Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2025
Danu media d.o.o. Beograd
Tokom trudnoće ishrana majke mora da sadrži dovoljnu količinu energije i hranljivih materija kako bi se zadovoljile potrebe i majke i fetusa koji raste. To ne znači da morate da "jedete za dvoje" kao što ljudi nekad kažu.
Najbolje bi bilo sa alkoholom i cigaretama prekinuti daleko pre trudnoće. Idealno je da se trudnoća planira i telu da dovoljno vremena da se očisti i koliko toliko anulira negativne efekte cigareta i alkohola, kako bi mama sa optimalnim zdravljem ušla u trudnoću.
Osoba u dobroj formi hoda sa pravim leđima, visoko podignutom glavom i pogledom u daljinu. Za ovakav stav zaslužni su pre svega snažni mišići, koji našem telu obezbeđuju čvrstinu i stabilnost iznutra.
Tokom trudnoće česte su fizičke tegobe poput grčeva, bola u nogama, leđima... Kako se izboriti i ublažiti odnosno rešiti ove probleme?
Ako ste u drugom stanju, a već imate dete, jako je bitno da svog mališana pripremite na to da će uskoro imati malu bebu u kući.
Nema buduće mame kojoj neće zasmetati natpis, čest na izlozima radnji - garderoba za trudnice i punije dame. To nekako buduće mame automatski svrstava u kategoriju „debelih“, tj. onih kojima struk nije najbolji adut. Pa tako umesto da mame uživaju u komadima odeće specijalno krojenim za nov oblik njihovog tela, prinuđene su da kupuju i nose demodirane modele za debeljuce.
U svetu i kod nas raste broj žena koje postaju mame u kasnim tridesetim i četrdesetim. Uz pitanje da li je takva trudnoća opasnost za bebu i mame, neizbežno se postavlja i ovo - da li uopšte postoji najidealnije vreme za majčinstvo? Iskustva poznatih mama daju najbolje odgovore na to.
Izdavačka kuća Laguna objavila je izuzetan dokumentovan i ilustrovan priručnik o trudnoći napisan razumljivim i jednostavnim jezikom koji je prirediladr An Teo, ginekolog akušer sa timom stručnjaka. Mali Larousse – Trudnoća obuhvata period trudnoće, i prve mesece života sa bebom, a u njemu su prikazana i najnovija medicinska dostignuća.
Nova knjiga psihologa Džin Tvindž “Vodič do trudnoće za nestrpljive žene”, pokrenula je diskusije o tome koliko je tačno da će žene u 40- tim godinama pre da pobace, nego da rode bebu.
Kao stalna tema istraživanja, karakteristike bebe iz dana u dan govore da su najmlađi puni iznenađenja. Nova studija je pokazala da bebe dok su u stomaku pamte reči koje im roditelji upućuju.