, bokovima i grudima i masira se kružnim pokretima dok se u potpunosti ne apsorbuje. Postupak je potrebno ponoviti dva puta dnevno, ujutro i uveče.

 

 

 

 

 



Ne morate da budete zabrinuti zbog strija, zato što je moguće sprečiti njihov nastanak. Sve što je potrebno je nova rutina od četvrtog meseca trudnoće.

 

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

Zašto je stomak veći u drugoj trudnoći?
Abdominalne mišiće na jednoj i drugoj strani stomaka spaja vezivno tkivo, koje pod uticajem hormona relaksina slabi u tr...
6
Adulence: Moja porođajna priča
Sećam se bilo je oko pola 12 nakon samo četiri sata dolazi doktor da me pregleda i kaže: "Pa mi smo skoro gotovi",...
5
Ramzijeva metoda i može li se njome odredi...
Ramzijeva teorija koristi položaj posteljice na ultrazvuku u 6. nedelji trudnoće da bi predvidela pol vaše bebe. Evo zaš...
4
Tako mali da bi u srce stali
UNICEF nastavlja kampanju za jačanje neonatalne nege u porodilištima širom Srbije
4





Trudnica je živo biće od krvi, suza i hormona
Priča o tome kako su “žene nekada rađale na njivama, zamotale bebu i nastavile kopati”. Te priče nisu dokaz snage, one s...
Ramzijeva metoda i može li se njome odredi...
Ramzijeva teorija koristi položaj posteljice na ultrazvuku u 6. nedelji trudnoće da bi predvidela pol vaše bebe. Evo zaš...



Anketa

Nikolina, Eleonora ili Helena
vidra13

Moj klinac i ja ne mozemo da se dogovorimo o imenu za njegovu sestricu, pomozite nam.

Nikolina (35%)

Eleonora (14%)

Helena (51%)


Ukupan broj glasova: 104

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!
Click Here