Po definiciji, anksioznost podrazumeva brigu za budućnost ili razmišljanje o prošlosti – a mnoge žene tokom cele trudnoće rade upravo to.
Donošenje novog života na svet, zajedno sa svim promenama koje trudnice doživljavaju tokom tih devet meseci, ume da natera da se zamislite. Malo brige ili planiranja unapred pomaže ljudima da se bolje pripreme za bebu. Ali, ponekad se dešava i da te misli utiču na kvalitet života trudnice.
Direktorka Centra za mentalno zdravlje žena u "Irving" medicinskom centru, dr Ketrin Monk, kaže da su razlozi za povećanu anksioznost u trudnoći različiti. Za početak, i neke hormonske promenekoje se dešavaju u telu mogu da se povežu sa tim. Takođe, i brojni psihološki faktori mogu da doprinesu tome.
Na primer, kod trudnica koje su ranije imale pobačaj ili traumatično detinjstvo, to može da pogorša brigu kakve će biti kao roditelji. Promene posla, promene u vezi i finansijska situacija takođe imaju veze sa anksioznošću.
"Iskustvo trudnoće je uvek novo i izvan je kontrole trudnica, zbog čega ume da ih 'destabilizuje'", kaže dr Monk.
Na kraju, ako ste i ranije imali problema sa anksioznošću, ti simptomi mogu iznova da se jave u trudnoći.
Istraživanje sprovedeno u Americi je pokazalo da oko 52 odsto trudnica pati od anksioznosti ili depresije u trudnoći. Dr Monk kaže da postoje brojni načini za lečenje anksioznosti i depresije, ali savetuje da svakako odete kod stručnjaka, ukoliko imate simptome.
Izvor: mondo
Donošenje novog života na svet, zajedno sa svim promenama koje trudnice doživljavaju tokom tih devet meseci, ume da natera da se zamislite. Malo brige ili planiranja unapred pomaže ljudima da se bolje pripreme za bebu. Ali, ponekad se dešava i da te misli utiču na kvalitet života trudnice.
Direktorka Centra za mentalno zdravlje žena u "Irving" medicinskom centru, dr Ketrin Monk, kaže da su razlozi za povećanu anksioznost u trudnoći različiti. Za početak, i neke hormonske promenekoje se dešavaju u telu mogu da se povežu sa tim. Takođe, i brojni psihološki faktori mogu da doprinesu tome.
Na primer, kod trudnica koje su ranije imale pobačaj ili traumatično detinjstvo, to može da pogorša brigu kakve će biti kao roditelji. Promene posla, promene u vezi i finansijska situacija takođe imaju veze sa anksioznošću.
"Iskustvo trudnoće je uvek novo i izvan je kontrole trudnica, zbog čega ume da ih 'destabilizuje'", kaže dr Monk.
Na kraju, ako ste i ranije imali problema sa anksioznošću, ti simptomi mogu iznova da se jave u trudnoći.
Istraživanje sprovedeno u Americi je pokazalo da oko 52 odsto trudnica pati od anksioznosti ili depresije u trudnoći. Dr Monk kaže da postoje brojni načini za lečenje anksioznosti i depresije, ali savetuje da svakako odete kod stručnjaka, ukoliko imate simptome.
Izvor: mondo
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Sve što niste znali o spinalnoj anesteziji
Bolovi tokom porođaja mogu biti delotvorno ublaženi ili potpuno uklonjeni pomoću regionalne anestezije, a da pritom ipak...
8
Rekli smo zdravo i zbogom našem 4. i 5. sinu.
Moja supruga i ja rekli smo zdravo i zbogom našem 4. i 5. sinu. Anders and Brodie su rođeni sjedinjeni, deleći jedno src...
6
Joga u trudnoći
Vežbanje je veoma važno za zdravo održavanje trudnoće, a jedan od možda najboljih načina vežbanja je joga.
5
Razmak između trudnoća treba da bude bar g...
Majke bi trebalo da sačekaju najmanje jednu godinu od porođaja do naredne trudnoće da bi smanjile rizik po svoje i zdrav...
5