|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Prevencija nastajanja strija u trudnoći

Uredništvo portala Ringeraja.rs, 9.11.2015
Nastanak strija u trudnoći i kako ih izbeći je nešto što svakoj trudnici padne na pamet barem jednom tokom trudnoće. Nažalost nema načina da se predvidi ko će ih dobiti, a ko neće. Prevencija počinje sa razumevanjem kako do njih dolazi ...

image
/81


"Da li da se mažem? Čime? "

"Ma to je sve stvar genetike!"

"Dovoljno je i obično mleko za telo!"

"Ja sam se mazala non stop, a opet sam popucala po stomaku i butinama."

Ovo su samo neke od nedoumica, razmišljanja, saveta vezano za strije koje trudnice između sebe razmenjuju.



Možda vam se čini da su strije neizbežne, ali postoji način da ih izbegnete. Suština je u njihovoj prevenciji!

 

 

Prvo, važno je da znate da je pojava strija u trudnoći potpuno uobičajena. Studije pokazuju da čak 90% žena dobije strije i one nastaju najčešće tokom šestog i sedmog meseca trudnoće, kada telo počinje da se priprema za porođaj.

Prevencija nastajanja strija tokom trudnoće počinje sa razumevanjem kako do njih dolazi. Iako je tačan uzrok nepoznat, one verovatno nastaju zbog hormonalnih promena i rastezanja vezivnog tkiva u koži.

Kako stomak postaje sve veći, koža mora da se rasteže i širi zajedno sa njim.

 

Pošto se sve to dešava veoma brzo, koža koja nije dobro hidrirana i elastična može da se ošteti, što za posledicu ima nastanak strija. Zbog toga je važno da pravilnom negom osigurate da vasa koža bude hidrirana kako bi održavala elastičnost tokom rasta bebe.

 

 

 

Postoji mnogo načina kojima možete da održavate hidriranost i elastičnost kože: uravnotežena ishrana bogata vitaminima E i C i cinkom; svakodnevno unošenje puno vode u organizam; redovno vežbanje za poboljšanje cirkulacije. Uz sve ovo, površinu kože možete zadržati mekom i glatkom, primenom Kelo-stretch® kreme počevši od četvrtog meseca trudnoće. Krema se nanosi nežno po stomaku, bokovima i grudima i masira se kružnim pokretima dok se u potpunosti ne apsorbuje. Postupak je potrebno ponoviti dva puta dnevno, ujutro i uveče.

 

 

 

 

 



Ne morate da budete zabrinuti zbog strija, zato što je moguće sprečiti njihov nastanak. Sve što je potrebno je nova rutina od četvrtog meseca trudnoće.

 

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

Da li da piškim ili dišem - promene u telu...
Pitate se da li je normalno sve što vam se dešava? Ovaj tekst će biti pokušaj objašnjenja šta se dešava sa organizmom tr...
4
Regenerativna medicina i matične ćelije
Matične ćelije su osnovne ćelije ljudskog organizma, od kojih tokom razvoja nastaju sva tkiva i organi (neuroni, kosti, ...
3
Pol deteta na osnovu oblika stomaka i drugog?
Može li se na osnovu oblika trudničkog stomaka ili nečeg drugog odrediti pol deteta? Imate stomak u obliku lopte, gadne ...
3
Sunčanje u trudnoći, da ili ne?
Malo sunčanja da, ali pažljivo i umereno! Trudnicama se sunčanje u većoj meri ne preporučuje jer može da izazove dehidra...
3





10 saveta za trudnice na odmoru
Trudne ste a želite da putujete? Odlično se osećate, trudnoća protiče dobro? Donosimo vam par saveta, kako da otputujete...
Kako se vaša beba u stomaku oseća kada pla...
Većina nas zna da sve ono što jedemo i pijemo tokom trudnoće utiče na bebu, ali kakva je situacija kada su osećanja u pi...



Anketa

sta cu biti kad porastem
mallboro

sta mislite od cega zavisi sta ce dete biti kada odraste?

od zanimanja roditelja (20%)

sredine gde raste (42%)

tv programa koji gleda cesto (1%)

od muzike koju slusa (1%)

o pricama u toku odrastanja (27%)

od drustva u skoli (9%)


Ukupan broj glasova: 113

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!
Click Here