|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?

Prevencija nastajanja strija u trudnoći

Uredništvo portala Ringeraja.rs, 9.11.2015
Nastanak strija u trudnoći i kako ih izbeći je nešto što svakoj trudnici padne na pamet barem jednom tokom trudnoće. Nažalost nema načina da se predvidi ko će ih dobiti, a ko neće. Prevencija počinje sa razumevanjem kako do njih dolazi ...

image
/81

Za aktuelne sadržaje i vesti o roditeljstvu i trudnoći dodajte Ringeraju kao svoj omiljeni izvor na Google-u.
Google
Ringaraja logo
Postavi


"Da li da se mažem? Čime? "

"Ma to je sve stvar genetike!"

"Dovoljno je i obično mleko za telo!"

"Ja sam se mazala non stop, a opet sam popucala po stomaku i butinama."

Ovo su samo neke od nedoumica, razmišljanja, saveta vezano za strije koje trudnice između sebe razmenjuju.



Možda vam se čini da su strije neizbežne, ali postoji način da ih izbegnete. Suština je u njihovoj prevenciji!

 

 

Prvo, važno je da znate da je pojava strija u trudnoći potpuno uobičajena. Studije pokazuju da čak 90% žena dobije strije i one nastaju najčešće tokom šestog i sedmog meseca trudnoće, kada telo počinje da se priprema za porođaj.

Prevencija nastajanja strija tokom trudnoće počinje sa razumevanjem kako do njih dolazi. Iako je tačan uzrok nepoznat, one verovatno nastaju zbog hormonalnih promena i rastezanja vezivnog tkiva u koži.

Kako stomak postaje sve veći, koža mora da se rasteže i širi zajedno sa njim.

 

Pošto se sve to dešava veoma brzo, koža koja nije dobro hidrirana i elastična može da se ošteti, što za posledicu ima nastanak strija. Zbog toga je važno da pravilnom negom osigurate da vasa koža bude hidrirana kako bi održavala elastičnost tokom rasta bebe.

 

 

 

Postoji mnogo načina kojima možete da održavate hidriranost i elastičnost kože: uravnotežena ishrana bogata vitaminima E i C i cinkom; svakodnevno unošenje puno vode u organizam; redovno vežbanje za poboljšanje cirkulacije. Uz sve ovo, površinu kože možete zadržati mekom i glatkom, primenom Kelo-stretch® kreme počevši od četvrtog meseca trudnoće. Krema se nanosi nežno po stomaku, bokovima i grudima i masira se kružnim pokretima dok se u potpunosti ne apsorbuje. Postupak je potrebno ponoviti dva puta dnevno, ujutro i uveče.

 

 

 

 

 



Ne morate da budete zabrinuti zbog strija, zato što je moguće sprečiti njihov nastanak. Sve što je potrebno je nova rutina od četvrtog meseca trudnoće.

 

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

7 stvari koje NE treba raditi tokom porođaja
Od preteranog naprezanja do straha, ovo je 7 stvari koje ne treba raditi tokom porođaja - praktični, iskreni saveti isku...
6
Plodova voda izvor podataka
Sa razvojem nauke, ginekologija se podelila na dve oblasti, klasičnu ginekologiju i perinatalogiju, oblast vezanu za maj...
4
Jedite, ali ne za dvoje!
Sad moraš da jedeš za dvoje! Ovu rečenicu će buduća mama tokom trudnoće čuti veoma često, čak i ako se stomak još ne naz...
4
Može li tvoja kuca da "nanjuši" da...
Neki stručnjaci veruju da psi mogu postati zaštitnički nastrojeni kada primete suptilne signale koji pokazuju da je njih...
3





Dobijanje na težini po nedeljama trudnoće
Koliko je preporučljivo ugojiti se u trudnoći i zbog čega kilogrami tako naglo rastu?
5 laži u koje sam verovala o trudnoći posl...
Moji zglobovi trudnoću podnose sasvim dobro, hvala na pitanju.



Anketa

ime za devojcicu
icika26

pomozite nam da izaberemo

valentina (27%)

andrijana (25%)

petra (48%)


Ukupan broj glasova: 178

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!
Click Here