|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Skakanje na trambulini: štetno ili ne?

P.L., 2.9.2024
Mnoge porodice sa decom imaju u dvorištu trambulinu. Deca je apsolutno vole, ali roditelji se pitaju da li može biti opasna za njih?

image
Trambulina je sportski rekvizit za dete. Foto: Freepik.com
/11


Deca su oduvek volela da skaču. Pre masovne poplave trambulina, koje su postale jedna od omiljenih „dečjih igračaka”, skakalo se po kaučima i krevetima, a roditelji su se ljutili. Sada mogu da zadovolje svoju potrebu i strast skakanjem na trambulini. Naravno, kao i u bilo čemu drugom, postoje određena pravila koja treba poštovati.

 

Da li je trambulina opasan, štetan ili možda dobar sportski rekvizit za decu na Ringaraja.net pitali su stručnjaka, fizioterapeuta Špelu Gorenc Jazbec:

 

Samo jedno dete treba da skače na njoj!

Trambulina može biti dobar sportski dodatak za decu. Naravno, njena upotreba mora biti bezbedna i u skladu sa uputstvima proizvođača. U svakom slučaju, nije preporučljivo da više dece odjednom skače na trambulini, jer se tako lakše povređuje. Ali trambulina je dobra za koordinaciju, snagu mišića, stabilnost i ravnotežu.


PROČITAJ JOŠ: Da li dopustiti penjanje uz tobogan?

 

Trambulina je preporučljiva

Ako govorimo o trambulini, ona je adekvatni sportski rekvizit za zdrav izički razvoj dece. Teško bi bilo reći da trambulina može biti štetna. Za decu sa nešto nižim tonusom mišića, čak bi se moglo reći da se preporučuje. Skakanje na trambulini može povećati njihov mišićni tonus i samim tim poboljšati njihovo držanje.
Ponekad, međutim, efekat skakanja na trambulini može biti negativan. Ako primetimo da dete preterano steže noge pri skakanju i da se čini da mu je hodanje lošije nego ranije (više hoda na prstima, teže hoda,...) onda je bolje izbegavati skakanje na trambulini.

Ako govorimo o trambulini, ona je adekvatni sportski rekvizit za zdrav fizički razvoj dece. Teško bi bilo reći da trambulina može biti štetna. Za decu sa nešto nižim tonusom mišića, čak bi se moglo reći da se preporučuje. Skakanje na trambulini može povećati njihov mišićni tonus i samim tim poboljšati njihovo držanje. 


Ponekad, međutim, efekat skakanja na trambulini može biti negativan. Ako primetimo da dete preterano steže noge pri skakanju i da se čini da mu je hodanje lošije nego ranije (više hoda na prstima, teže hoda,...) onda je bolje izbegavati skakanje na trambulini.

 

PROČITAJ JOŠ: Ko sme da opomene i izgrdi vaše dete u parkiću

 

Starost deteta i trampolin

Ako na trampolin gledamo kao na pomoćno sredstvo za skakanje, onda sa sigurnošću možemo reći da detetu odgovara samo kada zna da skače po ravnoj i čvrstoj podlozi (npr. na tlu). Kada dete savlada skakanje (negde oko druge godine), u principu, mogli biste da ga stavite i na trampolin. Ali možemo ga staviti na trampolin i ranije. Ipak, malo dete zaista mora da bude samo na trampolinu, sa bezbednosne tačke gledišta, jer kod male dece povrede mogu da nastanu i ranije. Ako dete još ne zna da skače, hodaće po trampolinu i vežbaće ravnotežu, stabilnost i koordinaciju. To je takođe novo iskustvo kretanja. Međutim, roditelji moraju biti prisutni i nadgledati situaciju.


Izvor: Ringaraja.net

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

Šta reći detetu umesto PAZI i OPREZ?
Proverite kojim svojim izjavama možete ojačati razvoj detetove pažnje i veštinu rešavanja problema. Umesto da ga stalno ...
7
Dirljiva ispovest oca:
Kada je Hit Vajt saznao da Dženifer nosi hendikepirano dete, uporno je tražio da prekine trudnoću. U potresno iskrenom i...
6
MAME SAVETUJU: kako smiriti kašalj kod dece
Statistika pokazuje da predškolsko dete ima 5-8 prehlada u toku godine sa prosečnim trajanjem od 8-9 dana, što znači da ...
6
Kako prepoznati da je dete pod stresom i k...
Iako detinjstvo jeste najlepše doba, roditelji često greše kada misle da njihovi mališani nemaju nijednu brigu na svetu....
5





9 situacija u kojima roditelj mora da kaže NE
Iako nije dobro preterano odbijati dete, važno je takođe da ono ponekad čuje reč NE.
25 najlepših citata o sestrama
Veliko je bogatstvo kada imaš sestru. Bilo da je starija ili mlađa, ona je tvoja najbolja prijateljica do kraja života. ...



Anketa

Длаке по грудима.
пеперутка16

Да ли имате длаке по грудима? И како се носите са њима... да ли вам сметају и да ли их уклањате?

Click Here