/11 /11

More nije samo letni trend i bućkanje u plićaku kako bismo se osvežili. Ono je puno, puno više od toga. Nekima more obeležava život i ne mogu da zamisle živeti negde gde ono ne postoji. Morska voda, skladno tome, sadrži brojne blagodati kojima obogaćuje ljudski život na razne načine. Za neke još za sigurno uopšte niste ni ti čuli, ali zato smo tu mi jer vam donosimo super zanimljive činjenice o morskoj vodi.

Po sastavu je morska voda obična, čista voda od 96,5 % uz dodatak otopljenih soli i drugih organskih materija koje čine ostatak od 3,5 %. Uz soli, morska voda sadrži i mnoge druge materije poput magnezija, kalcijuma, natrijuma, silicijuma, te razne vitamine i aminokiseline.
Morska voda utiče i poboljšava mnoge procese u čovekovu telu.

KOŽA

Podstiče obnovu stanica i čisti kožu. Takođe, deluje protivupalno, pomaže u borbi sa celulitom i ima antiejdž delovanje. Takođe, boravak u vodi podstiče nas na aktivnosti kao što su plivanje, ronjenje ili sudelovanje u aerobiku u vodi što pomaže u oblikovanju tela.

STIMULIŠE METABOLIZAM

Dobro utiče na organe kao što su bubrezi i jetra čija je glavna funkcija izbacivanje štetnih materija iz organizma. Ubrzava celokupni rad metabolizma i pomaže u izbacivanju viška tečnosti iz tela.

UTICAJ NA DISAJNE PUTEVE

Inhaliranje slanom vodom utiče na poboljšanje rada disajnih puteva, pročišćava sinuse i pomaže u borbi protiv bakterija i nakupljanja sluzi. Morski vazduh zbog svojih negativnih jona pomaže ljudima koji pate od astme ili raznih alergija.

SUZBIJANJE STRESA

Kao što smo već spomenuli, morska voda sadrži dosta magnezijuma koji pomaže u oslobađanju od stresa. Plava boja mora deluje jako pozitivno, smirujuće i opuštajuće, a sami boravak uz more dokazano popravlja raspoloženje.

OPUŠTANJE I UBLAŽAVANJE BOLOVA

More ublažava bolove u telu, posebno bolne mišiće jer podstiče opuštanje.

Prevod: žena.hr